越是想考好，越是考不好。這種效應如何破解？
我們要把這句話從新解讀一下，因為越是想考好，越是考不好的這種可能性不不存在的。我們做一件事情，我們的思維如果是正向的，比如想著怎麼樣就可以考好？在這種思維模式下，就會朝著更充分的準備方向。如果，這樣仍然做不好這件事情，那麼和我們的駕馭知識的能力是正相關的。
這句話如果是：越是擔心考不好，就越是考不好。這句話就合理了。因為，這樣的思維是負向的，是限制人的行為能力的。
很多人有這樣的習慣性的負面思維，說的話中帶“不”特別多。我不行，我不能，我好不了，做不好等等。當你發現你的孩子有這樣的的語言習慣時，就要注意了。可能是我們父母的思維習慣，傳導給孩子了。因為，在孩子小的時候，父母可能會習慣說：你不對，這樣不行，你不聽話，你不乖等等。孩子耳濡目染，也就學會了使用負面思維。
負面思維是怎麼樣影響人的呢？
在我們的大腦中，有兩種意識。一種是自動化的被動意識：一種是解決問題的主動意識。
主動意識，只有當我們面臨新經驗時才會觸發的一種意識。我們思考問題，進行學習等等。這些有目地的行為，會大量的消耗身體的能量，因此，主動意識是一種高努力思維。
自動化意識，是一種被動思維，當我們遇到事情時，被動思維會自動的給我們解決方案，並不需要我們去想。這就像你學會了游泳，過多少年後再下水，也會游泳。並不需要你重新學習，按新經驗再來一次。
因此，被動思維是直接給答案的思維。它並不負責判斷這個過程的好壞，它沒有價值標準。
如果你想的是怎麼考好，那麼被動思維會給你按考好的方向推動。
如果你擔心考不好，被動思維不會說給你調整到：擔心考不好，就是想考好。不可能的。被動思維忠實的維護你的需求，“擔心考不好”，被動思維的理解就是，我要考不好。如果，主動思維不參與調整，它一定是把你朝著考不好的方向去推動。
如果你的能力特別強，隨便考都能考好，被動思維也會用其他的方式來讓你考不好。比如，考試恐懼。比如，身體不適。
也許你見過學習挺好的一個同學，臨高考越來越近，就越來越焦慮。強烈的負面思維促使他去到考場，昏厥了。檢查身體沒問題，回家了沒問題，一到考場又昏厥了。這個就是負面思維，瓦倫達效應的力量。
我們每年都要解決一些高考恐懼的孩子，對於我們來說，這個很正常。但是，對於不理解的人來說，這個很不正常。對於這種情況，自己破解起來可能有點難度，建議找專業的心理機構尋求幫助會更好一些。
越是想考好，越是考不好。這種效應如何破解？
我們要把這句話從新解讀一下，因為越是想考好，越是考不好的這種可能性不不存在的。我們做一件事情，我們的思維如果是正向的，比如想著怎麼樣就可以考好？在這種思維模式下，就會朝著更充分的準備方向。如果，這樣仍然做不好這件事情，那麼和我們的駕馭知識的能力是正相關的。
這句話如果是：越是擔心考不好，就越是考不好。這句話就合理了。因為，這樣的思維是負向的，是限制人的行為能力的。
很多人有這樣的習慣性的負面思維，說的話中帶“不”特別多。我不行，我不能，我好不了，做不好等等。當你發現你的孩子有這樣的的語言習慣時，就要注意了。可能是我們父母的思維習慣，傳導給孩子了。因為，在孩子小的時候，父母可能會習慣說：你不對，這樣不行，你不聽話，你不乖等等。孩子耳濡目染，也就學會了使用負面思維。
負面思維是怎麼樣影響人的呢？
在我們的大腦中，有兩種意識。一種是自動化的被動意識：一種是解決問題的主動意識。
主動意識，只有當我們面臨新經驗時才會觸發的一種意識。我們思考問題，進行學習等等。這些有目地的行為，會大量的消耗身體的能量，因此，主動意識是一種高努力思維。
自動化意識，是一種被動思維，當我們遇到事情時，被動思維會自動的給我們解決方案，並不需要我們去想。這就像你學會了游泳，過多少年後再下水，也會游泳。並不需要你重新學習，按新經驗再來一次。
因此，被動思維是直接給答案的思維。它並不負責判斷這個過程的好壞，它沒有價值標準。
如果你想的是怎麼考好，那麼被動思維會給你按考好的方向推動。
如果你擔心考不好，被動思維不會說給你調整到：擔心考不好，就是想考好。不可能的。被動思維忠實的維護你的需求，“擔心考不好”，被動思維的理解就是，我要考不好。如果，主動思維不參與調整，它一定是把你朝著考不好的方向去推動。
如果你的能力特別強，隨便考都能考好，被動思維也會用其他的方式來讓你考不好。比如，考試恐懼。比如，身體不適。
也許你見過學習挺好的一個同學，臨高考越來越近，就越來越焦慮。強烈的負面思維促使他去到考場，昏厥了。檢查身體沒問題，回家了沒問題，一到考場又昏厥了。這個就是負面思維，瓦倫達效應的力量。
我們每年都要解決一些高考恐懼的孩子，對於我們來說，這個很正常。但是，對於不理解的人來說，這個很不正常。對於這種情況，自己破解起來可能有點難度，建議找專業的心理機構尋求幫助會更好一些。