不要鐳射，以前為了弄掉斑點用過鐳射，結果反彈過敏了，雖然最後也用其他辦法去掉了，但是面板有時候還是有些敏感

網上的好多方法我都試過鐳射啊，中藥啊，都用過，說真的，我覺得還是內調和外用用的最好用的，還不麻煩，主要是去的乾淨，如果有人需要，我可以推薦給你

要想讓面板變得細嫩白滑，白芷，白芪，黃芪，茯苓，雪蓮，冰片。。。。。。。。堅持幾個月，面板會變得非常細嫩白皙！對於痤瘡或者有斑的，效果非常非常好！從醫幾十年來，這個方子用在無數人的身上，都起到非常好的效果！比任何化妝品都好

1.清潔

2.補水

3.防晒，防晒，防晒⚠️⚠️⚠️

4.找到斑形成的原因，對症解決

5.用艾芙芷淡斑面膜和蝦青素精華

❤️當然還有自律和堅持

都說臉上的斑難去，我不這麼認為我滿臉的雀斑是內調➕外用調理了三個多月去掉的，現在快兩年了也沒長，需要分享給你們呀，我也不賣產品真心推薦！

臉上有斑確實挺煩人的，我以前臉上也有很多的斑點，後來還是通過內調加外養的方法慢慢調理好的，都好了兩年多了沒有反彈！

說到去斑，我還是比較相信內調，我之前用過不少東西效果不怎麼樣好，角質層都薄了，後來還是慢慢內調好的，可以分享 ，不賣東西

想要淡斑首先要明確的知道自己臉上的色斑是什麼型別的，然後根據色斑的型別進行治療。

色斑的種類有很多種主要有：

①黃褐斑最常見的也叫蝴蝶斑、肝斑在顴骨位置。與女性激素內分泌都可能有關係。

②雀斑有一定的遺傳傾向，很多患者在幼年的時候就會出現，特別是面板比較白的人更容易有雀斑，到了青春期顏色會更加明顯，而且夏天日晒後顏色會加深。

色斑的治療可以鐳射可以外用。

對於外用藥膏來說，老年斑效果不明顯，雀斑和黃褐斑效果明顯。

珍珠粉面膜+膠原蛋白

早晚敷珍珠粉面膜，再配上口服膠原蛋白（vikki膠原蛋白），祛斑美白一步到位。

1.臉部清潔

2.注意防晒，長斑就是黑色素導致的，記得塗防晒，我現在用的是倩碧挺好，對了我是油皮。

3.可以再飲食上多補充一點維生素c、e

4.可以用淡斑精華，給你推薦一款我用過的，索妮蔻的修復液，我只用了兩週斑就淡下去了