不建議孕婦吃甘蔗的。

甘蔗糖分高，容易引起血糖波動太大。

要是非要吃，建議在2餐之間比較飢餓的時候吃。

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懷孕期間有很多孕婦有貧血和低血糖的症狀，吃甘蔗能夠補充糖分，減輕低血糖和貧血，所帶來的頭暈目眩，神疲乏力等各種症狀。此外，甘蔗當中的維生素以及礦物質含量都比較豐富，孕婦們吃甘蔗也能夠補充的礦物質以及維生素，提高免疫力，促進身體健康和寶寶發育。

但整體來說，孕婦吃甘蔗好處不明顯。過多的攝入糖分還可以使身體內的酸性代謝產物產生過多，使血液變成酸性，也容易導致胎兒發生畸形。

即使分娩後嬰兒正常，但有可能在成年後引發糖尿病。所以，孕婦對於甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。

之所以不建議孕婦吃或者多吃甘蔗，是因為甘蔗含有大量的糖分，吃的越多血糖就越高，對於特殊時期的孕媽媽來說是很不利的，有患妊娠糖尿病的危險。甘蔗雖好，但是也是有食用禁忌

現代醫學研究表明，甘蔗中含有豐富的糖分、水分，另外還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素，脂肪，蛋白質，有機酸，鈣鐵等物質。甘蔗不但能給食物增添甜味，還可以提供人體所需的營養和熱量，一般人均可以使用，但脾胃虛寒，胃腹寒疼者不宜食用。

因為甘蔗的含糖量非常高，可以用來製造白砂糖，所以吃的越多血糖就越高，特別是處於特殊時期的孕媽媽，當然要提高警惕，謹防妊娠期糖尿病的發生。

孕媽媽吃甘蔗時當血糖超過正常限度時，會促進面板上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發面板的小癤子或癤腫。如果病菌侵入面板深部，這可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內環境。

過多攝入糖分還可能使身體內的酸性代謝產物產生過多，使血液變成酸性，也容易導致胎兒發生畸形。即使分娩後嬰兒正常，但也有可能在成年後引發糖尿病。所以孕媽咪對於甘蔗這樣含糖量高的食物不要吃的過多。

通過對以上內容的瞭解，大家對於孕媽媽是否可以吃甘蔗是不是已經心中有數了呢？就是說在孕期可以食用甘蔗，但是注意不要吃的過多，因為甘蔗太甜，可能你吃的時候忍不住就吃多了。另外注意甘蔗的質量，甘蔗如果生蟲變壞，會被真菌汙染，有酒糟味兒時也不能夠吃，以防引起嘔吐、昏迷等中毒現象。