提供建議如下，僅供參考

1,杜絕他和手機的接觸，態度堅決！

2,在上述的基礎上給他一定的獎賞誘惑，如果能堅持多久不玩兒手機，可以有一兩個小時的玩耍時間

3,可以用其他的東西代替，讓他轉移注意力，尤其是他喜歡的其他東西

首先，跟他探討一下沉迷手機的危害。讓他從心底認識到，沉迷手機時，時間飛速流逝，生命就這樣浪費了，五彩繽紛的世界正在與他擦肩而過。玩手機除了空虛與近視等危害，他將一無所獲。

然後， 在他已經認識到手機的危害，並且想戒掉手機癮的時候，你可以跟他共同商量一系列，為他戒掉手機癮，你所能做到的是什麼。

根據他的年齡、愛好、家裡經濟條件來商定。比如可以陪他去附近學校開放的操場打籃球；可以陪他約上小夥伴去公園玩。可以去附近健身館，讓他選玩羽毛球、乒乓球、游泳之類的體育專案。也可以學他最喜歡的樂器、舞蹈之類的特。必須是選他喜歡的，他才能堅持下去。在家裡他也樂於每天練習。

以上所有方法當中，最有效的方法是體育鍛煉。沒有條件打球的，堅持每天跑步也可以。

另外避免讓他交愛玩手機的朋友。

弟弟愛玩手機，旁邊肯定有一個比他更愛玩手機的人。

首先，如果這個人是家人，他肯定也要少接觸手機。如果是外人，我們日常少與他接觸。

其次，我們要看弟弟愛玩手機裡面的什麼內容？是遊戲嗎？如果是手機遊戲，我們可以電子遊戲轉換成現實中的遊戲。適當遊戲還能益智呢。

最後，多參加戶外活動，特別是弟弟喜歡的活動。

第一階段：剛開始需要家人陪伴，占主導地位；

第二階段：等弟弟養成習慣了慢慢讓他自己參與計劃，主導自己的生活，家人適當的陪伴；

第三階段：等最後他的習慣養好了家人就可以完全放手了。

發現他的興趣點所在，根據他這個年齡段的心裡生理特徵，給他找到合適的新鮮事情讓他在其中“玩中做樂”。

透過言傳身教的方法潛移默化地改變弟弟，讓他真正意識到還有比玩手機更重要的事情。

透過學習激勵方法，給予驚喜獎勵，讓弟弟從玩手機的黑暗陰影中走出來。