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  • 1 # ymzut39282

    栗子淮山煲雞腳  效用:這湯能強健筋骨,補益腳力。材料:新鮮栗子肉約240克,淮山  約40克,雞腳8只,排骨約320克,姜2片。  製法:

    1.將栗子肉放入滾水內煲片  刻,取出撕去外衣。

    2.用清水浸淮山1小時。

    3.將雞腳及排骨,放入滾水內飛水。

    4.煲滾清水12杯,將全部材料放入,用大火煲10分鐘,然後改用火煲2個半小時,用鹽調味即可。  栗子菜條  主料:大個糖炒板栗250克,大萵筍一根約300克。  調料:薑末10克,豬油30克,黃酒20克,鹽適量,花椒10粒,雞湯100克,雞粉3克。板栗去殼,掰成兩瓣。萵筍洗乾淨,去皮去葉只用菜心部分,萵筍心切成4釐米長半釐米見方的長條。煮鍋加水1000克,加黃酒、花椒和一小勺鹽,旺火燒開,加入萵筍條,1分鐘後撈出,用涼水沖洗迅速冷卻(這樣可以使萵筍更脆並保持翠綠的顏色)。炒鍋上灶,用旺火燒1分鐘,加入豬油化開,加進薑末翻炒,出香味後投入萵筍條栗子瓣翻炒1分鐘,加入雞湯、雞粉和2克鹽繼續燒5分鐘左右,見湯汁較少時即可裝盤上桌。  說明:一般做板栗的時候都是用生栗子煮熟之類的,有一次無意間用了一次煮板栗,發覺味道好很多:更甜、更糯,而且剝煮好的栗子可比剝生栗子省事多了,呵呵。  栗子燜羊肉  材料:羊肉640克,栗子320克,桂皮1片,八角3粒,紅辣椒2只,姜茸1茶匙,紅、白蘿蔔各1個。  調味料:醬油、蠔油,各2湯匙,雞粉、片糖各1茶匙,鹽1/2茶匙,水5杯。  芡汁料:生粉2茶匙,水4湯匙。  做法:羊肉斬件,飛水過冷河,瀝乾水分;紅、白蘿蔔切角形;先將紅、白蘿蔔各一半置鍋中,加入清水煮沸,把羊肉加入同煮15分鐘,取出羊肉過冷河,瀝乾水分,蘿蔔棄去;熱鑊下油,爆香姜茸,加入羊肉炒透,下酒,即把調味、桂皮、八角和辣椒放入,沸後以慢火燜約1小時。用筷子試插羊肉,如可穿過,即加入餘下之蘿蔔及栗子,再燜至栗子軟時,汁水適中,即可加入芡汁料,上碟。  栗子燒雞  原料:光雞半隻(約500克),去殼栗子250克,油、精鹽、姜、蔥、醬油、  白糖、五香粉適量。  製作: 雞斬成塊,薑切片,蔥切碎。  鍋內放油少許,油熱,放蔥、妝略炒, 再放入雞塊、栗子煸炒,加入適量醬油、精鹽、五香粉、白糖及水,用大火燒沸,改小火燜透。  要點: 雞塊和栗子下鍋煸炒,開始用中火,待醬油、精鹽等佐料下鍋後改用旺火燒沸,再改小火燜透。  栗子紅燒肉  肉切小塊,先燒熱鍋炸出肥肉裡的油,注意不要把瘦肉炸得太老。倒出多餘得油(留適量)烹入料酒,醬油,糖,雞精,再加水沒過肉塊,放鹽。放進栗子(剝好的),小火燉煮至栗子酥爛。  吉列栗子卷:  用料:鮮慄肉300克,花生仁50克,核桃仁50克,威化紙12張,雞蛋1個,麵包糠75克。  調料:鹽、胡椒粉適量。  製法:  (1)將鮮慄肉洗淨入籠用大火煮熟後壓成茸狀,花生仁、核桃仁除皮後入烤箱烤熟熟鍘成綠豆粒狀。  (2)將鮮慄肉茸加入適量鹽、胡椒粉搓拌勻後放入加工好的花生仁、核桃仁拌勻為餡,分成12份,搓成圓柱狀後用威化紙包好,上一層蛋液再裹上層面包糠成慄卷待用。  (3)油鍋燒至五成熱,放入慄卷炸至表面鬆脆淺黃即可。  特點:色淺黃、味清香,鮮甜,質鬆脆軟綿。  製作關鍵:慄肉要新鮮粉質好的,蒸熟後要搓打泥茸;包卷要牢,上蛋液、包糠要勻;炸的油溫要適中。

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