長期咳嗽的人，平時少吃刺激性大的食物，不吃辛辣油油膩食物，少吃肉類產品，不喝酒，不吸菸，不吃燒烤食物，少喝飲料，不吃生冷食物。平時多吃新鮮蔬菜和水果，多喝白開水！身體住意保暖，只要做到這些，你的咳嗽就可以減輕好多。

長時間的咳嗽，是因為肺氣虛寒所引起的，由於肺部受到了寒氣的侵犯，致使肺部發生由支氣管呼吸不暢，胸部煩悶，咳嗽痰多等症狀，應當服用中藥通宣理肺丸，以宣通肺氣，肺部治療好了，吃什麼都可以。

在季節交替的時候，如果不加註意的話，很容易引發咳嗽，可是很多人不想透過吃藥緩解，那麼，在飲食上我們需要注意哪些方面呢？

1、 忌寒涼食物

有咳嗽的症狀時，不宜吃寒涼的食物，否則容易造成肺氣閉塞，會導致症狀日漸加重。

2、 忌肥甘厚味食物

中國中醫認為咳嗽大部分是由肺熱引起的，咳嗽時我們的腸胃功能較弱，油炸、肥膩的食物會加重我們腸胃的負擔，使我們體內的溼熱加重，滋生痰液，從而咳嗽愈加嚴重

3、 忌魚腥蝦蟹

俗話說“魚生火，肉生痰”，海鮮類食物的腥味會刺激呼吸道，食用後導致咳嗽難以痊癒，尤其是對魚蝦過敏的患者需要注意

4、 酸甜食物

酸甜食物會助熱，使炎症不易痊癒，同時還生痰並且使痰很難咳出，影響藥效，加重病情，因此，咳嗽嚴重時，最好不要吃甜食以及含糖量高的水果等

5、 花生、瓜子、巧克力

這些食物油脂多且含水量少，食用後會滋生痰液並且喉嚨更加容易乾燥，咳嗽會加重。

6、 補品

一般人在生病時，會使用大量補品，來提升自身免疫力，並對虛弱的體制進行恢復，但是，食用補品更加會生熱，最終導致患者咳嗽加重

7、 橘類

大部分人認為橘子冰涼是止咳化痰的，但是有止咳功效的是橘皮，橘肉反而會容易生熱生痰。

本文給大家列出來了長期咳嗽的患者不宜多食用的食物，咳嗽初期的患者也需多加註意，避免咳嗽加重，如果咳嗽並沒有緩解的話，建議服用正確的藥物，及時治療。

從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。

長期咳嗽不能吃什麼？咳嗽患者除了使用消炎咳嗽藥方進行治療外，在飲食上適宜食用清淡食物，而忌食辛辣椒刺激性食物以及海腥類食物和敏感性食物。！

忌食，患有咳嗽之人根椐中醫理論，分別忌食不同的食物，

患者風寒咳嗽的人不宜食用的食物有幾種？、

1，薄荷，適宜風熱感冒咳嗽患者，包括慢性支菅炎咳嗽清稀色白有沫者，2，百合，柿子，香蕉，李子，等方面食物，

患者風熱感冒咳嗽，和肺熱型咳嗽應該忌食如下幾種方式，1，胡椒，櫻桃，龍眼肉，慎之慎之，肺熱風熱患者忌食。2，桃子，有助熱性，生熱之虞，應當忌食。3，狗肉，易感冒，易助熱性食物，不宜熱性病人，故屬於風熱感冒咳嗽，和肺熱型咳嗽者當忌食！

總之，患者問咳嗽厲害的總是感冒引起的傷害，弄清楚是風熱感冒還是肺熱性咳嗽病人症狀，才有針對性食用食物的方法，否則，你的病症狀長期患病，長期咳嗽的人，因此必須慎重考慮清楚，慎之慎之！