上身胖下身的身材，是人到中年最為常見的身材之一！人到中年，穿衣講究的是一個品！根據身材的條件，取長補短，選擇適合自己年齡的衣著非常重要

棉麻材質的連衣裙，對於上身胖下身的身材就非常的合適！且近年來棉麻材質的連衣裙，也是時尚圈主流的款式，深受女性的喜愛！

寬鬆的款式，適中的長度，可以很好起到遮肉的效果，露出纖細的腿部！

可以搭配:

方案一:寬鬆不規則上衣十修身褲十尖頭鞋，這樣模糊了上半身的劣勢，突出下半身的優勢。

方案二:寬鬆連衣裙，裙襬在膝蓋，尖頭高跟鞋

我就是標準的上胖下瘦型，我也不會穿，天天胡亂穿，一般都是上衣較寬鬆過屁股，褲子緊瘦。實在不想暴露大肚子大肥腰。[大笑][大笑][大笑]

上胖下瘦的中年女性穿搭上應該揚長避短，上身穿深色的襯衫、薄款緊身毛衣或深色的外套，下身穿顏色鮮豔一點的擺裙或白色闊腿褲！這樣上身會顯得濃縮，下身會有拓寬的視覺效果！

女性到了中年以後，也不要放棄美的道路哦！

衣服得穿漂亮點。

衣服的色調，不要選擇深色系。那樣讓人看起來老。鮮豔的顏色，看起來青春些。

穿著搭配好些，尤其注意鞋子的搭配。

整潔、利索的穿著都會看起來漂亮和精神！

1上身胖下身瘦的人穿衣要注意塑造高腰線。

2上身胖的人一定不要穿高領衣服以及領口有特別複雜裝飾的衣服。

3最好的做法是選擇領口簡潔的V領、大圓領或者船型領。

4上身很胖不要穿羊羔絨外套，選擇H型的羊毛大衣或者長款的羽絨服。

對於上胖下手的女士，上身單品可以選擇比較簡單，清爽與純色的款式，儘量是比較修身的款式，讓人有種收縮的效果。一定切記小碎花、宮廷風、木耳邊或蕾絲邊等元素。而下半身比較瘦的話，可以選擇闊腿褲，讓下半身有拉長的視覺效果，而且可以和上半身有著很好的平衡的效果，取長補短是最好不過的了。

這種身材最主要的就是突出下身優點，正因為腿細，優點就要突出來。緊身褲能很好地突出細直長的腿，上身隨意搭配一件寬鬆的T恤，弱化粗壯的雙臂和肩膀，就能讓整體造型達到一種平衡感。再穿上一雙一字帶高跟鞋，顯瘦顯高雙管齊下，帥氣之中不乏女人味。又或者把細長腿露出來，短褲可以瞭解一下。短褲能夠充分地露出雙腿，顯得更高，上身同樣可以搭配寬鬆的T恤，揚長避短的穿法，把腿大膽地露出來，青春年輕又活潑。注意：在長褲的選擇上，選擇版型簡單，沒有任何裝飾的褲子，上大下小的褲型會暴露身材的缺陷，短褲款式也要合身簡單，避免太短，花哨，腰身太寬的褲子。同樣，根據身材特徵，現在流行的闊腿褲並不適合“蘋果人”，因為稍不注意就容易顯胯寬，建議下裝最好選擇稍微修身的褲子，搭配寬鬆的上半身單品，營造上寬下緊的廓形，鞋子以尖頭鞋最為恰到好處，這樣可以讓你的腿無限延長，上半身也顯得沒那麼壯了。

我自己本身就是這個身材，個子麼155，就買到合適滿意的衣服很難，我自己踩雷的地方可以分享一下

1.不能買泡泡袖，宮廷風很誇裝的那種，雖然設計很好，但是穿上巨顯壯

2.針織衫面料不能彈性太大，會完全暴露身材缺陷，大粗胳膊，肉肚子，特別明顯

可以穿 寬鬆的一點的上衣 材質要垂感比較好 上衣不要太複雜的款式 也可以素色帶一條 豎線 顏色以深色為主

穿衣凸份額法，衣服是一個很奇特的東西，上胖下瘦，咱們咱們可以在傑出腿部線條的一起遮住上身的缺陷，這叫視覺下移！可以運用緊身褲緊身裙的方法傑出咱們纖細的下肢，用色彩深的寬鬆的上衣不傑出線條的衣服著裝於上身。這樣既能確保最瘦的當地露出來，又能把胖的當地藏起來！

2.身體排程法，中醫考究哪裡胖哪裡堵，像我，下身胖，根本原因便是久坐下肢迴圈欠好導致的，所以必要的時分合作一些訓練加上中醫攝生排程以及飲食的改動，漸漸必定會有本質的改變！

以上就是我的觀點和分享，希望大家喜歡。也希望大家能穿的美美噠，能夠展現出自己的魅力和氣質，每個人都有自己獨特的風格，祝所有的人越來越美！