題目有點問題吧。

正常人不會頓頓吃糊糊類食品，味覺也不會接受的。身體有病的，無法正常進食了，只能吃糊狀食物的，那是生存需要，也談不上越吃越傷身，反而是不吃可能要命呢！

糊狀食品和一般食品相比較，就是以機器磨碎代替人工咀嚼。所以，它適合咀嚼、消化功能不好的老人和小孩。

一般人而言，身體不好的時候，消化功能弱的時候，也可以吃點糊狀食品，減輕胃的負擔，提升營養水平。

當然，除了超市有賣的各種糊狀食品，也可以自己打磨，配合各種糧食、豆類，最好是炒熟了，或者用微波爐轉熟了，再打磨。之後，也可作為方便食品食用，開水沖泡就可以吃了。這樣的好處是，可以補充食物營養。當然，有時間的話，煮一下口感更好。

通常我們每天吃進去的食品種類是不全的，營養成分也是有限的。採用混合多種穀物豆類，可以增加營養成分的攝取，有助於營養均衡。

至少，我在每週吃幾次糊狀食品做早餐的情況下，其它食物成分不變的情況下，和口腔潰瘍告別了。若是一段時間不吃糊狀食品，正常飲食，口腔潰瘍就會找上門。屢試不爽。

泥糊狀食品是指食物中的含水量介於液體食物和固體食物之間的糊狀食物，比如：米糊、菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等，它們都是泥糊狀食品。這些泥糊狀食品是4~6個月...

其實一般聽到糊狀會想到粥一類的，粥在大多數人的認知裡是清淡養胃的，但是也有很多糊類粥真的是不能多吃，有些廣告宣傳也不要全信！

1、藕粉糊

生活中，很多人總是喜歡吃藕粉糊，藕粉糊是用蓮藕製作而成，將新鮮的蓮藕研磨成粉末狀之後加上熱水就能做成糊狀的食物。蓮藕本身具有養胃、健脾、促消化的作用，但是蓮藕粉在製作的過程中也會加入其他的新增品，而且藕粉在消化的過程中容易出現膨脹的情況。

經常進食藕粉的人可能會因為澱粉物質攝入過量而影響胃部功能，甚至刺激胃黏膜之後導致胃酸分泌過多，這樣消化功能就容易受到影響。因此，平時應該避免經常進食藕粉糊，防止健康受損。

2、芝麻糊

總是愛吃芝麻糊的人，出現胃部健康問題的機率也會比較高。很多人認為芝麻營養價值高，用來養胃十分適合。雖然新鮮的芝麻對健康有促進作用，裡面含有人體需要的不飽和脂肪酸、維生素，但是經常進食芝麻糊同樣對健康不利。

因為芝麻糊中含有的脂肪物質比較多，經常大量進食容易引發肥胖，而且會增加腸胃消化負擔，久而久之胃部功能也會下降。因此，想要促進胃部健康的人，平時需要注意飲食安全，切勿經常依賴芝麻糊來養胃，以免脂肪物質攝入過量降低消化功能。

以上供參考啦~

現在越來越多人意識到胃部保養的重要性，平時會經常注意飲食來促進胃部健康，而部分養胃的行為是錯誤的，很多人認為進食一些糊狀的食物可以達到養胃的目的，這樣可以減輕胃部的消化負擔。然而，生活中部分糊狀的食物大量進食同樣對胃部健康不利，久而久之還可能會引發某些胃部疾病。因此，在保養身體的過程中，需要注意飲食方面的問題，最好不要盲目養胃。那麼，經常吃哪些糊狀食物容易導致胃部健康受損呢？

1、藕粉糊

生活中，很多人總是喜歡吃藕粉糊，藕粉糊是用蓮藕製作而成，將新鮮的蓮藕研磨成粉末狀之後加上熱水就能做成糊狀的食物。蓮藕本身具有養胃、健脾、促消化的作用，但是蓮藕粉在製作的過程中也會加入其他的新增品，而且藕粉在消化的過程中容易出現膨脹的情況。經常進食藕粉的人可能會因為澱粉物質攝入過量而影響胃部功能，甚至刺激胃黏膜之後導致胃酸分泌過多，這樣消化功能就容易受到影響。因此，平時應該避免經常進食藕粉糊，防止健康受損。

2、芝麻糊

總是愛吃芝麻糊的人，出現胃部健康問題的機率也會比較高。很多人認為芝麻營養價值高，用來養胃十分適合。雖然新鮮的芝麻對健康有促進作用，裡面含有人體需要的不飽和脂肪酸、維生素，但是經常進食芝麻糊同樣對健康不利。因為芝麻糊中含有的脂肪物質比較多，經常大量進食容易引發肥胖，而且會增加腸胃消化負擔，久而久之胃部功能也會下降。因此，想要促進胃部健康的人，平時需要注意飲食安全，切勿經常依賴芝麻糊來養胃，以免脂肪物質攝入過量降低消化功能。

3、核桃糊

生活中，不少人都喜歡吃核桃糊，核桃糊是用核桃製作而成，核桃本身的營養價值比較高，含有人體需要的維生素、礦物質、微量元素等，適當進食核桃具有提高記憶力，延緩機體衰老的作用。但是，核桃性質溫和，經常依賴核桃糊來養胃也是不可取的行為，容易因為攝入過量而出現上火的情況。另外，核桃中含有的油脂也比較多，經常進食核桃糊可能會因為脂肪物質攝入過量增加胃部負擔，甚至出現肥胖、消化不良的情況。正常情況下，核桃糊每天攝入量不能夠超過250克。