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1 # 小村2017
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2 # 賽門大叔
其實，這也很簡單，充分的瞭解人性。
1.從橫向上，充分的瞭解人性的險惡，醜陋陰暗，無外乎就是為了一個利益，其實每個人都有善良的一面，就看你想看到她的哪一面啦？其實，這兩面都是存在的。我們自己也是一樣的。所以，你就能夠從心底裡能夠容得下別人的惡毒的言行。其實，你不比他更善良多少，只是所處的環境不一樣罷了。
2.從縱向上看，時間維度上，我們都會死的。有生之年不過百年。真的能夠有一點理智的話，不會太糾結在那些小事情上，尤其是個人恩怨和人際關係上。把自己放空，把自己放低，以上帝的角度去看待那些，心機叵測的人們在玩著醜陋而笨拙的小遊戲。正所謂“看破不說破”，得饒人處，且饒人。
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3 # 中國心理衛生協會婦
婦專委特邀心理問答專家志願者穆新民，心理諮詢師，中國心理衛生協會會員，秦皇島市心理衛生協會會員。
良好的人際關係是個體獲得幸福感以及體驗到社會價值的重要因素。
那麼，如何改善人際關係呢？我個人以下看法： 學習溝通和交流技巧，增加好人緣。
在人與人相處中，要學會傾聽別人。當有人跟你說著他近期經歷的事情，你不但認真傾聽，而且還會揣摩對方的內心，時不時地共情，讓對方感受到你的真誠和關心。長期相處下來，你的人緣在對方那裡一定會提升。
在交流過程中，要尊重對方多讚美。積極語言是改善人際關係的法寶。
當你說出的每一句話都能讓對方感受到鼓舞、讚美，當然這一切都要建立在尊重和真誠的基礎之上。當對方從你的話語中獲得無限信心，你的好人緣已經建立起來了。
在人際交往中，多去做積極行動。人與人相處，貴在真誠。當朋友有了難處，要盡力去幫助而不是看笑話；當同學間有了誤解，要用積極行動去化解；當親人間有了矛盾和隔閡，要做主動打破僵局的那個人……
人與人的良好關係就是在這樣互幫互助、互相理解的過程中建立起來的。
一次真心實意的相助，一句發自肺腑的道歉、一個刻意挽回關係的舉動，大家都會看到，人際關係在這樣真誠的氛圍中自然而然得到改善。
積極參與到社交活動中。獨來獨往，不和身邊的人有交集肯定不會使人際關係得到改善。相反，積極參與到身邊人群的社交活動中，主動去了解身邊的人， 也讓身邊的人有了解你的機會，只有在互相瞭解的基礎上，才會發展良好的人際關係。
改善人際關係固然有方法和技巧，但是在這之前最重要的一點，我覺得首先讓自己成為一個真誠的人！俗話說“花若盛開，蝴蝶自來”，真誠的人一定會吸引到更多真誠的人！
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4 # 閆忠芳
樓主意識到了是自己的問題，那麼就從自己做起提高各方面素質，只要這樣才能改善人際關係。1不在背後說別人壞話，把嘴門收好。2不兩面三刀，當面一套背後一套做成實自己3不要低三下四巴結別人，把自己的本職做好4不要拉幫結派狐立別人，多幫助有困難的人。5不要打聽別人私生活，做到不說不聽不問。7在聊天時不要以自我為中心，照顧大眾臉面。8接受別人提出的意見，有責改之無則加勉。。9不過分依賴別人，做自強自力更自信的自己。10不要把你的想法強加別人，要多夠通多關心多幫助。要尊重別人喜歡愛好，使自己得到尊重。以上是個人關點望樓主採納
回覆列表
首先人們不會因為你不愛說話，喜歡安靜，不喜歡聊天，而排斥你，這是你自己的感覺而已。
我有兩位同事，聚餐時居然一句話都不說，但是我很喜歡他們。
不會說話，就努力把自己本職工作做好。但是，從你的提問上我發現你大概是個粗心大意的傢伙。你的同事會不會是因為這個原因而排斥你呢？
最後，如果你真想成為一個健談的人，那你要多關心身邊的人和事，新聞，科技，美食…增加生活閱歷，瞭解人情世故。掌握正確的說話語氣語調和氣息運用，發出響亮的聲音，不是一朝一夕之事。
古人云以誠立身，什麼會聊天都是次要的，共勉之。