寶寶的第一次生理彎曲出現在3個月左右，因為3個月足有孩子的頸部肌肉逐漸可以支撐柱頭部，孩子抬頭的時間越來越長

六個月至六個半月的嬰兒時期，寶寶會開始學會獨立的坐姿，但是如果傾倒了，就無法自己恢復坐姿，一直要到八至九個月大時才能不須任何扶助，自己也能坐得好。三翻四坐八爬拉，是說嬰兒生下來，三個月翻身，四個月學坐，八個月方能在床上爬.要看寶寶的體格怎麼樣，一般是七八個月就會了。

晚上好，很高興能回答你的問題！每個寶寶成長都必須遵循自然的規律，不需要刻意去訓練，尤其是大動作，爬啊坐啊站啊，都順其自然！因為這些大動作，都是代表孩子成長的一個標誌！當初我家先寶剛生的時候，我也是和你一樣的心理，為什麼別的寶寶會坐了會爬了，我家先寶還不會啊，後來翻閱了很多育兒APP，看了很多資料，才明白任何事情都要順應自然規律，不可強求！那麼孩子幾個大動作一般都是什麼時候會的了，我總結了一下我家先寶當時的時間表，僅供參考！

寶寶在學習坐，立，走的過程中，都能夠鍛鍊寶寶的平衡能力，對寶寶有一定的好處，尤其是寶寶每一次摔倒或是爬起來的過程，對於嬰兒的支撐能力也有很好的作用。

那麼，寶寶幾個月可以練習坐？

那麼，寶寶如何練坐？

寶寶第一次練習坐的時候，一定要短時間的讓寶寶坐，最好是在15分鐘內，即使寶寶已經做得很穩了，也不能夠坐的時間太長。媽媽可以讓寶寶先練習著爬行，爬行可以讓寶寶的身體四肢有很強的支撐力，還能鍛鍊寶寶頭部，頸部，肩部的肌肉，為寶寶以後的坐打下堅實的基礎。

所以，一般寶寶都是在學會翻身後才會坐，切不可太早的給寶寶練習坐，切記不要拔苗助長，以免對孩子的身體帶來傷害。

寶寶7月齡時可以獨坐。坐位有一定的發育順序，與平衡反射、抗重力肌發育有關。寶寶4月齡時可以扶腰坐，但仍然左右晃動、不穩定；寶寶6月齡時可以弓背坐，即雙手在前側支撐，保持坐位；寶寶7月齡時可以獨坐自如；寶寶8月齡時可以扭身坐，即身體左右側的玩具可以取回，再保持坐位；

作為一個二胎媽媽，我想我的一些彎路和經驗和大家分享一下。

在我們山東老家，老人有句話叫做“三躺六坐八爬叉”，就是說小孩子三個月的時候會躺著翻身，六個月的時候會坐立，八個月的時候會學著爬了。

那麼太早讓孩子坐立對身體發育有什麼不良影響

所以有些事情必須按照正確的時間發展規律來，切不可操之過急，本末倒置。

正常情況下，寶寶應該在6~7個月左右可以獨立稍微坐一會兒。完全不需要其他幫助，可以自己獨立坐立，大概需要9個月左右。

2、 如果孩子平時體質比較弱，而且父母帶的時候，鍛鍊孩子坐或者站的時間比較少，孩子坐的時間就比較晚。

三翻六坐九爬爬， 這是老話， 現在的孩子身體素質普遍比過去的要好， 所以根據自己孩子的身體素質， 我家孩子八個月就可以爬了， 12個月滿地走。我朋友家的孩子9個多月就站著學走路了。

我生三個孩子，老二5個月零一星期就會坐了，9個月就會走了！現在小寶也是5個月零幾天，也會坐了，別人都說坐得太早了，但是一放倒他就大哭，一坐就不哭鬧！怎麼辦呢

因為孩子的身體發育情況不同，導致每個孩子都有不同的成長軌跡，但是每個孩子經歷的階段性過程都是幾乎一樣的。

翻～座～爬～站～走

根據這個規律我們可以看到，寶寶要先學會翻身，然後才會座。

這是齊齊五個多月時拍的照片，這個時候就已經能坐直了，但是還坐不穩，到六個月時就已經比較穩了，而這一切都沒有經過刻意練習。

孩子是有其自然成長的規律的，我們要做的是寄予營養飲食和、舒適環境和健康的心理，而剩下的我們都交給孩子自然成長吧！

寶寶幾個月可以練坐呢，是要完全會翻身才可以學坐嗎？

有句關於低齡孩子運動的口訣：“二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、週歲走、二歲跑、三歲獨足跳。”所以按照口訣，6個月的寶寶就會坐。我家有兩個孩子，大的從小就活潑，不到6個月就會坐，小的稍微靠後點，7個月才會。

現在來回答題主的問題，寶寶一般6個月就可以訓練坐了。雖然口訣裡是“四月翻”，但其實對於翻身這個問題，寶寶們學會時間的跨度比較大，有些3個月就會了，有些可能7個月才完全學會。只要寶寶一切正常，我們也沒必要拘泥於這些細節。

一般是寶寶先學會翻身，然後才學會坐。但對於身體比較胖的寶寶也有例外，他們可能不會翻身，但坐卻能熟練掌握。

第一步：先讓寶寶學會趴和坐

如果寶寶趴和坐還不太會，就急著教寶寶坐的話，有可能對寶寶的脊柱、上肢等身體部位造成損傷。所以在教寶寶學著坐之前，我們一定要鼓勵寶寶多趴，多翻翻身。這樣做的目的可以幫助寶寶鍛鍊頭部、頸部、肩部的肌肉，為支撐起上半身打好基礎。

所以父母們可以有意識地去訓練寶寶多趴一趴。可以在讓寶寶平躺在床上，然後把寶寶的身體輕輕地翻過來。然後在寶寶的面前放一些他感興趣的玩具，或者拿響鈴玩具在寶寶前方晃動，鼓勵寶寶多抬頭去看。平時記得要給寶寶進行合理的補鈣，適當地晒晒太陽促進鈣的吸收，保證寶寶有足夠的睡眠，並且避免過度餵養。這些能在體質上保證寶寶有這個能力去適應每一個年齡階段的運動任務。

第二步：讓寶寶學會靠坐

如果寶寶自己有了坐起來的慾望，趴和翻身也訓練的非常熟練了。我們就可以嘗試把寶寶放在左右都有支撐點的地方試著靠坐一會了。比如沙發的拐角處，兒童床的角落處。這樣的地方兩邊都有支撐點，寶寶的頭部不會搖晃，身體也不會左右傾斜。

但要把握好兩個度，第一，要寶寶自己喜歡，如果表情痛苦或者不開心就要停止。第二，時間不宜過長，因為寶寶的肌肉，骨骼還比較嬌嫩，我們不能一下給予太多的負擔。

第三步：扶著寶寶坐起來

第四步：鼓勵寶寶靠著自己的力量坐起來

有了前面扶坐的訓練，寶寶的手部、頭部和頸椎會越來越有力量。媽媽這時可以多鼓勵，或者用玩具吸引寶寶靠自己的力量坐起來。

如果寶寶能熟練的趴轉坐，坐轉趴，並且能不依靠任何支撐，能坐著四周轉動尋找玩具了，那恭喜了，寶寶終於徹底征服“坐”這個技能了。

寶寶有了這個技能加持，意味著他吃東西再也不會輕易被噎到了，也擁有了更廣闊的視角，看到更多的世界，並且能對這個世界有了更強的探索和好奇的慾望。