對於發燒的話一般是可以吃雞蛋的，但是很多人都是說的發燒感冒後是不可以吃雞蛋的，這個是不正確的。感冒的時候只要不吃過於辛辣的食物，不要吃太甜太鹹的食物就可以了，對於其他的食物的話只要身體不過敏的話就是可以吃的，而且搖床一些營養物質高的食物。

雖然雞蛋中含有豐富的營養，但雞蛋中含有大量的蛋白質，食用過後會使蛋白質在體內分解，體內產熱增加，不利於退燒。發熱的患者應該多吃一些清淡的食物，比如新鮮的水果蔬菜。同樣其他高蛋白的食物，比如肉類，魚類都應該儘量少吃。

其實，此言論只是在“片面解析”，歸屬於“謠言”。

第一，食物中所有的蛋白質進入身體後都會產熱，每克蛋白質產能4千卡（約17千焦）；雞蛋當中所含的蛋白質雖然是“完全蛋白質”，但這個和進入身體產熱、產多少熱量並無關係，完全蛋白質的意義是“必需氨基酸種類齊全，含量充足，彼此比例適當，能夠維持生命和促進生長髮育的一類蛋白質”，換而言之就是“能高效滿足人體對氨基酸需要的一類蛋白質”，與進入機體後“產熱”一事並無關聯。

第二，發燒本是一種“人體受病菌侵襲後，免疫系統發出的防禦訊號”；食物進入體內產熱（能）很平常，它和“抑制退燒”不存在任何關聯。人體在感冒、發燒等生病的過程中，同樣需要熱量來維持每日正常的生理活動，均衡且多樣的營養素是保證人體健康的基礎要素，而“雞蛋”恰為一種“優質食品”，推薦適量進食。

所以，發燒之後完全可以適量吃雞蛋，而且也需要適量吃雞蛋，這是一件好事，請大家科學看待，正確作為。