蒲公英和紅姑娘皮一起用的功效：
1、美容養顏
紅姑娘又名洋姑娘、燈籠果，是一種非常美味的漿果，可以作為水果食用，也能當成蔬菜做飯。
洋姑娘含有豐富的維生素，其中包括維生素C和維生素B等，所以食用洋姑娘不僅能美容養顏，抗壞血病，對於癌症的預防也是有顯著的效果哦。維生素B對於我們的消化功能和體內油脂的代謝都有非常大的調節作用，所以多吃洋姑娘對我們身體好處多多的。
2、補血殺菌
洋姑娘還富含礦物質，其中鐵元素的含量尤其豐富，以至於霜降後它會呈現出火紅的顏色。經常食用洋姑娘可以達到很好的補血作用。
洋姑娘還含有一定的消毒殺菌成分，對於我們扁導體發炎，病毒引起的感冒都有很好的緩解和治療效果。多吃洋姑娘不僅能治療炎症，對於我們免疫力也有顯著的提升。
3、通乳
蒲公英葉有疏通乳脈管之阻塞，促進泌乳的作用。
4、防治腫瘤
現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、利膽作用
國外研究，蒲公英有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結石症有效。此外蒲公英尚有利尿健胃，輕瀉等作用。
擴充套件資料：
食用禁忌：
1、過敏體質人群慎用。
2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
3、感染病症屬於陰寒病症（無熱象，病程多較長，病人體質虛弱）的人群忌用。
人民網-洋姑娘的營養價值 養生的最佳吃法https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e61190ef76c6a7efed48c45aedfaaf51f3de665b
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蒲公英和紅姑娘皮一起用的功效：
1、美容養顏
紅姑娘又名洋姑娘、燈籠果，是一種非常美味的漿果，可以作為水果食用，也能當成蔬菜做飯。
洋姑娘含有豐富的維生素，其中包括維生素C和維生素B等，所以食用洋姑娘不僅能美容養顏，抗壞血病，對於癌症的預防也是有顯著的效果哦。維生素B對於我們的消化功能和體內油脂的代謝都有非常大的調節作用，所以多吃洋姑娘對我們身體好處多多的。
2、補血殺菌
洋姑娘還富含礦物質，其中鐵元素的含量尤其豐富，以至於霜降後它會呈現出火紅的顏色。經常食用洋姑娘可以達到很好的補血作用。
洋姑娘還含有一定的消毒殺菌成分，對於我們扁導體發炎，病毒引起的感冒都有很好的緩解和治療效果。多吃洋姑娘不僅能治療炎症，對於我們免疫力也有顯著的提升。
3、通乳
蒲公英葉有疏通乳脈管之阻塞，促進泌乳的作用。
4、防治腫瘤
現代研究發現，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬乾之後的蒲公英用開水進行沖泡，然後代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、利膽作用
國外研究，蒲公英有利膽作用，臨床上治療慢性膽囊痙攣及結石症有效。此外蒲公英尚有利尿健胃，輕瀉等作用。
擴充套件資料：
食用禁忌：
1、過敏體質人群慎用。
2、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用。
3、感染病症屬於陰寒病症（無熱象，病程多較長，病人體質虛弱）的人群忌用。
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