怎麼使中學生對物理學習更有感興趣？
我想我可能是最有資格回答這個問題的老師之一了。我經常幫助孩子幫助學生調整他們厭學偏科的情緒。前天才有一個學生告訴我說：“杜老師，我現在可以認真學物理了。”他在之前上物理課的時候是沒有辦法專注的。
大部分的學生都會有感興趣的學科和不感興趣的學科。我們往往會發現感興趣的學科會學得更輕鬆更好。不感興趣的學科，學得更費勁，但學習效果卻不好。
我們就以物理為例，來看看如何提升一個學科的學習興趣。
首先我們要看一下不感興趣的原因有哪些呢？
原因一：覺得太難了，聽不懂。
原因二：不喜歡物理老師
原因三：覺得自己沒有學物理的天分。
原因四：有過一些挫敗的經驗，可能是考試成績差、做題做不出來或者是上物理課被批評等等原因，導致一聽到物理就煩，書都不想翻。
也有可能是以上某幾個原因的疊加。
從原因中分析，我們可以看到要對物理更有興趣的核心是什麼？
（1）調整學習策略和方法，鞏固基礎
如果是單純原因一，有可能是接觸不紮實，或者是沒有找到適合的方法。
就像我們在山腳下要爬山，但是我們沒有裝備，也不知道上山的路怎麼走，我們會覺得很難，不知道怎麼攀上去。這時候我們可以看一看我們缺少些什麼？我們需要找到登山的裝備，指南針等等，最好還可以找一個導遊或者是登山教練。
所以我們可以透過補基礎、找適合自己的學習策略和學習方法，也可以找一個輔導老師協助。
（2）改變對學科老師的感受
如果是因為不喜歡老師，造成自己對學科不感興趣。那麼可能就需要調整自己對老師的一些感受。我們沒有辦法改變環境和老師，但是我們可以改變的是自己的感受。
像上面講到的那個學生，他當初不喜歡物理，正是因為他不喜歡他的物理老師，他覺得老師講課有口音，聽起來很煩。這時關注點是讓他不舒服的地方。
調整關注點到老師優秀的品質方面或者是其他表現的好的方面，我們就會發現我們對老師的感受會有所不同。前面的那個學生他在調整了對老師的感受以後，他發現：這個老師感覺溫柔了很多，而且講課也很有條理。
（3）調整信念
我是因為原因三覺得自己沒有學習物理的天分，則需要調整信念。
我們同樣以爬山為例，如果你站在山腳下，你就覺得：“哇，這座山太高了，我爬不上去，我沒有這種能力。”這時候你的感受是什麼？是不是覺得很沒有動力不想去爬？
如果你換一種想法：“這座山挺高的，上面也有些什麼美麗的風景和有趣的東西呢？”想到這一點的時候，你的感受是不是有不一樣呢？
所以你可以嘗試著把“我沒有學物理的天分”變成“我怎麼樣才能夠學好物理呢?我要發現物理好玩的地方。”
留意自己的念頭，當自己出現負面念頭的時候，把它寫下來，並且把它轉換成正面的信念。
（4）尋求幫助
如果是對學科有厭煩的情緒，那麼往往是綜合的原因。這時候估計單純憑自己的力量可能難以解決，就需要尋找經驗豐富的“登山教練”，幫助我們找回學習物理這座高山的學習方法、學習樂趣了。
怎麼使中學生對物理學習更有感興趣？
我想我可能是最有資格回答這個問題的老師之一了。我經常幫助孩子幫助學生調整他們厭學偏科的情緒。前天才有一個學生告訴我說：“杜老師，我現在可以認真學物理了。”他在之前上物理課的時候是沒有辦法專注的。
大部分的學生都會有感興趣的學科和不感興趣的學科。我們往往會發現感興趣的學科會學得更輕鬆更好。不感興趣的學科，學得更費勁，但學習效果卻不好。
我們就以物理為例，來看看如何提升一個學科的學習興趣。
1分析不感興趣的原因首先我們要看一下不感興趣的原因有哪些呢？
原因一：覺得太難了，聽不懂。
原因二：不喜歡物理老師
原因三：覺得自己沒有學物理的天分。
原因四：有過一些挫敗的經驗，可能是考試成績差、做題做不出來或者是上物理課被批評等等原因，導致一聽到物理就煩，書都不想翻。
也有可能是以上某幾個原因的疊加。
2解決方案從原因中分析，我們可以看到要對物理更有興趣的核心是什麼？
（1）調整學習策略和方法，鞏固基礎
如果是單純原因一，有可能是接觸不紮實，或者是沒有找到適合的方法。
就像我們在山腳下要爬山，但是我們沒有裝備，也不知道上山的路怎麼走，我們會覺得很難，不知道怎麼攀上去。這時候我們可以看一看我們缺少些什麼？我們需要找到登山的裝備，指南針等等，最好還可以找一個導遊或者是登山教練。
所以我們可以透過補基礎、找適合自己的學習策略和學習方法，也可以找一個輔導老師協助。
（2）改變對學科老師的感受
如果是因為不喜歡老師，造成自己對學科不感興趣。那麼可能就需要調整自己對老師的一些感受。我們沒有辦法改變環境和老師，但是我們可以改變的是自己的感受。
像上面講到的那個學生，他當初不喜歡物理，正是因為他不喜歡他的物理老師，他覺得老師講課有口音，聽起來很煩。這時關注點是讓他不舒服的地方。
調整關注點到老師優秀的品質方面或者是其他表現的好的方面，我們就會發現我們對老師的感受會有所不同。前面的那個學生他在調整了對老師的感受以後，他發現：這個老師感覺溫柔了很多，而且講課也很有條理。
（3）調整信念
我是因為原因三覺得自己沒有學習物理的天分，則需要調整信念。
我們同樣以爬山為例，如果你站在山腳下，你就覺得：“哇，這座山太高了，我爬不上去，我沒有這種能力。”這時候你的感受是什麼？是不是覺得很沒有動力不想去爬？
如果你換一種想法：“這座山挺高的，上面也有些什麼美麗的風景和有趣的東西呢？”想到這一點的時候，你的感受是不是有不一樣呢？
所以你可以嘗試著把“我沒有學物理的天分”變成“我怎麼樣才能夠學好物理呢?我要發現物理好玩的地方。”
留意自己的念頭，當自己出現負面念頭的時候，把它寫下來，並且把它轉換成正面的信念。
（4）尋求幫助
如果是對學科有厭煩的情緒，那麼往往是綜合的原因。這時候估計單純憑自己的力量可能難以解決，就需要尋找經驗豐富的“登山教練”，幫助我們找回學習物理這座高山的學習方法、學習樂趣了。