記得，我好像是高中開始吧，就已經是痘痘肌了，當時不知道，單純的以為這種青春的痘痘肌，過了青春就好了

直到大學畢業出來工作，痘痘肌似乎“居長不下”的架勢，而且越長越多！

後來查資料才知道：

痘痘裡的成分其實就是皮脂腺的分泌物，可能夾雜著皮脂、細菌、蟎蟲等東西。

黃色甚至黑色的部分是暴露在外面長期接觸空氣被氧化掉的後果，裡面的白色物質就是還沒有被氧化的。

1、如果擠出來的呈條形，90%含有蟎蟲！

如果是從痘痘裡面擠出來白色東西呈現條形狀的話，就很可能是粉刺栓。

2、如果擠出來的是白色液體，可能為脂肪酸

如果是從痘痘裡面擠出來的白色東西是白色的液體物質的話，就可能是皮脂腺的分泌物，脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌後形成的痘痘肌。

對於痘痘肌，我就一直很苦惱、納悶，後來我的閨蜜就介紹我用了可可籽脂海鹽皂，因為先前她也是痘痘肌的，就是用了它洗臉之後痘痘肌好的

抱著信任的態度，我也買了一塊來用，據說是我們的痘痘肌和細菌、油脂、垃圾這些有一定關係，這個海鹽皂的成分又能平衡我們痘痘肌的菌群平衡，可維持肌膚在健康的PH值，避免痘痘肌惡性迴圈不化

我用了有半年這樣，感覺痘痘肌好像沒有那麼明顯，仔細打量，發現毛孔細了很多、痘痘也不怎麼冒出來了