既然已經認識到自己是這種性格，那改正起來就不是很困難。首先說話做事之前要思考：我這樣做合適嗎？會傷害到別人嗎？當然並不是另一個極端，什麼都順從別人，每次這樣提醒自己，慢慢就會改變了；其次，如果你身邊正好也有這種性格的人，最好遠離他們，因為慢慢的你會變的和他們一樣，可以換個環境，多接觸一些你喜歡的性格的人，默默觀察他們怎麼為人處事的，不是模仿，而是學習他們身上值得你肯定的地方；最後我覺得每個人可能都會有自我為中心的一面，只要分場合，不是無理取鬧，在不傷害別人，不損害別人利益的時候，這個無可厚非，只要適度都是可以的，你不可能得到每個人的喜歡，大家都一樣。

我是回想，我來分享一下我的看法。

看到你的問題，我想，你已經知道自己的缺點。這一點很重要。遇到一件事情，既然能夠認識到自己的不足，就很好辦了。那麼接下來，你需要的就是改正錯誤，並且按照正確的方法繼續下去。

人非聖賢孰能無過？知錯能改，善莫大焉。再正確認識到自己的不足之後，你要認真分析這件事情，找出其中的矛盾點。然後，尋找正確的方法，去改正。改正的過程可能並不容易，甚至會產生放棄的念頭。這時候，你要想變得更好，更優秀，就不要重蹈覆轍。

生活中我們會遇到很多不痛快的事情，在當時處理的不夠好的時候，事後要仔細分析一下，避免下一次出現類似情況，手忙腳亂。也是為了積累經驗，讓自己更進一步。時常反省自己，事後不要議論他人。

不要管他人怎麼樣，首先做好自己才是最重要的。每個人都有自己的人生準則，所以自己也應該有意識的去做一個優秀的人，自律的人。將眼光放長一點，凡事多觀察一下大局。不要以自我為中心，多為別人著想一點。慢慢積累一下人脈。寬容不會改變過去，但是會放大未來！加油！我們一定會越來越好！

我認為我們每一個人，都有一個自我為中心性格.在生活中.或者在社會.在家庭裡.在單位等等，不同的崗位，自己都有自我為中心性格，這種自我為中心性格，無論在哪裡，做什麼事，都以自我為中心性格為主，不願意去接受別人的方法和方式，自以為自己做什麼事都是對的，所以這種自我為中心的這種性格，會引起很多人，對你這自我為中心性格很是不滿意，所以要努力的改變這種自我為中心的性格，就要學會多聽取別人的建議和意見，無論在哪裡，都要在一起，互相取長補短，互相學習.交流.溝通，不要自我為中心，和同事.朋友.家人在一起的時候，多多聽取別人，提出的不同聲音和你不一樣看法，這樣你就能改變自我為中心性格。

謝謝邀請回答，我們在日常的生活中都希望別人對自己好那麼我們自己也應該有相應的付出如果在交往中僅僅是為了滿足自己維護自己的尊嚴和麵子與其他人造成不和諧的關係最後只能將自己捆綁起來將自己與外界的人和事隔離起來處於自我封閉的狀態，在我們現代社會中其實以自我為中心的話也是一種疾病，正是社會中的交往關係學會尊重關心幫助愛護他人在有必要的時候可以做出點退步這樣的話可以獲得別人的回報也可以體現出自己的大量和人生價值學會自我控制的慾望和言行自我中心是一種人格缺陷我們在社會交往中碰壁後會陷入痛苦之中從而誘發心理疾病焦慮症等等，

做決定之前,把打算告訴對方,有了這個商量的態度,不會給別人造成,你命令或者安排別人,無法接受,你莫名的生氣,既傷了和氣,也傷了別人.

遇到讓自己忍無可忍的事情,要爆發的時候,一定控制自己情緒,這話說起來很簡單,做起來確實很難很難,不過做為成年人,一定有這個意志力,我們一起加油.

要多理解別人,每個人成長的環境各不相同,不要以自己的價值觀為標準,還衡量別人的對錯,這個說起來好像跟廢話一樣,其實,如果心態調整好的話,會少很多的糾結 埋怨 與憤怒.

逛街或者出門的話多聯絡好友,你會發現,會多出很多樂趣, 總之,改變的過程路漫漫,說起來很簡單,但是做起來,需要很大的毅力,從生活小事做起,改變自己,成功蛻變!

加油！陌生人！！！！！願你都幸運所眷顧！！！！！！！！

自我中心者凡事以自我的利益、感受為重，不懂得顧及他人。

如何改變呢？——學會感恩。

自我中心者大多自我重要感爆棚，情商欠費，不懂得感恩，總認為一切理所當然。

學會感恩可以使他們開始去關注自己以外的事物，意識到如果沒有別的一切，或許自己什麼都不是，繼而變得謙卑，而不再那麼自

人活著

為了體驗悲歡離合，生老病死，

為了弄明白人為了什麼而活著？

為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。

活得很累,很辛苦因為社會很不公平，

活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊

因為,人生本來就是如此：

沒有一個人的人生是一帆風順的,

所以，只要努力就精彩！

遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。

只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,Sunny總在風雨後!

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我給您意見，您看行嗎？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，

比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，

但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句:

“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，

如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，

讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，

推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，

取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，

只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，

細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，

如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。

別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，

只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，

不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！

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衷心希望：幸福、快樂每一天!~.我。

太以自我為中心的人大多數都是情感缺失，在幼年時期缺乏家人的陪伴和保護。所以會把自己偽裝的很強大，很強勢。在幼年，她們的感情沒有宣洩的出口，不得不自立自強，這對她們的傷害是終身的，就算長大得到了渴望的感情和陪伴，還是無法讓她們徹底的得到安全感。只有以自我為中心，自己愛自己，疼自己，才能覺得有一點點心理安慰。她們其實是害怕了！很可憐！

首先看這個人是她自己嗎？如果自己有這意願可以嘗試改變，如果是他人就放棄這個念頭吧，改變他人基本是妄想，我們能做到的只能是透過改變自己影響他人。

太自我為中心的人我們會說自私的人，也就是總是要，而不懂得給予的人。那麼如果是自己發現自己會這樣，想改善就從多覺察自己言行，多換角度思考開始。

以一個自我為中心的人，很難從語言上說服他，只能站在自己的角度用某種形式給他做榜樣，嘗試著引導他走出怪圈。一般這種人可能因社會家庭等各方面原因造成人格方面的缺陷，思想多表現為倔強、偏激、固執，不會從自身找原因，只會孤意獨行，這種人難以與外人勾通，外人與他們溝通起來也頗為困難。

以“自我為中心”這個狀態其實在我們人生的初期都是存在的。想想我們小時候，剛從母體裡出來，我們自然地認為這個世界是以自己為中心的。我們只要一哭，嘴裡便會被填上食物，送上水，會有爸爸媽媽拿玩具來哄我們。因為小時候除了吃睡玩也沒有什麼其他的再高需求了，所以一哭便感覺擁有了全世界。

其實在接觸社會之前，我們一直是以自我為中心的，其實事實也是如此。只是一旦進入了社會，你便發現，周圍的一切似乎有一些不一樣的。首先踏入的是幼兒園這個環境，你發現，你哭，其他小朋友也會哭，你想玩的玩具，也有別人惦記著，你想吃的東西，別人也會搶著吃。

慢慢地，我們要適應這個環境，所以我們改變了思維模式，我們慢慢學會與別人互換資源，交朋友，因為只有這樣，才能讓自己更舒適地呆在這個環境裡。

所以從一個廣闊的思維來看，我們都是希望以自我為中心的，一切愛與資源都圍繞著我們，只要我們需要，這些便會到來。誰敢說自己內心深處不是這樣希望的呢？所以，首先要正確看待這個問題，這樣想是很正常的。

只是，我們為什麼要放棄這種想法呢？為什麼周圍很多優秀的人看起來都不是以自我為中心的呢？可以這麼理解，這是一種妥協，與自己的妥協，與周圍環境的妥協。因為如果我們真的人人都以自我為中心，那這個世界可亂套了，任何一個團體也不可能組建起來，因為每個人的需求與願望不同，這必然導致團體的分崩離析，任何生產與進步都無法取得。

人都是社會人，我們是需要合作的，這樣才能把共同的利益最大化。於是，我們捨棄了自己部分的利益，也為了自己能容入集體之中，而犧牲了自己部分的願望。

所以你問，一個人太以自我為中心，如何改變？我想說，這個人有沒有發現以自我為中心所付出的代價，是不是沒有朋友？是不是同事相約都不願意叫他？是不是發現周圍沒有人願意跟他在一起？

當他能意識到這一點時，就知道自己應該怎麼辦了。想不想融入那個看起來不錯的朋友圈？想不想跟同事融洽地相處？能長久地穩固在一個團體中，就要成為一個對別人有用的人，對別人有所幫助的人，這樣，別人才會有願望留住你，感恩與回饋你的幫助。這樣，你才能在一個小團體中成為一個受歡迎的人。

如果，你只想獲取別人的，同時又不願意獻出自己的，試想，除了父母，有誰能傾其所有，只為了你的所需，只為了你的快樂？

一個人的資源與眼界有限，以自我為中心，慢慢地你周圍沒有了其他人，你只能從自身獲取資源，而你的自身，哪裡就是取之不盡的呢？所以，你必需明白一件事情，我們只有互相幫助，才能走下去。

就像聽過一個小故事，天堂與地獄的人吃飯的時候都是隻有一個柄特別長的勺子，只是地獄的人時常飢餓，而天堂的人卻每個人都吃的很飽。為什麼呢？原來，地獄的人總是試圖用勺子喂自己，而柄又太長，根本喂不到嘴裡，而天堂的人是互相喂對方，所以大家都能吃飽。

這種心態思想，每人都有，只是存於大和小的關係。

凡是有此心理的人，都想壓制對方，讓對方無力申辯，而生怨，慢慢的疏遠。

如果，站存聆聽者的角度上，會慢慢的減弱此缺點。但一定要保持距離產生美。熟悉後的冷漠，就是因自我中心太重而被摒棄，凡是有如此心態思想的人，一般很難有大成就。

我們發三年時間學會說話，卻要發三十年時間來閉嘴。

佛家的空乃不爭不辯，是達到禪悟，醒目開竅的境界。辯者不善，善者不辯。以不辯來回敬對方，說乃不說，不說乃回。六根清淨，言多必失。

就如多言之人對聾子帶貶低侮辱之言一樣，其實耳聾人回敬其人也是一樣。

改很容易，只要每次要講話時，在心裡默唸“靜”和“少多嘴”，忍一分鐘，再默唸《六字大明咒》，《般若波羅蜜多心經》七篇亦可，特別在起床後，只要六、七分鐘時間亦可，效果特別好。

人是有共性的，而以自我為中心這是一種下意識的思想活動，就好像“惻隱之心人皆有之”同樣道理。

人，如果沒有了以自我為中心基本的支配理念，感覺就如傀儡不倒翁般沒有區別，就好像“人不為己天誅滅”，你自己都拿自己不以為然了，你還怎麼樹立自信自尊自愛自立從而自強呢？

當然了，人活在這個紛繁複雜的世界上，要想成就一番事業，人和相當重要；這就需要修養自己的心靈，適時的以儒家的清靜無為，來約束一下自己過份了的以自己為中心的人性，從而達到天人合一煦煦而樂的溫和。

就這樣罷！

一個以自我為中心的人只會在乎自己的感受，你讓他感受舒服了他就以你為中心，你想改變一個人那是不可能的，你的孩子，父母你改變不了，只有改變自己去影響他們，

改變別人本就是一件徒勞的事情。沒有人能叫醒一個裝睡的人,同理，也沒有人能夠去改變一個不想改變的人。能改變的是與這種人相處的方式，如果無法相處，也可以選擇遠離這種人。

這種人很快就會有孤獨感，他也不會很快樂。人活世上，不是井底之蛙，你必須和別人打交道。社會是最好的老師，會好好教訓他的

1.太自我為中心的人設

人設偏向之一，是被人們理解成暴君型。是個非常惹人厭的性格型別，這種人在周圍人眼裡是種大麻煩，經常不顧周圍人的感受，一心只想著自己，總是覺得地球都是圍著她在轉動的。

近期孫儷上演《安家》裡的房似錦，在剛到門店辣手整頓風紀的時候，也表現出了這種人設，不近人情，絲毫不顧手下員工的感受，為了達到自己的目的，不理會其他人的感受，讓大家怨聲載道。

人設偏向之二，在骨子裡是一個自私的人。這種自私不同於暴君型的不顧他人感受，暴君是帶有權力的強硬幹涉，而自私是情感上的利己行為。常表現出破壞集體意願，並且拒不認為自己有錯。

例如聚餐時大家都表示想吃KFC，偏有人要吃金拱門，還不肯妥協，只能大家將就她一起吃金拱門，這就是自私。

通常人們總以為這類以自我為中心的人，是因為掌控欲太強，或者極度自負，自我感覺膨脹才會引起三觀上的“以自我為世界的中心”這樣的觀念。

其實，事實往往並不是如此。

在心理學上，阿德勒把這種“以自我為中心”定義為：對自己的執著，心裡沒有他人，失去對他人的關心。

第二步，這種極致的“認可欲”導致自己只在意別人眼裡的“自己”，而忽略了別人，不關心他人，只關心別人眼裡的“自己”。

以上就是一個太過“以自我為中心”的人表現出的“霸道”和“自私”，所投射出的內在心理機制。

所以不要以為太自我的人活的有多隨心所欲，其實內心也非常的缺乏安全感，因為被這種“認可欲”所操控著，逼得自己不得不強硬起來，結果卻傷害了旁人。

“太自我的人”因為太過執著於自己，而忽略了對他人的關心，凡事為所欲為。當一天發現民心盡失，周遭人紛紛離去，悔之晚矣。

那麼一個“太自我的人，要怎麼在保留自我的同時，又不失去他人呢？以下三點幫你解開這個難題。

第一，拋開你的公主病。

“以自我為中心”的人自帶公主病，到哪都覺得別人是為你服務的，這就導致了人際關係的破裂。別人並不是為你而存在的，一旦別人滿足不了你的期待，就會覺得失望，憤怒，乃至產生與之為敵的想法。

奇葩說裡的傅首爾曾經說過“你是哪國的公主呢？你只是一個女的。”童話裡說王子和公主從此過上了幸福的生活，你談了一個男朋友，分手了，怪童話騙你？

欺騙你的不是童話，而是你對童話的期待。

你並不是哪國的公主，別人也沒有義務滿足你的期待。所以要擺脫“暴君”或是“自私”的人設，先要擺正自己位置，你並不活在世界的中心。

第二，這個世界沒有中心。

錯誤的以為自己是這個世界的中心，才會盲目的自我中心。然而這個世界根本沒有中心。小時候的地理課，教會我們看地球儀，地球儀是這個地球的原生模型，請問地球儀上哪裡是中心點？

裡面空心柱上的某個虛擬點嗎？也許是，但這個點並不在地球表面。

可見地球上並不存在哪個中心，不是哪個國家，更不是哪個人。所以地球並不以任何人的意志為轉移。

說地球也許太抽象了，置身在具體的場景中，比如家庭，學校，公司等等，誰會是中心呢。你的父母把你當小公主，你覺得自己就是中心點了嗎？錯了，你的重要性依賴於父母，而家庭真正的一家之主可能是爸爸，而爸爸也可能很聽媽媽的話。所以，只是這個家庭裡的不同人充當了不同角色，角色可以根據不同事件變換主角和配角，但沒有任何一個固定的永恆中心點。

家庭沒有，學校，公司也是如此，任何一個場景都是如此。每個場景都由每個獨立的人所組成，每個組成的人都只是其中的部分，每人都可以是自我認為的主角，但卻不是整體裡的中心，所以這個世界沒有中心。

第三，找到歸屬感。

拋棄公主病和認清世界沒有中心點，是為了明白自我的價值，而不自執著於自我。僅如此還不夠，想要該變的關鍵還在於要“關心他人”，就要找到歸屬感。

找到自己歸屬感，是“以自我為中心”的人最大的出路。一個有公主病，認為自己是世界中心的人，是不會關注他人，關心他人的，只會關心“別人能夠為自己帶來什麼。”

所以把自己置身在具體場景中，主動拋棄“別人能帶來什麼”的觀念，而找到自己的位置，並且參與到其中，詢問“我能夠為別人做什麼”的時候，就是找到歸屬感的時候。

歸屬感並不是把自己限定在某一領域內，而是積極躋身到各個領域，再每個領域發揮主觀能動性，參與到不同領域中，就打破了“我是世界中心”的錯誤觀念。努力開始行動，為他人而付出，才能找到自己正確的位置，才能獲得歸屬感。

當“自我中心”意識開始冒頭的時候，把自己置身到一個更大的場景中，想想自己的歸屬感，那就不會陷入“暴君”和“自私”的人設中，實現更好的自己。

文｜Caseygrey

圖｜網路

提升自我，幫助他人。