人的一生都在追求成功，除了天災外，其他所有的痛苦都來自於失敗，人人都追求成功迴避失敗。

感性認知就是自己親身探索，這從很小的時候玩耍就開始了，在幼年時期的玩耍中，瞭解了水的特性、黃沙的特性、泥土的特性、小樹的特性、昆蟲的特性，還有周圍人的特性，悟性高一點的人還能瞭解人的本性......

理性認知來自於智者的總結，那是被證明過的真理。人的一生很短暫，不能事事都去實踐，有些真理憑藉個人的能力也很難得出正確的結論。比如水是有氫氧原子組成的，如果沒有前輩智者艱難的探索，我們絕大多數普通人很難得到這個正確的結果，只能從書本上學習。 線圈切割磁力線會產生電流，電流可以做功，可以透過電器做很多很多事，這些都是前輩智者留下的智慧，普通的人一輩子也很難探索出這些真理，只有透過書本學習才能得知。

比如，炒菜時溫度太高導致油鍋著火，如果你有正確的認知，就會往油鍋里加冷油，火滅，平安無事。如果沒有正確的認知，想當然地使用慣性思維，往油鍋里加冷水，最後導致大火，點燃廚房，燒傷自己，燒傷的痛苦將陪伴終身。可見認知正確的重要性。

有了大量正確的感性認知和理性認知，才能保證做出正確的判斷，有了正確的判斷才能最終獲得成功，所以，獲取正確認知才是人一生最重要的。

覆盤反思的能力最重要，他是所有變化的底層支撐。

透過覆盤可以讓你意識到自己目前的不足。不論是勇氣不足，認知不足，能力不足，財富不足，思維不足。而只有明確感知了自身的瑕疵，才存在提升的理由，這是一個基礎的邏輯關係。

因為不好，所有要改。

覆盤反思怎麼做，網路上很多有詳細解答的文章，諸位自行檢索學習。

基礎框架：回顧→整理→反思→提煉

在明亮的思想理念的年輕女子