我也是兩個月前一個最親的朋友，去世了，我現在痛苦無比，我總是在想，如果他活著，讓我做什麼我都願意？可是這都是幻想，他不可能再回來了，我想這可能是會留給我一生的痛苦，我現在試著去想他做的一些錯事，想著去恨他，恨他不聽別人勸說，導致腦出血，心裡還能好過一些！要不真是太痛苦了！

你這樣讓我想起我外婆，倒不是沒有送她最後一程，而是因為自己常年在外地工作，基本都很少回去看她。最後錢也沒怎麼掙到，外婆卻再也沒有時間陪伴了。每每想起這件事我都會很後悔。因為我是我外婆養大的，我卻不能陪她走最後的時光！後來我爸爸跟我說，晚上做夢，我外婆已經上天上了，原來她是神鳥，來渡劫的，到了時間就回去了。

這樣一來我心裡的確好受了，外婆是回去當仙的，是好事！雖然我現在還是很想念她，但是希望她在天上能天天開心，不會被什麼事煩惱！

思念一個人也要看這個人現在什麼情況，如果他因為距離的思念，可以找個時間過去聚聚，或者影片，如果由於疾病等其他原因去了遠方，要明白生老病死的輪迴，學會放心，讓自己走出來，儘快開啟新的生活，思念一個人不僅僅說明他重要，也說明你重感情，但是外重感情也不能因為過度思念影響自己的生活，或者減少一個人獨處，把精力用在一些情趣愛好上！

我媽媽走後的五年裡，不知道哪一個瞬間就想起來，想起來就哭。尤其是過年過節，都要躲進房間裡，不是偷偷流淚，而是嗚嗚的哭，只有哭夠了心裡才會舒服一些。最忌諱別人問我父母還在不在？因為我不願意承認沒有父母的現實。到現在我也很忌諱“死”這個字眼。我現在能理解啥叫“活在心中”。媽媽走時，我怨恨自己為什麼沒有及早發現媽媽的病。後悔陪伴媽媽太少。可有些事真的是做不到。那時我負債累累，離家又遠，能整天不掙錢去陪著媽媽，真的不現實。即便陪著，兒女過的不好，父母能開心嗎？忠孝真的不能兩全。

當父母走了，每一個人都會有遺憾。我現在仍然是想，但能放下了好多。父母不可能陪我們一輩子。只要當初自己盡力就好。隨著條件越來越好，感覺遺憾越來越多。認為父母這個沒吃過，那個沒用過。媽媽曾經囑咐過我，我走了，你不要死氣白咧的哭，我年歲大了，如果哪一天突然走了，留下想念比你們厭煩我強。媽媽真的是沒有拖累我們許久就走了。她認為是她最放心我們的時候走的，走的很安詳。我相信佛家的話，活著的人總是哭哭啼啼只會給去天堂的人加罪。他是不得安寧的。為什麼我要去打攪她呢？

放下吧，人早晚都得走。想親人時就當珍貴的記憶深深埋藏在心裡。

這個問題我沒有體會過，能感覺你和你感情非常深。

奶奶年紀大了去了天堂是自然規律，生老病死，誰都沒有辦法改變的事實！你可以想象成奶奶去了另一個地方享受生活。心裡或許會好過些！多找些事情做轉移自己的注意力。時間會慢慢的讓你走過來的。

首先我也是經歷過親人離去的痛苦的，我的老爺爺在我上初三的時候，老去了，那個時候我在上學，並不知情，星期五我爸來到了學校，說只是來看看我，向老師請假，然後去找我姐，我們一起回到老家。

在路上我不知怎麼地隱約感覺到有大事要發生，因為在前幾天，我莫名地感到心痛。我在路上一直問我老爺爺的事情，我爸閉口不說。

等回到了家裡，我才發現我老爺爺去世了。我哭得很厲害，但我沒有哭出聲，只是跪在棺材前掩聲哭泣。我姐反倒哭得很厲害，因為她覺得自己沒有好好地孝敬老爺爺。

對離去的親人深感愧疚，我也有過。我老奶奶去世的時候，我還是個小學生，跟著父母去大城市過暑假，後來老奶奶就因為火災被燒死了。我很心痛，但我覺得我老奶奶總是愛看我笑的樣子，所以在以後的日子裡我經常笑。我紀念著她，小時候對我最好的人。

當時我的做法是找一個代替懷念的方式。我努力地學習，因為老奶奶希望我考上清華大學，所以在小學，初中，高中，我的學習成績都很優秀。我選擇以這種方式來報答她對我的好。

再說老爺爺，我有時候會他給洗腳，掏耳朵，陪他聊天。如果一個人在生前很受親人的孝順，那麼這個人一定會很幸福地離去。並且會進入天堂，我雖然不信這套，但總歸是一個寄託。

當一個人對自己離去的親人無法再相遇的時候，是時候該放下了。我們可以經常思念，每逢清明節的時候，送上一束鮮花，以此表達懷念。

每個人都會離去，因為這是生命的自然迴圈。珍惜眼前的親人，為了離去的人更好地活著。讓她在天上為你驕傲，為你自豪。

就算你自己的痛苦很多，還是得走出來。因為我們的親人都不想我們這麼悲傷。多做一些讓自己開心的事，可以轉移一下注意力，多看一些喜劇作品，很容易感染你的心，慢慢的你就會發生變化，時間一長就走出來了。

時間往往能使人淡忘一切，不是不記得，只是用另一種方式去紀念我們的親人。

我建議可以去跑步，運動可以讓人忘掉一切的悲傷。還能減肥。每天跑個幾圈，不僅瘦身，還有助於發洩情緒，在高中壓力比較大的時候，我經常跑步，疲勞能帶走悲傷的心情。而且身體強度也增加了不少。

送你一句話：愛一個人最好的方式就是讓她按照自己的方式存在。離去的親人永遠不會消失，他們會存在另一個地方。