看個人情況，如果你實在不喜歡可以找其它工作，如果你沒有合適的下一家那就只能老老實實的工作。 不是每個人找工作都是自己喜歡的或是專業對口的。儘量抽出時間來充實自己。為自己找下一份工作做準備

工作忙沒時間無非是給自己不上進找藉口。首先從是否喜歡來談：想想你剛開始入職這一份工作的時候，當初你是否是因為喜歡才選擇。如果是，那為什麼現在不喜歡了呢？是初心變了還是不夠堅持？不忘初心還是移情別戀？

最後：沒有喜歡不喜歡的工作，只有有沒有意義的工作。這份工作的發展前景怎麼樣？工作不喜歡無非就是嫌給的錢不夠或者是嫌給的前不夠。前途的前、前景的前。

想到什麼說什麼哈，邏輯不強，說個身邊的最近的真實案例：前臺D在公司屬於在文員裡拔尖的。所以公司有意培養，公司有專案的時候，帶著去出個專案，相當於專案經理的小助理。公司的意思是，如果以後能獨擋一面，小的專案就讓D自己帶團隊出差。等真的成長起來了就讓她自己帶團隊。所以有時候會佔用休息時間，PS：有給加班費。最近可能連續工作了20來天吧，沒有休息。我和D的直屬領導也發現D可能太累了。看等老闆回來商量一下給D加點工資，下一個月多給幾天休息。這個是我和她的直屬領導都商量了幾回了，就等著老闆回來報上去了。在老闆回來前兩天，D找到其直屬領導，表示工作太累了，想辭職。直屬領導安撫了一下，說等老闆回來。老闆回來後，我們沒有和老闆提D想離職的事情，只是說最近D連續出差，太累了。而且現在基本上再帶出去跟幾個專案應該就能獨立做一些小專案了。和老闆提了給D漲工資，多給幾天休息。老闆答應了，讓報具體的方案和申請過來他簽字。結果，還沒等我們把正式的調薪申請弄好。我們收到了D的正式離職申請。聽說是又找了一份前臺工作，工資比現在的多1K。每月休息比現在的休息時間多兩天。可是她不知道，我們商量加薪是直接加薪2K。沒有專案的時候可以多休2天。說這個事想說明什麼呢？有時候當你感覺工作到了谷底的時候，可能再堅持堅持就會迎來曙光。當然也不排除可能你認為的谷底只是在半山腰。還有就是，就眼前來看，D得到了多2天的休息，多1K，但最後你也只能是個前臺（沒有瞧不起前臺的意思，想說的是每一個崗位都有天花板的存在）。前期出了那麼多次差，累了那麼多。辛辛苦苦栽了一年的果樹，眼看就要開花結果了，你把它砍了去賣了柴禾。我相信D也是非常不喜歡現在的工作了，但下一份前臺的工作又能喜歡多久呢？

規劃好自己的職業方向，就像D一樣，現在這份工作是否再帶著你朝著更好的一個方向發展，可能你現階段會很累，會很不開心，會很不喜歡。所以D選擇了放棄。那麼你可以自己評估一下自己，再堅持堅持會不會有所改變？如果你八分肯定，為什麼不再努力努力，堅持堅持。也許更美好的風景就在前面等著你。如果你覺得這份工作再怎麼幹也就這樣了，那麼從現在開始一個一個的解決你的顧慮。顧慮沒了就不會猶豫。

我們把問題拆開來分析。

一：工作很忙

我們先要思考，你做的是什麼工作？純粹的體力勞動？還是重複性的低價值的勞動？還是有重要性，有價值體現的勞動？

如果是重複性的低附加值的勞動，你後面說的不喜歡我就可以理解了。

就像富士康流水線的工人面對每天重複性的低附加值的工作，會厭煩一樣。

如果是高價值的勞動，比如說專案經理的管理，溝通，協調工作，那麼是否可以思考透過改善工作流程，增加資源協助，或者提升自己能力的方式，讓自己處理事情變得更有效率？

二：沒時間提升自己

我以前和你一樣，每次信誓旦旦想努力上進的時候，都會找各種藉口逃避。

比如今天下班太晚，回來太累，沒精力學習；早上起不來，沒法學習；上了五天班，週末要好好休息，不想學習。

但是當我因為自己的錯誤背上鉅額債務的時候，我不得不想辦法提升自己，努力學習。

工作十點下班，十一點半到家，至少看半小時書，半小時思考今日得失；

週末以前就是躺床上看電視，看小說，現在每週兩天自我學習工作上的知識，思考工作上需要提升的地方；

以前同事有事找到我，能拒就拒，能拖就拖，現在不管誰找到我，只要我覺得對我個人能力和人際關係有幫助的，我都接，晚上加班到兩三點都甘之如飴。

沒時間提升，只是因為你還沒有把自己逼到絕境。

三：不喜歡這個工作，頻繁加班

就像我第一點說的，不要看他是不是經常加班，二要看這種加班對你個人能力有沒有提升。

如果沒有，三年你是這樣，五年你還是這樣，這種工作，趁早辭職。

不是每一個人都能選擇自己喜歡的工作。如果你不能把你當下的工作做好，你怎麼能保證你的下一份工作，你一定能做好，一定是你喜歡的？

四：沒有其他技能

這也許是你不喜歡這份工作，卻不敢辭職的最大原因。

也是大部分職場人面臨的最普遍的問題。

沒有其他技能，辭職了能找到更高的工資的工作嗎？

是不是會找到更低的，甚至找不到工作了？

這是大多數人會憂慮的東西。

但是世界上沒有不存在價值的工作，只看你有沒有花心思，想辦法從中提煉出能讓你獲得自我提升的東西。這些就是你的專業技能。

同樣是擺地攤，有人擺了一輩子，劉強東就能擺出一個商業帝國；

同樣是電子廠工人，有人當了一輩子的工人，有人卻能創造一個3200億市值的立訊精密；

只要你想，並能為想法付出實踐，不存在說沒有自己的專業技能。

IT行業人人都知道程式設計師工資最高，技術要求也高，實施是個人就能幹，畢業生毫無技能的都可以。

有人做了十年實施，還是做著普通的軟體安裝，客戶答疑的工作；

有人卻能用五年時間，從一個最普通的實施，成為一家上市公司的部門經理；

我算是普通的，畢業就做實施，從開始的月工資1800，到現在差不多七年，成為專案經理，一年工資大概24萬左右。

這還是我大部分時間在混日子的情況下。

你認為你會比我差嗎？

我是一個高中曾經考試班上正數58，倒數第一的人！

只要你有想法，願意去努力，去實踐，我不認為你會做不到。

沒有人可以決定你的未來，能決定你未來的，只有你自己！

你的未來，取決於你今天的想法和行動，能對你負責的，只有你自己！

提升自己也是為了更好的工作和生活。所以提升自己，不能成為對這份工作不喜歡的理由。

假如你是不喜歡加班，你可以選擇換一份工作。

或者你已經在這個行業做很久了，你可以選擇做這個行業的領跑人，或者做一個老師級別的人，應該會相對好很多。

一般不喜歡一份工作或者不喜歡一個人，是因為我們內心排斥這件事情。近幾年，有很多關於接納、關於規劃方面的書籍，建議你抽時間看一下。

如果真的很忙，可以每天看一頁書。“少”也是一種提升，總比沒有強。

另外，我個人認為，心態非常重要，如果你想得到相應的回報，那無論做什麼行業都會很忙。

與其抱怨自己的工作，不如調整自己的心態，生活方式是可以改變的，未來也是可以規劃的。

改變從自己做起，做有意義的事，我們就不會抱怨了。

你的情況跟我很像，我所工作的業務是整個公司最繁忙的業務，基本是大家忙的時候我也忙，大家閒的時候我還在忙，曾經連續幾個月每週加班超過20個小時，近兩年生了寶寶後，幾乎更忙了，已經沒有自己的時間，更不用提還想要提升自己。

在當今社會中，能從事自己喜歡的工作的人一定是幸運的，這也是我們大部分人想要為孩子創造條件，努力爭取“望子成龍、望女成鳳”的目的，希望他們在未來可以多一些選擇權，能在大部分時候可以自己選擇想要的生活。

但是，如何改變呢，我想這個問題的焦點在於：時間；既然不喜歡，既然越幹越痛苦，那就要想辦法去轉變：

首先，最好可以沉下心來想清楚，想一想自己究竟喜歡做什麼，可以不是具體的，哪怕有個大致的方向也好，給自己設立幾個可以去努力的方向。

其次，給自己做一個時間分析管理，有句話叫“時間就像海綿裡的水，擠一擠，總會有的”，就算是碎片化的時間也可以選擇合適的方法利用上。

第三，也是最重要的一點，自律+努力，再好的理論也需要實踐，沒有實際行動的方案都是空想，所以，請為自己加油，一定要努力再努力一點。

而自己現在的工作不滿意，那肯定就是要不斷的提升自己，不光是在學歷上面，還有工作技能各方面。偉人說過，時間就像海綿，擠擠總會有的。有時間多看看書，把自己手機裡面的一些娛樂影片還是刪除一些。你們公司是個技術工種，那就你一定把技術練起來，這樣的話，不管在哪裡都能吃得開。沒有技術，那你就把學歷提升起來，可以考一些專業方面的證，這樣的話也是一條出路。