你想怎麼改變？如果你有大能力或者是好關係，那你就不會說這個話了。那你還要選擇，而且都還是不錯的選擇。如果你想多賺點錢，你可以去送餐送快遞，做得久了，做好一點，一個月七八千都有。如果你不願接受這辛苦，那你就可以去做做保安。一個月兩三天過過小日子也夠了。做保安工作時間沒有那麼長，你還有業餘時間做一做你的興趣愛好。如果說你現在已經實現了財務自由，那麼選擇就更加更加的多了。你可以練習慢跑，時間長了你可以參加半馬比賽。時間再長了可以參加全馬比賽。全國各地都有這種比賽。還有外國。你的腿力不錯，那麼騎單車肯定也還不錯。你還可以單車騎行至西藏。沿路開著攝像機。做旅行視訊日記。好多你年輕的時候想做，沒有做的事都可以做。就算還需要賺點錢，那麼你做保安也還有大量的富餘的業餘時間，可以多做一做自己喜歡做的事情。

不管是什麼年齡的人都有拼搏的機會，有時候中年反而會是一個轉折點，轉好轉壞，誰也說不準，只要努力了，不管有沒有成功，就不會有遺憾！如果遇事就畏畏縮縮人，那就認命吧！

人到中年，說明你不過三四十歲。按2019年中國平均壽命77歲，你起碼還有將近一半的生命。這個年紀做什麼樣的改變都還有很多機會。

哪怕有一天我們躺進病房，報告單讓我們任命，我們也不要輕易認命。命是自己的，生活也是自己的。你跟誰認命去？！

往後還有幾十年的日子，有那麼多可能發生幸福又幸運的事。不香嗎？為什麼要認命？

所謂的命運其實都是你自己的選擇，不管主動還是被動，你接受了，這就是你的命運，你不接受，接下來的也是你的命運，不管哪條路，你若選擇即是你的命運！

何謂認命，人的生存環境和家庭背景各有不同，所以他們的生活也各有特色。雖然年過半百，我們依然奮戰在各自的崗位上，用自己勤勞的汗水儘量把自己的生活提高，並不因為年齡增長而有所改變，而且活到老學到老，現代社會科技突飛猛進，僅生活中就有我們不斷學習的新科技，每個中年人我們繼續努力吧！

人生中所有的選擇都沒有正確答案，對錯也都是要等到所有的選擇實現後才知道的。因此，必須也只有按照自己的本心踏出一步，命運也才能跟著改變，否則，命運就是靜止不動的。故此，要按照本心順其自然才是自己的命運。

謝謝邀請:怎麼踏出改變自己的那一步，就是要走出自己的舒適圈。年輕也好，中年也罷只要有想法，儘快落實。別在蹉跎中讓自己後悔。是的人到中年，少了年輕時的衝動，可是中年變的成熟了，所有的改變經過了深思熟慮應該是更能接近成功了。

什麼是認命，不知道意外和明天哪個先來，安於現狀只能認命，有夢想就得讓自己運作起來，或許就改變現狀了，也就是改變命運嘍。加油吧，有夢想的人。

人到中年，是人的一生最關鍵，也是最艱辛的階段。常常面臨各種壓力與危機。父母需要贍養，兒女需要培養照顧，而此時自已的體力和精力也已不如從前。的的確確壓力山大。

那麼，中年人怎麼才能踏出改變自已的那一步呢？我認為，人到中年，事業上基本已有定數，不可再冒太大的風險，投入過多的資金涉足別的領域，因為隔行如隔山，我們已經不起折騰。況且，家庭和身體也不允許我們再有閃失。唯有繼續持之以恆地堅持自已原有的事業，努力再發展，創新求輝煌，力爭保穩促增長。只有如此，才能確保事業穩定，家庭穩定，才能給父母和妻子兒女帶來和睦幸福的生活。

人到中年要敢於踏出改變命運的一步，把命運掌握在自己手裡，幸福在奮鬥裡，要解放思想，要敢想敢做，重在行動，絕不被動認命，只有這樣才能改變我們的命運。