總是沒有自信，一定是在人生的道路上多有不順，處於剪不斷，理還亂的疑惑狀態。每個人都有一個或大或小的目標，經過一次次地努力，不能夠實現目標，導致自信度逐步下降。自信對於我們來說是非常的重要，是精神支柱，喪失了自信便畏縮不前，萎靡不振。如何找回自信，需要反思我們的失敗，看看問題出在哪裡。是方向，目標，還是能力，毅力等等，使我們無功而返。

蹉跎歲月，人生坎坷是我們必須的里程，沒有一條平坦的路順利走過。大部分人都是成功居少，失敗常有。風雨人生路，自信勇跋涉，笑傲山水間，得失不覺愁。

沒有Sunny、沒有空氣、沒有水的地方，長不出植物；沒有親情、沒有朋友、沒有支援、沒有鼓勵的地方，一樣長不出自信來！

永遠不要責怪自己：為什麼那麼沒自信？；更不要厭惡自己：為什麼總是那麼軟弱，不管面對任何人的無理要求──甚至已經是侮辱到了極點，還是沒有勇氣反抗。

回想看看，所有牽著你的人，用一種大無謂精神的口氣說出這下話語的時候你的反應是什麼？

你對自己要有信心！如果連你都不相信你自己，那誰還願意相信你！如果別人都這樣欺負到你頭上來了，你還連說不的勇氣也沒有，你說，誰敢把重責大任交給你處理？對自己有信心，你才會有勇氣把事情承接下來，遇到好處，才敢大膽的爭取；相信自己的能力，你才不會遇到事情就直覺想逃跑，拜託！事情都沒做，你的腿就軟了，活似想跪下來跟對方磕三個響頭了，你覺得有哪一個人會尊重你？

我猜，應該是點頭如搗蒜吧？一邊點頭，一邊想哭，但是腦中空空，一片混亂，不知道該說什麼。

總而言之，你對你自己必須要有信心！你沒有自信，就沒有人願意相信你，你只會被人看不起，沒人敢對你委以重任，出了差錯，第一個就是把問題推給你這頭黑羊去犧牲。你這個人，能力、學識、反應都不差，就是沒自信！

再加上這一段總結，你都要愧疚的無地自容了！

關鍵在於怎麼做才能有自信

不知道你有沒有發現：慷慨激昂講這些話的人，總是慷慨激昂，絕對不會遇到反駁；而乖乖聽這些話的人，總是很溫馴的聽完這些話，言語或肢體上總會出現高度認同的樣子，但是，幾乎都不會改變自己的行為——以前沒自信，現在沒自信，未來還是沒自信。

這是因為江山易改，本性難移嗎？當然不是！真正的關鍵是——高聲嚷嚷要有自信的那個人把有自信的好處講了一大堆，就是沒講到最關鍵的重點——到底該怎麼做，才會有自信？

說實在的，有自信的好處人人都知道。當一個觀念的價值都已經充分被雙方所瞭解，那就不需要再多費唇舌了。

自信是一種結果，而不是一種原因

如果今天看到一位老兵，年輕時候為國犧牲了一條腿，因此多年來都靠義肢走路。所有的人見了，絕對不可能會對他說：你啊！你的問題就是少一條腿！沒了腿，當然跑不快！公司當然不要你，所有的問題通通是你少那條腿的關係！你如果不改變你的腿，趕快長滿兩條腿，你就永遠走不出去！

但是當我們見到一位因為長期缺乏掌聲、缺乏肯定、缺乏支援、缺乏有人願意站在他那一邊的人，卻非常喜歡講出下面那種話：你啊！你的問題就是沒自信！沒自信，當然表現不佳！公司當然不要你，所有的問題通通是你少了那份自信的關係！你如果不改變你的態度，趕快恢復自信，你就永遠走不出去！

自信不是一種與生俱來的經驗，也不是你頭上綁條白布帶，上頭寫著必勝，中間還畫了個圓圓的紅太陽，然後就會腦海深處冒出來的；你也不可能對著鏡子咬牙切齒，像鏡中人高喊：堅持下去！勇敢一點！自信就會像打電動一樣，代表自信值的顏色棒自動快速向上伸長的。自信有它的栽培方式，想要的人，就得花時間去耕耘，天底下是沒有白吃的午餐的。

那要怎麼做？很簡單：

實際觀察自己在何時會比較有自信，何時不會，兩相比對，你就會發現，哪些因子會增加你的自信。當你找出來了，大量複製它，你的自信就真的會爆表。

當你說完自己的看法，全場鴉雀無聲，片刻後，如雷般的掌聲爆開，全場的聽眾瘋狂鼓掌，起立致敬。當你小聲的說出自己的看法後，會議室內陡然靜了下來，須臾，主持會議的協理率先發言，大力支援你的見解，隨後，每位發言同時都開始稱讚你的看法，並且一一說出你的設想中，最為精妙的地方。當你明白的表示了你的意見，不但沒人反對，而且還紛紛得到支援，大家都相當認同你的見解。你拒絕了一項不合理的工作安排。同事們不但沒扯你後腿，反而大表支援，紛紛說出跟你的想法相似的感覺。這樣的情形，發生在家庭聚會，意義也是相同的。

經歷過上述場合的人，自信心很難不增加；而經常經歷上述場合的人，要沒自信恐怕也很困難──事實上，這就是所謂換一個位子，換一個腦袋的基礎。

自信是一種結果，而不是一種原因，自信是群眾的支援在個人內在所凝聚起來的力量恆常感。

一個人會因為群眾的支援而產生從眾心理，也跟著對自己產生信心；卻不太會因為自己莫名其妙就有了信心，然後說服群眾相信他。

想想，如果你每個想法通通遭到群眾的否定，而你還繼續保持自信，那你除非自我感覺良好，要不然就是瘋了。

而什麼樣的東西，可以影響群眾，讓群眾支援你？那個答案，就是讓你的自信成長茁壯的關鍵！

人為什麼要有自信？

自信是成功的基石…各行各業，不管是誰，不管是做任何事，自卑是做不成功的……

你知道嗎？邁克傑克遜是一個很內向的人，但是一上到舞臺就活力四射…

這就是街舞人氣舞者“石頭”是一個很內向的人，但是一跳起舞就非常的自信…

你為什麼沒有自信，是因為你沒有夢想並且你做的不是你擅長的事……

對自己達不到，沒有體驗過的人生，充滿一種盲目，無知的嚮往，再加上別人的炫耀，確認自己，自己的人生，根本沒有價值和意義。“體驗，擁有過”很重要。

沒有自信是自己不夠優秀，人生沒有方向，生活碌碌無為，沒有人替你負重前行。

那麼只有靜下心來學習，每個人都一樣，沒有誰生下來什麼都會的，都是一點一點慢慢積累的，自己學到才是自己的，自己努力堅持成功的，才是最喜人的；不管做什麼，每個人都不一樣，在學習中發現自己閃光點，朝對的方向去努力。你的自信心就會一點點的增強。

當你慢慢取得成功，發現自己能力越來越強，錢掙得越來越多，你會發現原來自信那麼簡單，以前不敢做的是現在很容易就做了，以前不敢說的話，現在隨口就出，以前不敢去追求的人，現在可以有足夠的底氣去追求了