去痘印最簡單方法是不需要任何處理，因為痘印可以自愈。所謂痘印，就是痘痘之後面板出現炎症後色素沉著，表現為痘痘處褐色或者暗色斑，一般沒有不適感，一般幾個月可以自愈，不需過多處理。有的治療方法可以促進痘印的消退，比如阿達帕林外用，每晚一次，有助於痘印的消退。注意痘痘急性期的處理，別擠，容易造成痘痘炎症的擴大，致使遺留的痘印面積加大。規律的生活方式也可以減少痘痘的形成，避免痘印的增多。還可以選擇鐳射治療去除痘印，需要根據醫生評估而定，大多數人可以慢慢淡化。

長痘是真皮層的乳頭層免疫力低下的表現。

痘坑屬於痘疤的。作為痘痘的後遺症，最常見的原因是真皮層膠原蛋白的流失與面板彈力纖維斷裂後引起真皮層的塌陷。是疤痕的一種，所以只能用去疤痕的方法來治療

痘印痘坑是因為在長痘痘過程中擠壓痘痘形成皮脂膜表皮層毛細血管都破損，引起真菌與痤瘡桿菌的感染，最後沉積黑色素形成，所以長痘了最好是管住手不要擠，萬一萬一是失控了，留下了痘印痘坑，這將是一個漫長的治療過程……當然，我們可以選擇一些具有修復性功能的產品或者是一些醫美手段去治療，但是千萬不要自己隨意在網路上看攻略去操作哦～最好是尋求專業的醫生進行治療✔️

你好，建議注意多喝開水，多吃水果和蔬菜，清淡飲食，不吃刺激性食物，注意飲食調節，臉上的痘印很快就會康復的，如果還是明顯的建議到正規面板科醫院進行治療。

痘坑下不去主要原因是因為擠過痘傷到了真皮層，真皮層自身是沒有修復能力的，所以一直好不了，如果想解決問題一定要用能修復受損細胞再生的精華。

臉上痘坑如果形成時間不長，比如在1年之內，一般大多都可以逐漸地自行修復，不需要做任何的處理。但是如果有的人臉上痘坑形成時間較長，可以採用一些物理的辦法進行逐步的修復，通常可以採用果酸換膚的辦法，或是採用點陣鐳射的辦法治療，也可以採用面板磨削的辦法進行區域性的改善，當然也可以採用一些水光針注射的辦法進行改善治療。但是也可以採用一些藥物、面膜之類都是可以選擇的。但是如果痘坑形成的規模較大，面積較大，比較明顯的可能需要進行相關的手術治療。

長痘痘真的是比較討人厭的事，一開始痘痘難消，痘痘沒了，留下的痘印和痘坑又愁死人。

我是從大學開始長痘痘，也不知道為什麼突然就長痘痘，一開始幾個幾個的長，也沒大在意，到後來越來越多，這時就開始著急了。前前後後用了不少方法，去美容院針清，用各種祛痘祛印的護膚品，和中藥等等，都沒啥用。

其實最重要的是去醫院，掛面板科。想必每個人長痘痘的時候，都認為是青春期正常現象，過了青春期會自己消下去的。或者亂用各種各樣的祛痘印護膚品，其實不管用，都是無法彌補的。痘印痘坑是傷到了真皮層，用外在的護膚品是無法彌補的。

這時就需要通過點陣鐳射或者微針來修復，以此刺激面板細胞再生，兩三次就會有很明顯的效果。相信很多人都不相信醫美，但現在技術這麼發達，完全可以放寬心。但需要找比較有權威的醫院或者大的醫美機構，比較有保障，千萬不要去小的美容院。

俗話說痘痘好去，痘坑難消，長痘痘都是暫時的，一定會消失的，但是痘坑痘印之類的就很難去掉了，想要去掉痘印就需要一些方法了，其實大家可以先去痘博士看看，體驗一下，當然也可以到痘博士分享的各種護膚祛痘知識中找找有沒有合適的。