起源不太清楚……
玩法有非常多！還可以自創！
下面有幾種。
跳皮筋的孩子一般分兩組，以手心手背分組，以石頭剪子布決定誰先跳。後跳的一組選兩個人撐皮筋。無論跳什麼花樣，皮筋高度都基本要從踝關節跳到頭頂，我們稱為：腳脖-腿肚-膝蓋-大腿-腰-肩-細脖-頭頂（腰部以下分單腿雙腿，側腰正腰），有的還要加上大舉，就是手撐皮筋，兩臂高高舉起。跳的節奏也分：普通，飛（沒有停頓快速跳完一套），顛（跳每個步驟前都要原地跳兩下）。跳的一組可以一個一個輪流跳，也可以一起跳；全體順利跳完一遍，就可以升高度了。哪個人失誤，同組的一人可以重跳一遍救他。如果全體失誤，就換撐筋的一組跳。
最開始只有三種：跳茅坑，踩八字和新小皮球；後來又從前輩學姐和轉校生那引來了難度稍大的新跳茅坑，舊踩八字，舊小皮球。後來媽媽教我了三角小皮球（由三個人撐筋成三角形得名），又傳到學校，流傳開來。這其中大家最喜歡的是新踩八字，因為難度大，講技巧，而又不用大幅度蹦跳，最適合課間玩。但是最有味道的還是小皮球，因為帶有兒歌：一群花裙子女孩，在灰磚牆邊又唱又跳，不是電影中的畫面嗎？我記得歌謠是：“小皮球，西又西，二八二九三十一，三五六三五七，三八三九四十一，……”，後來的舊小皮球跳法一樣，只是歌謠是師姐輩唱的，不知誰想起來了，在我們那年重新流行開，還算是一場時髦呢。那時候的小女孩就已經講究懷舊了！歌是這樣唱的：“小皮球，香蕉梨，馬蓮開花三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一”，還有一個版本是“狗尾巴開花三十一”，可能是有的男生瞎鬧編得吧，也用了一陣。
起源不太清楚……
玩法有非常多！還可以自創！
下面有幾種。
跳皮筋的孩子一般分兩組，以手心手背分組，以石頭剪子布決定誰先跳。後跳的一組選兩個人撐皮筋。無論跳什麼花樣，皮筋高度都基本要從踝關節跳到頭頂，我們稱為：腳脖-腿肚-膝蓋-大腿-腰-肩-細脖-頭頂（腰部以下分單腿雙腿，側腰正腰），有的還要加上大舉，就是手撐皮筋，兩臂高高舉起。跳的節奏也分：普通，飛（沒有停頓快速跳完一套），顛（跳每個步驟前都要原地跳兩下）。跳的一組可以一個一個輪流跳，也可以一起跳；全體順利跳完一遍，就可以升高度了。哪個人失誤，同組的一人可以重跳一遍救他。如果全體失誤，就換撐筋的一組跳。
最開始只有三種：跳茅坑，踩八字和新小皮球；後來又從前輩學姐和轉校生那引來了難度稍大的新跳茅坑，舊踩八字，舊小皮球。後來媽媽教我了三角小皮球（由三個人撐筋成三角形得名），又傳到學校，流傳開來。這其中大家最喜歡的是新踩八字，因為難度大，講技巧，而又不用大幅度蹦跳，最適合課間玩。但是最有味道的還是小皮球，因為帶有兒歌：一群花裙子女孩，在灰磚牆邊又唱又跳，不是電影中的畫面嗎？我記得歌謠是：“小皮球，西又西，二八二九三十一，三五六三五七，三八三九四十一，……”，後來的舊小皮球跳法一樣，只是歌謠是師姐輩唱的，不知誰想起來了，在我們那年重新流行開，還算是一場時髦呢。那時候的小女孩就已經講究懷舊了！歌是這樣唱的：“小皮球，香蕉梨，馬蓮開花三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一”，還有一個版本是“狗尾巴開花三十一”，可能是有的男生瞎鬧編得吧，也用了一陣。