人和人不一樣，化妝品中的乳化劑，香料，色素，殺菌劑，防腐劑都有可能是你的過敏源。有的東西別人用了過敏，但是你不會。

所以不管是任何化妝品，最好去專櫃買，先做化妝品的面板過敏試驗，確保使用安全後再購買。 一般可以先在耳後少量的測試，也可以在手部簡單的測試，總之，臉部小範圍測試是否適用，以免造成不必要的後果。

防過敏化妝品一般所用材料均為純天然汲取，植物水類產品對肌膚呵護和傷害度將是最低的，選購的時候儘量選擇純天然的。

敏感肌膚容易發紅發燙，紅血絲肌膚是面板角質層太薄，抵抗外界冷熱刺激能力弱，毛細血管膨脹，形成的紅血絲髮紅髮燙情況， 這些情況建議修復角質層為好，容妍美舒敏修復紅血絲精華液 補充營養增厚角質層，增加面板抵抗力，紅血絲就慢慢好了！

我自己是敏感混合型肌膚，我推薦百雀羚的水嫩倍現系列的 以前一直用這個 你年齡小 沒有必要一開始就用特別好的 用基礎款的就很不錯

蘭芝水衡水乳

蘭芝這套水乳適合油性混合偏油性痘痘肌膚全年使用，可以補水保溼、平衡水油。添加了活化奈米礦泉水來調節肌膚水分。為乾燥多角質肌提供水分，適用於敏感肌，補充營養，柔嫩肌膚。

HFP神經醯胺精華液原液

神經醯胺是目前護膚界公認最接近天然皮脂的成分之一，對維持、修復面板屏障功能方面起著十分重要作用，HFP神經醯胺原液加入了7‰神經醯胺，濃度比較高，膚感清爽一點都不黏，一週就會有用。

雅漾修護保溼霜

雅漾家的東西都是為敏感肌設計，這款保溼霜它是專門修復敏感的面霜，成分比較溫和，也沒有香料。它的質地很滋潤，也很好吸收，用完以後不會給面板造成負擔，適用於中性肌膚和混合型肌膚。

— 卸妝水 —

雅漾舒潤卸妝水：清爽不油膩，用後不致痘不過敏，不是水油分離的質地，所以使用前不用搖，成分安全，兼具清潔、卸妝、爽膚三種功效。

貝德瑪粉水：粉水是抗敏潔膚液，舒緩保溼，比較溫和。貝德瑪最大的特點就是用起來舒服，質地就像水一樣的。一般化的妝，隔離粉底、唇膏口紅、眼線睫毛膏都能卸得比較乾淨。

— 潔面 —

珂潤潤浸保溼潔顏泡沫：適合乾燥性敏感肌 。按出來就是豐富的泡沫 ，無需打泡網。超溫和不刺激還洗的乾淨。清潔力不錯，也幾乎沒有味道，洗後臉很舒服也沒有假滑感。

FANCL 保溼潔顏粉：氨基酸表活洗面奶，沒有任何的香料和防腐劑，幹敏皮又長痘痘的妹紙也可以放心用。將潔顏粉倒在起泡球上，沾點水就能搓出好豐富的泡沫，泡沫綿密，洗完很乾淨不緊繃。選擇保溼型的對幹皮會更友好。

— 水乳 —

MINON保溼氨基酸乳液：minon是日本的專為敏感肌設計的化妝品品牌。此款乳液延展性非常棒、只需按一下即可塗滿全臉啦，保溼又不會油膩感，充滿彈性水潤了！特別特別強調一下由於沒有新增其它的香料、所以塗完肌膚真的是有一股氨基酸的味。

科顏氏金盞花水：科顏氏家的明星產品，敏皮最愛。可能會有些妹紙覺得無感，溫和不刺激，泛紅敏感時，拿來溼敷也不錯。

芙麗芳絲保溼修護乳：配合新6種和漢植物萃取精華及煙酸B，調養肌膚至安定平衡的健康狀態，乳液的質地是非常輕盈的乳狀，接近於水的質地~ 用感不錯，塗完後很水靈，需要幾分鐘的吸收時間，面板就會變得光滑啦~而且膚色均勻了好多。

— 精華 —

ALBION 細胞修護肌底精華：作為肌底精華，他算是可以修復細胞，含有的乙醯穀氨酸可擴張血管，增強血液迴圈，從而能夠修復紅血絲和毛血管。乳白色的液體，質地清爽，和健康水特別搭。

資生堂 紅妍啟用精華液：添加了活性成分Ultimate Complex（啟用免疫力複合物），能提升面板的自我防禦力，加快面板細胞的新陳代謝及增加面板緊緻度。白色乳液狀， 按壓式 ，流動性強 ，易推開。鎮定肌膚的效果不是說說而已，有酒精，如果一點都不能用的，請避開它。

只要是敏感肌，首先都是要修復敏感，然後再做其它保養程式。推薦皙之密1.6.9.5，敏感肌修復好後再加2，調節水油平衡。

1、避免使用清潔度過強的潔面產品

由於敏感肌膚分泌油脂比較少，轉季極其容易感到臉部緊繃、乾燥脫皮。這個時候選擇潔面品的時候更加需要注意，不要選擇清潔力過強的潔面產品，尤其是含有鹼性成分的。

選擇護膚品時一定要先了解自己的肌膚型別，選擇適合自己肌膚型別的護膚品，這樣才是最有效果和最安全的。

2、敷保溼面膜

面對面板乾燥缺水，敷面膜是一個不錯的方法，一週使用保溼面膜2-3次，可以維持水亮光澤的彈力肌，一般最好在晚上敷，經過保養程式之後，將面膜敷在要加強的部位，隔天醒來，就會發現肌膚變得水嫩，持久溼潤了。

如果你有面板問題加梅梅wx：576524163，找老師，具體瞭解！

3、勤補水

敏感肌膚面板補水特別重要，紫外線和面板溫度的上升會將面板的水分去掉，讓面板內變得很乾所以一定要在補水上多用心。潔面後一定要適當的塗一些補水霜在臉上，水油失去平衡後面板上便會長痘。夏天一定要多喝水，喝一些維生素也會有幫助的。

4、做好保溼

敏感肌膚的角質層通常比較薄，所以不能很穩定地保持住足夠的水份。無論是夏天的冷氣房或是冬天乾燥的氣候，這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到面板缺水、乾燥，所以日常保養中加強保溼非常重要。