解決辦法如下：

1、停止Windows Update服務

3、啟動Windows Update 服務

4、執行Windows Update！OK！

如果不行可以參考下面的方法：

上幫一客戶裝機裝windows 7系統，遇到一個系統錯誤，具體錯誤為；在控制面板 Windows Update 中檢查更新，但無法檢查更新，提示錯誤；

Windows Update 當前無法檢查更新，因為未執行服務。你可能需要重新啟動計算機 如下圖;

從提示中可以推斷可能服務中沒有啟動更新服務，當即開始>>>執行>>>

services.msc

但結果還是無法檢查更新，依然彈出上面的錯誤提示。

後面在微軟官方支援論壇得到啟發，用以下方法得到解決，解決方法如下;

開始>>>執行>>>cmd 在DOS視窗鍵入：net stop wuauserv (這條命令的作用是把更新服務先停止)

再在DOS視窗鍵入：net start wuauserv (這條命令的作用是重新啟動更新服務作用)

然後會看到提示服務已成功啟動，然後在控制面板中重新進入Windows Update 功能檢查更新，相信透過以上方法可以正常檢查更新的了！