睡眠不足會降低你的心理素質。如果有一個晚上沒睡覺的話，你的記憶力就會開始下降。毫無疑問，這在戰爭中是非常糟糕的。

有一次我一個星期都沒怎麼休息，然後我就不記得我幾分鐘之前把反步兵地雷裝在哪裡了。幸運的是，我沒有觸發地雷，絆網把它從地底下拉出來了。當我終於意識到腿上有東西的時候，我向後一看，發現我正拖著一個反步兵地雷到處走。

最糟糕的是，你經常不能意識到自己所處的狀態。你喝完一杯咖啡後，覺得身體沒有任何問題；但事實上你的大腦並沒有運轉，真的沒在正常工作。

雖然士兵們在克服身體疲勞方面表現相對較好，但是在心理疲勞方面他們會面臨更多問題，如圖，正在休息的加拿大士兵。

對於士兵能夠堅持多久不睡覺這個問題並沒有一個真正的限制，有些人也許可以做到72小時不睡覺，但是24小時之後他們的戰備狀態和效率就已經開始下降了。

一個優秀的軍官可以接受他計程車兵有一個晚上不能睡覺，這在野外是很常見的。但是如果36個小時甚至48個小時都沒有休息的話，你最好解散部隊，讓士兵去休息。

問題不是你計程車兵能夠堅持多久不睡覺，而是什麼時候他們的效率會下降到一個不適合戰鬥的水平，這時候他們的戰鬥價值低的十分有限，讓他們繼續戰鬥也只會失敗。

根據二戰以來的作戰經驗，一名士兵連續48小時作戰，如果期間沒有睡眠和休息，那麼這名士兵就會出現作戰效能明顯下降的狀態。從諾曼底登陸戰役美英聯軍的48小時作戰，到1951年抗美援朝戰場上我志願軍的一週高強度作戰，再到1991年海灣戰爭100小時地面作戰。在這些作戰中，都有官兵被剝奪休息和睡眠，連續作戰的情況。

現在看，士兵能夠忍受連續48小時的作戰，然後徹底休息睡眠8~10小時，就會恢復體力和作戰能力。如果連續作戰超過48小時，感到精神疲憊、缺乏睡眠、警惕性下降，導致行動遲緩會，造成士兵體力、智力、行動能力、判斷能力的嚴重下降，甚至導致各種事故或作戰失敗。

所以，各主要強國的軍事醫學部門都在研究如果讓士兵長時間的連續作戰，時間長達5天或一週，仍能保持作戰能力。早在二戰期間，德國和日本軍隊就濫用安非他命和甲基苯丙胺，也就是我們所說的冰毒，被廣泛用於前線士兵抑制睡眠和疲勞，增加興奮度。服用這些興奮劑的官兵都普遍反映磕了藥以後，能夠連續長時間作戰，飛行員長途飛行不累了，夜間飛行也不困了，陸軍士兵的高頻率作戰也不覺得疲勞了。

美軍也不例外，據統計，在整個二戰期間，美國軍隊至少為官兵發放了過200萬片的甲基苯丙胺，作為緩解疲勞，抵禦睡眠的藥物。

從70年代開始，美英法等西方國家的軍隊就開始投入巨資研究睡眠控制藥劑。其中法國拉豐製藥公司發明了一種新藥：莫達非尼，具有異乎尋常的提神功能，能讓士兵長期保持興奮狀態，而且副作用明顯小於苯丙胺和利他林等精神藥劑。在海灣戰爭中，美英法等軍隊從拉豐公司訂購了大批的莫達非尼。士兵每天服用三次莫達非尼，就可以連續72小時不睡覺也不覺得疲倦。

不過，服用興奮劑的副作用非常嚴重，興奮劑使士兵出現高度亢奮的狀態，無法冷靜判斷作戰實情，例如美國空軍曾發生向阿富汗南部坎大哈市進行夜間實彈演習的加拿大部隊誤擊慘案，造成4名加拿大軍人死亡，8人受傷。事後兩名飛行員在法庭自辯，他們當時因為連續作戰，服用過苯丙胺興奮劑，但服藥是根據軍令的，所以誤擊也是工作行為，沒有過錯。美國空軍方面則堅決否認誤傷慘案與服用苯丙胺有關。

戰場上我不太清楚，不過是我記得我以前玩傳奇的時候，有過兩天兩夜沒睡覺的經歷，不過後來連著睡了一個星期才緩過來。

我的經驗是我一次32個小時沒睡覺！又疼！眼皮抬不起來！而且已經到了躺下睡不著的境界！太瞌睡了感覺就睡不著了！而且睡起來以後眼睛會腫！整個人還在恍惚中！比不睡覺更難受！

多少時間不睡覺，真沒經歷過，即使在自衛反擊戰中。但戰時高度緊張，不餓，下困，不病，倒是有體會。撤回國後一下子感到太累太困，病倒了。

你覺得一個普通人能多長時間不睡覺呢？對於身強力壯的年輕人來說，一天不睡覺沒什麼所謂，反正現在的年輕人8成以上都是天天熬夜的了，第二天起來一樣生龍活虎，對學習和工作都沒有太大的影響，但是你兩天不睡覺試試看，看還能不能保持高強度的勞作？保證你會出現頭暈眼花、注意力下降、四肢乏力等症狀，哪怕就算能堅持下來，你的工作和學習效率也會下降到一個很低的程度！

所以，士兵也一樣，他們也是普通人，不是機器，雖然大家印象中兵哥哥的身體素質都是很強的，動不動就可以來個負重急行軍，但是這個跟能不能長時間不睡覺沒什麼關係，因為睡覺是每一個人的正常生理需求，就算是一個身強體壯計程車兵，正常情況下最多也就能夠堅持48小時不睡覺，這個應該已經是極限了，時間再長就會嚴重影響該士兵的作戰效率，因為本身在戰爭時期，士兵的精神就高度緊張，不管是精力還是體能的消耗，都會更加嚴重，如果沒有足夠的休息，強撐著作戰，士兵在精力不濟的情況出現事故的可能性也會更大！

當然，上面說的是在正常情況下的普通士兵，如果是有針對訓練的特種兵，那麼能堅持不睡覺的時間可能更長一點，還有就是為了提高普通士兵的連續作戰能力，軍隊會提供藥物或者其他輔助類的興奮劑，比如二戰時期的美國大兵抽的菸草，就是用來給疲憊狀態下計程車兵提神用的，還有納粹德國計程車兵會服用安非他命和甲基苯丙胺（也就是冰毒），也能極大的延長士兵的持續作戰能力，然後是在海灣戰爭中，美軍給士兵發放莫達非尼，士兵服用以後，能夠連續72小時不睡覺，並且不影響戰鬥力！

不過，這種使用興奮劑類的藥物來給士兵提神來延長連續作戰的時間，是在犧牲士兵的健康為基礎的，副作用會很大，其實在真正的戰場上，普通計程車兵通常每天都有6個小時左右的輪休時間，如果是緊急情況，那麼就是48~72小時內都必須保持高度緊張！

戰場上能吃能睡計程車兵往往戰鬥力都很強，戰場上生存與作戰是兩個不可或缺的基本技能。戰場上並不是每個士兵都能夠在這樣的環境下很好的解決睡眠問題，很多士兵都是大眼瞪小眼，想睡睡不著。戰場環境下對人的思想會有很大的影響，進而影響到生理機能，多數士兵都會出現生理機能失調，吃飯，睡覺不能控制。為什麼上過戰場計程車兵會出現戰場綜合徵，就是生理機能受到了影響造成的，其中的睡眠對士兵影響最大。

一個人如果睡眠不足，就會出現無精打采，判斷力下降，進而影響到肢體行動。一個士兵如果不能適應戰場環境，是很危險的，甚至是會丟掉性命。一個士兵如果在戰場上不能學會利用戰鬥間隙眯一會，瞪著眼睛睡不著，如果發生戰鬥，他會立刻精神起來，看似不影響戰鬥，但對身體損害很嚴重。人缺覺，開始會很難受，頭暈腦脹，繼續堅持不睡，突然感覺越來越不困了，精神了，睡不著了，基本都是這樣的生理反應，通常情況下是48小時後就會出現這種情況，第一天困，第二天更難受，第三天反而好多了，繼續下去，一旦睡下去就可能再也不會醒來了。

所以，戰場上計程車兵一天一夜不合眼問題不大，兩天兩夜就迷糊了，如果還不睡覺，頂過這個時間段，就睡不著了，然後就危險了。戰場上計程車兵必須要學會利用戰鬥間隙眯一會，就是睡不著，眯一會也管用。有過熬夜工作經歷的人都知道，困極了，抓時間眯兩三分鐘都管大用。我曾經連續工作三四十個小時，而且是長期性的連續工作，休息三四個小時又連續工作三十四個小時，有時超過五十個小時，走路能睡著，幹著活睡著了，就是靠眯一會，眯一會的熬過來的，真管用，感覺眯了幾分鐘，能頂一個小時睡眠，後果是，十幾年過去了，我半夜兩點鐘之前從來都睡不著覺，基本都是中午之前起床，後遺症。

戰場上士兵們都儘量安排休息，如果戰場環境複雜，就趴在陣地上眯一會，老兵們會提醒新兵，眯一會，睡不著也要閉上眼睛眯一會。如果持續作戰幾天，士兵睡著了，老兵們會把那些睡的死死計程車兵叫醒，讓他們吃幾口東西，或者是喝口水在睡，防止醒不過來。其實，熬幾天不睡，從睡姿就能看出危險來，臉會浮腫，睡著了跟死屍差不多。戰場上相互之間都會時不時的把對方叫醒，雖然都不說話，但都明白啥意思，戰場上士兵最忌諱死這個詞。除了睡覺，吃飯也是有講究的，餓幾天不能吃飽，要少吃多餐，先稀後幹。總之，戰場上士兵不能長時間不睡覺，睡覺也是戰場上士兵的生存之道。

梁興初的第38軍在第一次戰役中打得不好，行動遲緩沒有完成切斷美軍退路的任務，彭總是罵了孃的。為了加強前線指揮，在第二次戰役打響前夕，彭總特派志願軍副司令員韓先楚坐鎮38軍指揮所，統一指揮和協調西線五個軍的作戰，他的指揮所代號叫作“韓指”。而為了打好翻身仗，梁興初戰前跟彭總立下了軍令狀：“德川38軍包了，25日發起進攻，26日結束戰鬥”！

《跨過鴨綠江》裡面有這個橋段，面對梁興初提出的作戰計劃，韓先楚特別指出了一個要點，而“梁大牙”對此早已成竹在胸，即在第二次戰役正式打響前，一定要炸掉敵軍後方重要的交通要點：武陵公路大橋，既斷敵退路又能阻敵增援，則當面之敵韓軍第7師必然插翅難逃。為了完成這一秘密穿插任務，梁興初調動了全軍最優秀的偵察部隊阻成了“偵察支隊”。

偵察支隊以軍部偵察連、113師偵察連又兩個工兵排共323人組成，以軍部偵察科副科長張魁印（1937年參軍的老八路）為支隊長兼政委、113師偵察科長周文禮為副支隊長，攜帶足夠的彈藥和600公斤炸藥，於1950年11月24日晚10點出發。他們按計劃將在11月26日8點準時炸燬武陵橋，這玩意炸早了不行，敵人會判明我軍的進攻意圖，炸晚了更不行，敵人就逃過去了。

偵察支隊還配備了13名北韓同志，負責帶路和翻譯，然後悄悄出發。在我軍炮兵的佯轟掩護下，偵察支隊從韓軍陣地的縫隙中迅速鑽入敵後，按軍偵察連、師偵察連和工兵分隊的戰鬥序列，隱蔽向100公里外的武陵橋奔襲.。許多網文把這次奔襲的距離寫成180公里，也不知道資料是哪來的，一定要有軍事常識，在到處是敵人不能走大路的情況下，30個小時急行軍360華里山路那是不可能的。

偵察支隊剛出發不久，志司就緊急來了電話，要求不準帶電臺和譯電員隨行，理由是敵後穿插，萬一譯電員被俘或者密電碼被敵人繳去，那麻煩就大了。但是梁興初認為沒有電臺就不能跟先遣隊及時溝通，勢必影響作戰，只能冒險一搏，爭論期間電話線被炸斷了，此事也就不了了之，事後證明，偵察支隊沒有電臺是真不行。

第一個夜間，偵察支隊穿過敵人陣地、渡過大同江、然後翻上了一座大山的山頂，共前進30餘公里，耗時10個小時，由於在渡江時戰士們棉鞋棉褲全部溼透，隊伍不得不在山頂休息和曬衣物，在Sunny照射下大部分指戰員都睡著了。此地距離目標武陵橋還有大約70公里的路程，直到下午2時偵察分隊才繼續出發，我們計算的“不睡覺”要從這裡開始算起。

路上的小規模遭遇戰略過，1950年11月26日凌晨5時，偵察支隊強行軍到達武陵裡，經過必要的偵察和佈置，於7點30分發起攻擊，全殲守橋韓軍兩個排60餘人，然後在武陵橋的橋墩上安放好炸藥，7點50分順利起爆，偵察支隊準時並且成功地完成了任務，也奏響了抗美援朝戰場第二次勝利的序曲。張魁印立即用電臺向梁興初報告：:“軍長，我已把武陵橋抹掉了，德川偽七師正向南逃來，我們正在阻擊”！

武陵橋是德川去往順川、平壤的咽喉所在，一旦大橋被炸並且被我偵察支隊緊緊扼住制高點，南逃的和北援的敵人全部被切斷，對38軍順利全殲當面之敵起到了重要作用。戰至11月26日晚7時，韓軍第7師5000餘人基本就殲，“貢獻”火炮156門和汽車218輛。韓先楚興奮地向志司報告了38軍在德川的戰果，彭總得到報告高興地對洪學智說：:“這個38軍還是很厲害嘛，奇襲武陵橋這一著棋妙不可言”。

然而偵察支隊的任務並沒有結束，韓軍第7師被消滅後，張魁印又接到了梁興初的命令：取道龍源裡，直插新安州以南地區，察明敵情，斷敵退路！大家要注意，第二次戰役要圍殲的是韓軍第二軍團全部和美第八集團軍大部，而不是吃掉一個韓第7師就拉倒了，所以38軍和同一方向的第42軍還須擴大戰果，再幹掉韓軍第8師，從而迂迴美第八集團軍側翼。

因此偵察支隊奉命繼續前插，根據張魁印的回憶：“率部前進4晝夜，炸橋兩座，阻敵三次”，第二次戰役是12月1日結束的，也就意味著偵察支隊從11月26日的夜裡，一直奮戰到11月30日的夜裡，這四個晝夜的90多個小時中，我英勇的偵察支隊指戰員們，僅僅是在第二天上午打盹了5個小時左右，其他時間根本沒有機會好好睡一覺，累計連續行軍、作戰時間80個小時以上，也就是三整天還多，基本就是人類生理極限了。

美華人特別瞧不起“友軍”，由於偵察支隊成功斷敵退路，並且第38軍和第42軍僅用不到一天時間就消滅了韓軍兩個師，美國廣播公司11月27日播出新聞：“大韓民國第二軍團被殲滅，在中國軍隊的猛烈攻擊下，不到24小時第二軍團已不復存在，再也找不到該部隊的痕跡了”，其實該軍團本來下轄三個師呢，就這樣稀裡糊塗被“說沒了”。

戰役結束後，美軍認為第八集團軍的潰敗主要是因為韓軍在右翼的崩潰，為了推脫責任，居然取消了韓軍第二軍團的番號，來助戰的軍隊取消了南韓國軍的番號，這都是世界奇聞了。而38軍也因此一戰徹底翻身，榮膺“萬歲軍”稱號，偵察支隊長張魁印因功獲獎，不久晉升38軍第114師參謀長、副師長等職，抗美援朝結束後任黑龍江省軍區副參謀長。

這就是軍事教學片《奇襲》的素材原型，志願軍的穿插和奔襲，也是美軍最為頭疼的戰法和戰場上的噩夢。

臨戰狀態不等於戰爭狀態。在臨戰狀態下，部隊的主要工作是收攏人員、補齊裝備、完善作戰編成，組織臨戰訓練，合理安排作息，確保養精蓄銳，實現部隊的齊裝滿員和人員的精力充沛。如果在臨戰狀態下，都不能保證士兵享有足夠的睡眠時間，那麼這樣的部隊一旦進入戰爭狀態，將很難保持較高的戰鬥力水平。

士兵的年齡段大都處於十八九歲到四十歲之間，正值“能吃能睡、躺下就著”的青壯年，每天6～8小時的睡眠時間對他們來說絕對屬於剛需。只有保證每天6～8小時的睡眠，士兵才能在訓練場乃至戰場上，以冷靜的頭腦、快速的反應和敏捷的身手去完成各種高難度戰術動作。相反，如果剝奪士兵的睡眠時間，士兵每天都堅持不合眼、不睡覺，這麼做除非是為了完成極限挑戰訓練，否則沒有任何實際意義。因為睡眠不足會導致身體機能各項指標的下降，嚴重“缺覺”計程車兵，一旦上了訓練場，容易引發訓練事故；上了戰場，多數情況下只會白白送死。

生理試驗表明，正常人如果連續40個小時不睡覺，注意力就會難以集中，思維反應也會變得明顯遲鈍；如果是50個小時不睡覺，肌肉靈敏度、神經反應和體力等方面都會嚴重下降；如果連續70個小時不睡覺，人的主觀意識就會麻痺，甚至出現幻覺；到了120個小時後，人就會徹底陷入精神錯亂的狀態。

可見，儘管存在著個體差異，士兵保持不眠狀態的最長時間，很難超過120小時，即5天時間。雖然國外也作過相關試驗，一名19歲的英國高中生創下了178小時不睡覺的最高紀錄，但是，創下紀錄的同時，這名高中生變得行為失常、精神恍惚，如同行屍走肉一般，根本無法完成士兵的各項任務。因此，178小時這個資料毫無參考價值。

即使是戰爭狀態下，部隊也會想方設法為士兵創造出保證睡眠時間的有利條件。比如，在敵情威脅不大的情況下，部隊會根據地形和時機組織宿營，向宿營地域周邊派出警戒哨，使大部分士兵都能睡個安穩覺；戰況緊急的情況下，部隊會利用戰鬥間隙組織大休息或小休息，雖不能睡個完整覺，但打一個盹兒也總可以在很大程度上起到緩解疲勞的作用。