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  • 1 # 勒布朗張書記

    大學體育館、市體育館、少年宮、部分健身房會有相應培訓班,成人班的話縣級市基本沒有。

    無基礎情況下培訓班並無高下之分。一般會館都是採用多項教學的方法也就是散打,跆拳道,空手道,截拳道等等專案都會有。

    可能有人會以為,拳擊比起散打、泰拳等專案,要簡單的多,因為拳擊只用拳頭攻擊,而其他搏擊專案都是拳腳並用,所以無論是散打出身的教練還是泰拳出身的教練,都能教拳擊,如果你這樣想的話,那就大錯特錯了,實際上,拳擊在所有搏擊專案中是最最難練的,尤其是對細節的要求,拳擊要比其它專案要求高的多,看似簡單的直拳、擺拳、勾拳,想打好了,可不是一項簡單的事情,很多學員光是一個前手直拳,都得學幾節課,才能達到勉強合格的水平,而在攻防技術、步伐移動方面,拳擊更是博大精深,所以,想要學好拳擊,最好找專業的拳擊教練,他們大多是從體制內的專業隊退役,對拳擊有著深刻的理解,也有一些雖然不是拳擊科班出身,但經過多年苦練,取得過不錯成績的拳手,能夠勝任這一職。不過目前在這個行業魚龍混雜,有些人甚至都沒正兒八經的練過拳擊,都敢自稱拳擊教練,尤其是很多健身教練,為了多掙錢,也開設了所謂的拳擊課,他們給學員拿手靶的樣子,都能讓人笑掉大牙。而一旦選錯了教練,打錯了基礎,將來想要糾正回去,可要比從頭學起難得多。所以,在交報名費之前,一定要打聽清楚。一定注意專業人幹專業事兒,專項訓練的拳擊選手絕對吊打各大健身教練!

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