訓練寶寶爬行方法一：席子引導法

1、 把家裡的小席子捲成圓狀。（席子有彈性，方便展開）

2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。

3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

訓練寶寶爬行方法二：父母引導法

1、 寶寶爬在地上或床上。

2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶後面。

3、 前面的人牽寶寶的右手，後面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。

訓練寶寶爬行方法三：父母共同協助法

媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

訓練寶寶爬行方法四：興趣引誘法

讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步後，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，並要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，並保持對這個練習的興趣。以上方法你不妨試試，祝寶寶健康快樂！

綜上所述，前三種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練後，寶寶就能自己朝前爬行了。但最好在每次練習成功後，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情；第四種方法是興趣引導法，因此父母要多瞭解寶寶的興趣愛好，這樣子訓練才能更好地進行。