1、從低濃度(1-4%)開始嘗試。

2、如果你的肌膚受損嚴重，如曬傷或者過敏等，需要給肌膚一個修復過程，可以持續使用三天的舒緩保溼面膜，將肌膚調整至較為健康狀態。

3、在開始使用3-7天內，有些人會出現脫皮，出油嚴重等現象，不用擔心，等肌膚適應後會使肌膚的儲水能力更強。

4、使用果酸期間一定要加強注意防曬。

5、使用果酸護膚時，不宜再使用其他去角質產品，不能隨意揉搓肌膚，還要避免使用A酸，水楊酸等酸性成分的化妝品。

6、洗臉，使用化妝水20分鐘後，再使用果酸產品。

7、先擦T型區再延展至面部，從角質層厚的地方至薄的地方，眼部和唇周放在最後。

8、可以用乳液中和濃度過高的果酸產品。

9、根據需要每週使用一次，有嚴重過敏的面板和在接受面板科治療的患者不宜使用。

10、冬季和夏季過後是使用果酸的最佳時期。

據有關專家介紹，除了一部分人有過敏反應外，也有一些人是因為使用方法不正確而導致面板出現不良反應，所以使用果酸產品時要掌握正確的使用方法：

（1）一般剛開始接觸果酸的人，尤其是敏感性面板的人，有時會產生輕微的面板刺痛、發紅、發癢及脫皮等症狀，甚至有一點兒色素沉著。

首次使用果酸產品以每天1次，兩週後每天兩次為宜。

（2）面板過敏時不宜使用；臉部水腫時不宜使用；換膚術後不宜使用；使用過磨砂膏之後不宜使用；面板有破損時不宜使用。年齡不滿18歲最好不用。

（3）洗臉後10~15分鐘，待面板乾透才可使用。原因是剛洗完臉，面板的皮脂膜酸鹼度未恢復正常，馬上使用會引起不適。

（4）使用時應儘量避開眼睛和嘴周圍，以免刺痛眼睛或產生嘴唇脫皮現象。

（5）高濃度果酸製劑可作為化學剝皮術使用，這種高濃度果酸剝皮術要由面板科專家來實施。操作前要防止烈日暴曬，有細菌、病毒性面板病者禁用。操作後不要用毛巾擦、搓，不要曬太陽，更不能搔抓。

（6）果酸產品通常可以每天早晚使用，但白天要做好防曬工作。有些人白天要在戶外工作如果擔心長時間受到太陽的照射面板會曬黑的話，也可以只在晚上使用。剛開始使用時有刺痛與發癢現象，是因為面板未能適應果酸的關係，屬正常現象，若症狀持續，則有可能是面板過敏，應馬上停用。

。