題主應該是0.5的中性筆如何寫出粗細變化和筆鋒吧。這是我用0.5的中性筆臨的《閒邪公家傳》，原帖是看毛筆寫的，粗細變化自然要大一些。用中性筆臨這種古體，最大的問題就是做一些取捨。因為中性筆的粗度是一定的，如果想表現出粗細變化，就要把細的部分寫得更細一點。就需要極強的控筆能力了。題主如果想在這方面加強練習的話，建議可以練練單線條的粗細對比。一家之言，僅供參考。

說實話，寫出橫細豎粗跟用什麼筆沒什麼關係，重點在節奏上，橫寫的時候快一點，輕一點，豎寫的時候慢一點，重一點，自然會寫出粗細變化。附一張我用0.5的筆節臨的《汲黯傳》

橫豎撇捺轉折頓，硬筆點畫形態雖屬於小技巧，卻連著風格氣象，細節決定成敗。抱庸以為，硬筆點畫的技巧，不是透過臨帖思悟就可以直接得來，更重要的是在成千上萬次的書寫訓練之中，逐漸培養出來的眼、腦、手高度密切協同的關係，倚賴指腕使筆之力的靈敏控制。

硬筆的橫豎怎麼寫、頓筆怎麼用，沒有定法，先師法後磨礪，或者先磨礪後師法，都是可以的，最終總是要殊途同歸。儘量往“法”上去靠，又同時盡力向“殊”上走。硬筆點畫粗細均勻，多變性差，要賦予它更多的生動與靈性，對指腕之力的微觀調控和點畫成型是細節要求更高。寫硬筆字容易，但要寫好硬筆字並不簡單。

硬筆的橫豎，是點畫的基礎，長橫長豎常作為單字的主筆，也是拉開骨架結構的關鍵，而頓筆、轉筆、切筆往往則是最出彩的地方。橫豎的寫法，依據所寫書體與臨摹物件的不同而異，楷書的橫豎多直而帶頓，行書往往變折頓為弧轉，草書尤甚。寫好這樣點畫，關鍵還是在於長期習帖加應用書寫中形成的技巧，師法是一回事，“匠”的成分居於主導地位。

抱庸認為，把書寫藝術化本身就是曲解了書法的本意，而無形拔高書法藝術實際上是對書法最大的矯揉和傷害。古人最初的寫字，就是性情的直觀表達，並非當成藝術來創作。唐人將楷書升格成“法”的高度，但自唐以後，書法作品很難再找到魏晉之前的書法風采和神韻，神質其實差得太遠。今人寫書，必要的師法是可取的，但也應力避循入舊窠，書為心畫，無為而成，最樸素的往往也是最可貴的。

抱庸妄談。

用硬筆書寫出來的漢字可以分為兩種，一種稱為硬筆書法，一種稱為規範字。前者具有一定的藝術性，而後者更注重實用性。

規範字相對於硬筆書法在學習難度上稍低些，做到橫平豎直，均勻對稱，大小得體，清晰易讀也就可以了。而硬筆書法與書法（毛筆）略同，對點畫，結構，章法都有較高的要求。因此，硬筆書法受毛筆影響較大，平時所說毛筆字寫的不錯，硬筆也差不到哪去，這裡的硬筆也就是硬筆書法。

因為規範字對字型辨識度有更高要求，我們在練習的時候對點畫的起收筆動作，以及它的形態就不必太刻意模仿毛筆，把重點放在結構上，做到均勻對稱即可，法則相對簡單。而硬筆書法上升到藝術層面，需要具有一定的欣賞性，所以它的點畫不能單調，儘可能的透過像軟筆一樣的起收筆動作，以及行筆過程中的力度的變化來表現粗細，從而達到更好的審美要求。因此它的法則相對難一點。

透過本人臨習經驗得知，越粗的筆越容易表現出粗細變化，而0.5的中性筆稍細，不太易於表現，那麼我們在需要這種纖細風格的時候可以透過改變書寫紙的厚度（選擇薄紙），以及藉助矽膠寫字墊板來增加點畫表現力。

用硬筆是寫出提按頓挫的毛筆字味道的，有幾點技巧與大家分享：

1、如果是較細的碳素筆，可以考慮紙的厚度，應該明白紙越後就彈性越大，毛筆之所以能寫出粗細變化的線條，主要是因為筆有彈性，而硬筆沒有彈性，所以我們就可以利用紙製造彈性出來。至於需要幾張紙的厚度，那就根據實際情況而定。覺得效果不夠就可以加厚，一般來說4張報紙的厚度就很不錯。

2、根據書法字中的頓筆點，適當在這些部位減慢書寫速度，甚至稍微回筆重複一下，以達到最終效果。

3、如果是細鋼筆，還可以購買2000號水砂紙加工一下筆頭也是很不錯的，也就是把筆頭磨成略帶扁形的，這樣在轉折時自然會有粗細變化。

本人使用0.7中性筆更容易寫出頓筆來，並且粗細、快慢輕重明顯，0.5偏細，寫起來也能寫，論效果我們老師之間經過研究討論對比過，統一建議小雪高年級孩子使用0.7，低年級使用鉛筆建議使用B或2B，切忌HB，孩子們控筆能力不強，儘可能在裝備上花點功夫，更容易寫出信心來。再買上寫字墊，就更完美了，效果更容易寫出來。

一萬次的觀閱都比不上五千次的實際體驗，多寫，多寫，多寫，怎麼寫，禪宗有句話叫久坐必有禪，寫字也是一樣，網上名家眾多，歸根結底就一句話，感悟

硬筆書法的頓筆技法的運用或毛筆書法沒有什麼大的區別。因為頓筆就是下壓使得筆毛鋪開，線條略粗一些，在毛筆中一般和提筆結合實用，有頓必有提有提必有頓，在提頓過程中調整筆毛的鋪開程度，使得線條或粗或細 。就是說，提鋒運筆則細，頓筆，毫鋪開後運筆線條則粗。頓筆在起筆收筆處還有利於將側鋒在提頓過程中調為中鋒運筆。

知道了頓筆的功用，也知道了用在什麼地方。無論毛筆或硬筆基本上大同小異。

比如硬筆書法的橫畫起筆是有一定的心態的，和毛筆書法的橫畫相近，我們就採取由上向下頓頓筆的動作，找準並寫出橫畫起筆的形狀然後略提筆向右行筆即可。收筆處同樣需要先相上提筆然後向右下作頓，只不過不同的書體橫畫形態不同，頓筆的幅度或角度不同而已，起筆出也是一樣的。

和毛筆書法基本上差不多，只不過硬筆書法因工具的侷限性，用筆動作和幅度更細微而已。

無論橫畫或其它筆畫也是一樣的，頓筆多用在起筆處和收筆處，撇畫的收筆則用提筆法。由粗到細，由重到輕。

要寫出具有頓挫效果的基本筆畫至少要從兩方面做起。一是學會控制筆尖在紙上著力的輕重。要做到這一步工具上要求筆尖直徑至少保證0.5釐米以上。其次，紙的下面要墊一個略有彈性的墊板，比如市場上現在賣的有矽膠書寫墊板和塑膠書寫墊板。用一本薄一點的雜誌墊下面也行。當然這裡把筆也做個簡單的要求。能達到具有輕重提按的筆很多，常用的鋼筆、水性筆、圓珠筆等都能達到這個效果。只要保證夠粗即可。

當然只有工具沒有技法同樣也達不到預期的效果。硬筆字基本筆畫的提按和出鋒依據是毛筆書法，一個精通毛筆書法的人可以稍加熟悉硬筆特性即可以寫出具有毛筆字特徵的硬筆字筆畫。否則你根本不知道哪些筆畫的哪些部位需要頓筆，哪些要出鋒。也就是說有一定毛筆字基礎，硬筆字的這些問題自會迎刃而解。當然這不是說寫好硬筆字必須要寫好毛筆字。如果能找到一本好的當代硬筆書法家字帖，遵循一定的學習方法堅持下去，也是可以解決硬筆字的結構和頓筆這些問題。

我的建議是，要想寫出有韻味的硬筆字，還是要練練毛筆字的。練練毛筆字，那些頓筆和出鋒都不是事兒。

這裡推薦一下硬筆字帖：盧中南楷書、田英章的楷書和行書、吳玉生的行書等等還有很多。

推薦直接用毛筆和硬筆同時練的字帖有，楷書：歐陽詢《九成宮醴泉銘》以及歐體其他碑帖。小楷類：鍾紹京的靈飛經、王羲之的《黃庭經《樂毅論》《孝女曹娥碑》。鍾繇的小楷因字數較少，建議後期提升品味時練。文徵明和趙孟頫的小楷很多也很棒，初學者可以根據自己的喜好選擇。古代書法浩如煙海，大家要開闊自己的視野，同時勤於臨池，多動腦筋，一手好字就會離你不遠！

附本人硬筆習作，諸位多指教！

別說05的，就是o.38的也能做到粗細變化明顯。當然，常規技術已經不行了，在下獨門心得，免費告訴大家。

1，措筆。比如“三，推，集"等這些橫劃較多的字。

2，回鋒。每個字中的橫和豎收筆時，用頓筆效果已經不明顯，回鋒卻很明顯變粗。還有點劃，比如"心，熱，冷"等。當然這也需要技巧，回鋒既不能完全脫開原筆，也不可完全沿原筆返回，與原筆相挨最好，多練習幾遍即可掌握。