失眠是個常見病，也是個多發病，致病因素很複雜，有高血壓腦梗，顱腦腫瘤疼痛引起的，女性更年期綜合症引起的，神經衰弱，精神壓力大，焦慮症等多種疾病引起失眠，中醫療效顯著，副作用小，無依賴性，從整體調理人體的生理機能。這些都是中醫的優勢，西醫除了鎮靜藥，如安定片，艾司唑侖片等副作用大，有藥物依賴性，沒有啥好辦法治療。

我是很相信有真能力的中醫的！一些方面中醫比西醫強多了！西醫也有其強的方面！但我絕不放棄中醫！我的一些經歷告訴我，中醫不得了！

失眠的原因有好幾種情況，弄清楚屬於哪種情況才能“對症治療”！中醫學的核心就是“辯證識質”“對症治療”！應該是效果不錯的！但，庸醫除外的！

中醫無法治療失眠。我二十多年失眠症。吃過許多不同中醫的方濟。全部騙人！老老實實定量吃西藥。有效果。目前三代安眠藥副作用很小。

我十幾年的失眠一直斷斷續續的用中藥調理，效果挺好的，安定一般吃的很少，中藥副作用很小又不會產生依賴性，所以我建議長期失眠的人還是用中藥調理比較好，前提條件是必須找到適合自己的好中醫。

治失眠是中醫的優勢，除辨證治療外，我常給患者推薦的食療方是：炙甘草10克（紗布包住煮），小麥50克（可網購），大棗6枚，炒酸棗仁30一60克（失眠嚴重者60克，藥店有，紗布包住煮），黃粘米一把（可網購）。煮粥早晩喝，紗布包煮的煮完扔掉不吃。

中醫雖說沒有西藥那樣立竿見影，可是經過中醫的調理啟用人體正常的機理功能，對身體的傷害也是相對小的，畢竟是藥三分毒，不過失眠的人睡之前最好不要玩手機，現在人都喜歡玩手機，越玩越睡不著

本人失眠多年，覺得治療失眠中醫比西醫要好些，中醫副作用小心，西藥治療失眠像那些抗焦慮、抑鬱的吃了太難受，而且易引起健忘，中醫能從根本上治療失眠

八年前，老婆夜裡老是睡不著。我那時剛學醫小試牛刀一次很奏效，但失眠沒治過也懶的冶。只到一晚嚴重影響我的睡覺才說一句:我試試，老婆手挨是熱的，屬於常說五心煩熱，中醫特色調理至陰陰均恆。說起來容易，但要配起好藥是關鍵。翻書查詢兩天定方備藥，當晚一覺睡到天明。後來一位60歲婦女失眠嚴重到吃安眠一把才能睡的著的知道了，贈試同樣有效。~~~

中醫治療失眠是很有效的。

陰虛火旺型失眠：主要表現為舌苔發紅、耳鳴、健忘、煩躁以及心煩不寐等，常常由身體虛弱、縱慾過度或者遺精等因素導致的腎陰虧虛所致，同時伴隨心火旺盛的問題；

肝鬱化火型失眠：主要表現為舌紅而苔黃、口苦以及大便乾硬等，常常由思慮過多、情緒起伏較大或者經常動怒等因素導致的肝氣鬱結所致，此類患者還伴有明顯的急躁易怒症狀；

痰熱內擾型失眠：主要表現為舌苔黃膩厚重、噯氣不斷、心煩胸悶以及頭重不寐，常常由長期暴飲暴食或飲食不健康等因素導致胃腸等消化系統功能紊亂所致；

心膽氣虛型失眠：主要表現為晚上多夢、多噩夢，並且驚醒後難以再次入睡，此類患者可能在過往經歷中遭受過突然被嚇到、見到異物、發生緊急事故、受到恐嚇等干擾，從而導致膽怯心悸的症狀；

心脾兩虛型失眠：主要表現為睡眠很淺、多夢易醒，此類患者大多臉色泛黃、神情疲憊，常常由年紀大、久病不愈以及勞心傷神等因素導致的氣血虧虛所致。