雖然不知道什麼原因導致你離開孩子，但既然已經離開就要放寬心，如是為了生活離開，就多打電話給孩子，放假多回家陪伴，不能讓孩子缺失了父母的那份愛！

感謝邀請！理解你的心情，不管什麼原因與孩子分開都會想念；首先，你應該調節好自己的心情，接受這個事實。其次，雖然孩子不在你身邊，你可以想辦法與他通電話，視訊都可以，多一些關心鼓勵，讓孩子與你分享他身邊的事，也發表一下你的意見，多一些交流，讓孩子感受你的愛，再見面也不會很生疏。還有，與照顧孩子的家人保持和諧的溝通關係，以便隨時瞭解發生在孩子身上的事情，有什麼需要給孩子拿主意的事情你也能參與其中。等條件成熟就可以陪在孩子身邊了。

總之，你是孩子的第一監護人，孩子需要你，你也需要孩子，這是割捨不了的事實，要先面對眼前的生活才好，你說呢[玫瑰]

什麼樣的離開？？是離婚了 孩子判給對方嗎？我也有過這樣的困擾 我跟孩子爸爸經常吵架冷戰 遇到節假日他就帶著孩子回老家 冷戰期間說都沒說 經常一去就是三四天 老二還沒有上小學 疫情期間在鄉下一住就是二個多月 剛開始的時候確實很難受 做什麼都不帶勁 想孩子 人整天也是暈暈乎乎的 但是後來慢慢發現這根本就是自己的一廂情願 孩子在老家每天都玩的不亦說乎 根本就不記得媽媽的存在 想通了 這個地球離開了誰都會轉 孩子跟在身邊不過短短十幾二十年 最終他都會有自己家庭孩子 到時候我這個母親始終都是靠邊站了 隨緣吧 過好自己最重要

孩子多大了？是上大學還是……

最好的一個辦法是轉移注意力，去做自己想做的事，讓自己忙碌起來，把時間填滿，讓自己沒有機會去思考，去想念……

也可以找時間讓自己出去旅遊，也許也會好一些。加油!

有可能的話儘量把孩子帶在身邊吧。時光如梭，孩子需要陪伴的時間畢竟就那麼幾年。哪怕給不了孩子太好的物質條件，有父母的陪伴孩子的成長也會更美好。如果一定要離開孩子，請一定要告訴孩子，你是非常愛他的。多打電話給孩子，多抽時間跟孩子視訊聊天，讓孩子感受到你對他的愛。

估計題主是一位媽媽吧，做媽媽的離開孩子，確實很難受，我深表同情，估計也是迫不得已。

既然避免不了要離開，自己就想開一點，隨遇而安吧。自己選擇了離開孩子，就需要承受帶來的難過，試著讓自己忙碌起來，可以緩解一些難過的心情。如果可以的話，也可以多多和孩子視訊，經常看看孩子，聊慰思念吧。

我建議，最好還是不要離開孩子，媽媽不在身邊，對孩子的心理健康非常不利的。

人生的每個階段總會有分別，總想做到完美的順其自然。然而天不能隨人願，早晚也要經歷分離，也許在我心裡就是對孩子一輩子的虧欠，媽媽做不到完美的轉身。為了生活有時候不得不放下孩子，陪伴孩子的時間少之又少。

與孩子相處的時候，本以為會好好相處、陪伴孩子。但煩躁的生活不是對孩子沒耐心的藉口，他畢竟只是個不到三歲的孩子，敏感，索愛，任性，有自己的小心思，我怎麼能讓他像曾經的自己一樣懂事的讓人心疼。

總之虧欠孩子太多，願你無憂無慮，健康成長。

我也是這樣情況，每次自己都哭，但是為了生活沒有辦法，每次打電話小孩總是問什麼時候回來，你好久好久才回，自己也難受

我想沒有那個媽媽願意離開孩子，既然離開，肯定有不得不離開的原因。既然必須要離開，我們還是應該要調整好心態，想辦法不要讓自己那麼難過，一方面工作讓自己充實起來，沒有那麼多空閒時間，心裡想著暫時的離開是為了更久更好的相聚，我想可能會好點吧！另一方面，是你太依戀孩子了吧，其實小孩子上一秒哭得昏天黑地，下一秒就會笑得天花亂墜了，孩子最會活在當下了，離開也是你和孩子的一次成長！離開後的相聚更令人期待！

我曾經也離開孩子去國外打工，能夠體會你的心情。記得我出去時，我孩子才一歲多，剛出去那兩天說心裡話有些開心，終於可以不用帶孩子，可以睡整覺了。可是過了幾天，發現好想她啊，但是因為每天工作很忙，加上國外語言不通，工作也不熟悉，每天忙得團團轉，沒有時間去想孩子。但是每到夜深人靜時就會特別想她，但是隻能躲在被窩偷偷掉眼淚，雖然很想回去陪著她，但是為了賺錢能讓她過好點的生活，只能熬著。一有空就跟她視訊，打電話。

誰都想陪在孩子身邊，但是生活所迫，當你不得不暫時離開孩子時，只能熬著，多給自己找點事做，讓自己沒有時間去想孩子。告訴自己暫時的分離是為了更好的團聚。