說起黃褐斑，相信大家都不陌生，它是生活中常見的一種面板病，好發於患者的面部，表現為黃褐色的斑點，一旦患病會嚴重影響患者的外在形象，而且黃褐斑還可能是疾病的表現，因此一定要引起我們的重視，想要儘快擺脫疾病的困擾，就要了解它的病因，那麼，出現黃褐斑的因素有什麼?

　　1、內分泌失調。內分泌失調激素水平異常是黃褐斑形成的一個非常重要原因，因此一定要引起我們的注意。

　　2、疾病因素。比如說是婦科炎症、子宮肌瘤、月經不調、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結核、慢性營養不良、口服避孕藥等，都可能會導致黃褐斑疾病出現。

　　3、情緒因素。黃褐斑的發生還與情緒有關，精神不振、情緒低落、心理壓力大、煩躁易怒等都可能會誘發黃褐斑。

　　4、日光照射。長時間的日曬及輻射性強的光源，會導致黑色素合成加速，因而色素沉澱形成黑斑，導致膚色變深。

　　5、食物因素。經常食用辛辣刺激性的食物也容易長黃褐斑，如辣椒、花椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、餈粑等食物。

　　6、化妝品使用不當。化妝品使用不當也是誘發黃褐斑的重要原因之一，由於化妝品內含有化學物質及鉛等重金屬，若清潔不當則易引起色素沉積，從而誘發黃褐斑。

　黃褐斑形成在有很多女性都患有黃褐斑,讓女性痛苦不堪,也因為黃褐斑就更顯老了很多歲,那麼,黃褐斑是如何發病的?下面就請黑龍江省青年醫學會附屬醫院醫生為大家講解下黃褐斑的形成原因?

　　黃褐斑形成原因一:日光要素,本病常見於夏日和光照強的地區,提示日光可能是促發因素.

　　黃褐斑形成原因二:體質因素,患緩慢消耗性疾病如結核、慢支炎、尿毒症、腫瘤及惡液質者,常伴發本病.

　　黃褐斑形成原因三:營養素缺少,缺少維生素A、C、E、煙酸和某些氨基酸,可導致輕度黃褐斑.哈爾濱面板病醫院

　　黃褐斑形成原因四:內分泌,特別是雌性激素失調.本病常見於未婚女性、孕媽媽和口服避孕藥者,孕媽媽多在第3-5個月發病,分娩後逐步減輕.

　　黃褐斑形成原因五:藥物要素,服用某些藥物,如苯妥英鈉,有些人可發生黃褐斑.

　　黃褐斑形成原因六:肝功能不全,常見於緩慢肝炎、肝硬化者,可能是肝臟對雌性激素的降解能力降低所致.哈爾濱面板病醫院

　　黃褐斑形成原因七:精神因素,精神緊張、熬夜、生活不規律者,易發生黃褐斑.

　　氣血失調：氣血失調產生黃褐斑,在正常生理狀態下,氣為血之帥,血為氣之母,氣能行血、血能載氣、氣行血行。在病理情況下,不論是氣病及血,或是血病及氣,都可最終產生氣滯血瘀,瘀血停滯於經絡而發生黃褐斑。

　　黑色素增多：是由於組織細胞間的微細迴圈受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。臉部的表皮層最薄，毛細血管最豐富，也最易形成色素沉著，色素沉著部位主要在表皮基底層，黑色素顆粒明顯增多，較為嚴重者真皮層的噬黑素細胞內也有較多黑色素。與正常相比，色素細胞的數目，黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。

　　藥物因素：長期口服避孕藥的女性易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現面部斑點。此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強的食物等也容易引起黃褐斑。所以女性朋友平時在服藥的時候也要格外的注意，要在醫生的指導下進行服藥。

　　其他因素：一些慢性疾病如慢性肝炎、結核病等會導致酪氫酸酶活性增強，黑色素產生增加，而機體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱，黑色素一旦不能及時排出體外，久而久之也會在面部產生黃褐斑;另外化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成。

黃褐斑也叫肝斑，它的形成原因有三大方面，身體排毒不暢，疾病，內分泌混亂。這個黃褐斑形成要對應所處的年齡，生育狀況來分析問題的。一般沒有懷孕懷孕生子的，有黃褐斑都稱之為肝斑，身體出現排毒異常，或者內分泌混亂，平時有月經不調等問題，想要改善好，那得找出問題的起因，從問題的根源開始改善。

如果是懷孕生子的，出現的黃褐斑一般叫妊娠斑，是懷孕時孕激素增加，導致內分泌混亂形成的，一般在懷孕四五個月時形成，如果身體代謝跟恢復能力好的情況下，一般產後一年內能自行淡化的。

如果寶媽們有黃褐斑的，而且清楚自身新陳代謝不好的，建議用護膚品幫助淡化，否則等產後恢復好了，斑點還在的，那就形成永久性斑點了，以後想淡化都特別麻煩了。

淡化斑點一定要水分足夠的情況下淡化，這樣既安全又能淡化色素（斑點是色素沉澱導致的。水是一切生命活動的源泉，淡斑先補水）

我是護膚老師，果果，vk25837 有面板問題可以向我諮詢

導致黃褐斑的很大因素是在懷孕期間孕激素不穩定會造成斑點的一個大幅度增長，造成一個塊狀的面積。這位姐妹也是一樣，之前是沒有斑點，後來因為懷孕期間孕激素不穩定，所以造成大面積的一個斑點。當時也是特別著急，透過朋友改善好介紹到老師這邊。老師也是詢問她的肌膚問題在找到它的根本原因，給他的一個改善方式。這也是改善一年之後的一個樣子。這時候面板看起來特別的光滑年輕。也是他最滿意的時候。（如果說你有同樣的肌膚問題，可以私聊老師幫你找到問題給你針對的建議和方案。）

黃褐斑，俗稱“肝斑”，號稱斑中之王。為發生於顏面部的侷限性淡褐色或褐色面板色素改變。

臨床特點1. 皮損為境界清楚的淡褐色至暗褐色斑疹，可融合。 2. 常對稱分佈於兩頰、額部、鼻部、眼瞼及口周。有時呈蝶狀分佈。3. 經過慢性，日曬、搔抓、外用藥物或化妝品刺激可使療狀加劇。4. 多見於女性

中國大約有70%的女性在產生會出現黃褐斑 這種斑極難治療。關於它的起因，至今並沒有一個明確的說法 葛西健一郎先生認為它是一種長期慢性炎症導致的炎症後色素沉著（PIH）這個說法十分有道理。他的經驗是總看到許多女性因為化妝等用力地摩擦面板，而發生黃褐斑的部位，一般面板本身就比較薄，容易受到過度摩擦、清潔而致的損傷，從而發生炎症，繼而導致(黑)色素沉著 另一大因素是是日曬

任何色斑——包括黃褐斑，都會因為日曬而加重，從這個意義上說，並沒有一種色斑可以被稱為“曬斑”

所以 所有護膚女性 一定要注意防曬 沒有太陽一樣 因為紫外線無處不在 看看 下圖放大後的就是黃褐斑

黃褐斑產生原因

1.妊娠期間激素變化

妊娠期間內分泌變化較大，雌激素和促黑素細胞分泌增加，雌激素能促進黑色素細胞合成黑素，而孕激素則可促進黑素的轉運和擴散，兩者可發揮協調作用，結果導致大量黑色素沉著於表皮細胞，引起黃褐斑。

2.婦科疾病

某些慢性病，特別是婦科疾病，如月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕症等的患者也常發生本病，可能與卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌失調有關。

3.日曬是一個重要因素

紫外線能啟用酪氨酸酶活性，是照射部位黑色素細胞增殖，從而使黑色素生成增加。

4.化妝品可引起黃褐斑

化妝品可引起黃褐斑，這可能與化妝品中某些成分，如氧化亞油酸，枸櫞酸、水酸鹽、重金屬、防腐劑、香料等有關。尤以劣質化妝品更為有害。

5.電磁輻射

空氣汙染、煙霧、汽車尾氣、灰塵、電腦、手機、電視機的電磁輻射可導致面板抵抗力下降。另外，臭氧層破壞使面板接受過強的紫外線，也使黑色素分泌增加。

6.藥物或某些疾病

口服避孕藥、苯妥英鈉等藥物和慢性腎上腺皮質功能不全、糖尿病等也可秀誘發黃褐斑。

原因有三：

一是自然衰老，

衰老是每個人必經的過程，誰都無法逃脫。隨著年齡的增長，人體的新陳代謝也會變得緩慢，再加上人們平時的一些不良的生活習慣和作息習慣，比如經常熬夜、喜食油膩、高脂肪、高熱量的食物等，都會導致體內毒素增多，再加上新陳代謝的變緩，導致毒素排洩不暢，這時往往會在面板上得以展現，在面板上形成黑色素沉著，久而久之成為黃褐斑。

二是化學成分殘留，

平時喜歡濃妝豔抹的女人，往往面板上會存有一些化學物質的殘留，如果不注意清潔毛孔垃圾，或許卸妝不徹底，都有可能導致毛孔殘有一些化學成分，時間久了往往會在面板上形成斑點，嚴重的可能還會出現面板紅腫或過敏，或者形成黃褐斑等。

三是電子產品的輻射，

隨著網路的普及，電腦和手機上的功能越來越多，讓很多人沉迷於看手機，但是面板受電腦、手機的長期輻射，容易變得粗糙、乾燥，面板乾燥也是引起斑點的原因之一，“久幹必斑”說的就是這個道理，所以女性進入中年之後，應儘量少接觸這類電子產品，尤其是不要熬夜玩手機，平時還要做好面板補水工作。

所以特別是進入中年的女性，更要注意自身的保養以及面板的保養，平時做好面板補水、保養的工作，可以預防黃褐斑，多吃一些新鮮的蔬菜水果，對於年紀較大的女性，把心態放平，畢竟衰老是人生必經的過程，不需要給自己太大的壓力。

黃褐斑也叫肝斑、妊娠斑，也屬於色斑中的一種。所以我們不難看出黃褐斑形成的原因分別跟你的肝臟、妊娠、日曬三個關鍵因素有關。看下我之前長斑就是因為懷孕期間內分泌失調造成的。

肝臟受損

中醫裡講的“肝失調達、肝氣鬱滯”，其實就是指肝臟的疏通排洩功能罷工，失去調節內部器官功能，造成人體內的氣血不暢通，整個生化系統都混亂不堪，致使臉上氣色和血氣缺失從而誘發成了色斑的重要原因。

很多人一開始會感覺臉上有黑點，慢慢的變暗沉、逐漸成黃褐色，最後長成肝斑，也就是我們所熟知的黃褐斑，就是這樣而來的。

當然也有因為體內排毒不及時，毒素一直堆積在肝臟處，致使肝臟受損而引起的黃褐斑，所以一旦出現了黃褐斑我們就要多檢查肝臟是不是受損。

妊娠期間內分泌失調

懷孕期間因女生荷爾蒙雌激素會增加，所以你會發現從懷孕的第四第五個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑很少一片，大部分女生產後恢復得好斑也會逐漸消失或者減少。

可是，有些女生新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。

需要更加註意的是很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會復發，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積的原因。

日曬堆積黑色素

太陽照射下，uva深入人體真皮層，絡氨酸酶加速生成黑色素，黑素體不斷堆積的情況下，面板受到紫外線的入侵和破壞後變成了遊離自由基，而自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白，從而逐漸形成了斑和皺紋。

好比氣球一樣，需要保持充足的能量，能量不能過多也不能過少，少了就跟你的臉蛋一樣乾癟了，受到外界的刺激也容易爆裂破損。

那應該如何調理呢？

如果是肝臟受損建議去看醫生，畢竟肝受損是一個很可怕的問題，身體各個機能都有可能出問題。

如果肝臟沒有問題，可以透過內調外推的方式去合理調節自己的身體，下面就是我的一些調節方法大家參考一下，再給大家曬曬現在的照片。

1、枸杞紅棗泡茶喝 中醫認為，枸杞性溫味甘，歸脾、肺經，食用可益氣昇陽、養血補虛，大補脾肺。

換成西醫的說法，就是可以強化新陳代謝，有助於黑色素代謝，有效清理黃褐斑、預防黃褐斑生成。對於一些運動量不足的女性來說，這款茶非常適宜。

2、喝含膠原蛋白的祛斑c粉 魚膠原蛋白與人體面板的膠原蛋白結構最為相似，因此也最容易被人體吸收，幫助補充面板的膠原蛋白，延緩衰老、保持肌膚的彈滑。

同時，祛斑c粉中的維C和維E兩者合效能夠深度清除血管和面板層的毒素堆積和黑色素沉澱，達到內調疏通的作用，從而有效根除黃褐斑。長期堅持喝，還能抗衰老、防紫外線、防止癌變。

3、推拿穴位 推拿有幫助我們身體的舒經活絡，提高人體的新陳代謝。拿陽谷穴來說，經常按摩此穴，可以促進新陳代謝、平衡協調臟腑功能、提高免疫力，還可以美容全斑抗衰老、延年益壽、少生病。

但實際上也需要按揉氣海、手三里;拿捏內關、外關；以及按揉足三里、三陰交、陽谷穴等穴。以上穴位按順序推拿，每個穴位推拿20-30次，早、晚各做一遍，每次約30分鐘。

黃褐斑是一種獲得性色素增加性疾病，多見於中年女性的面部，尤其發生於日照充足的地域。發展緩慢且對稱，可以持續多年，夏重冬輕，治療較麻煩，且容易復發。

黃褐斑的產生，主要是面板屏障功能受損、面板炎症反應的色素沉著、 血管擴張及還原血紅蛋白沉積、 黑素細胞活性增加導致色素增多等。

1、紫外線（佔85.2%）

2、面板型別（乾性面板佔49.9%）

3、遺傳（30.4%）

4、化妝品使用不當及美容（佔29.4%）

5、外用糖皮質激素（佔14.9%）

6、睡眠不足（佔12.2%）

7、口服避孕藥（佔7.3%）

8、系統疾病（甲狀腺疾病2.5%、婦科疾病11.8%、肝臟疾病2.4%）

黃褐斑的治療推薦：

1、就是祛除可能誘發因素，避免刺激黃褐斑部位

2、根據黃褐斑的發病機制進行治療，比如恢復面板屏障，穩定黑素細胞，抑制色素生成，改善微迴圈，降低血管反應性等，這些應該尋求專業的面板科醫生幫助。

3、 黃褐斑無法完全治癒，但可以改善，所以倡導維持治療，一般建議3月-1年。