劉若英的祖父畢業於黃埔軍校，祖母是當年盛名一時的名媛閨秀，父親則是位遠洋艦長，退役後與朋友建立影視公司，媽媽是南韓華僑。然而顯赫的身世是她一直都刻意迴避的話題，對於幼年富家女的生活，劉若英平靜地表示:“我和所有普通的孩子一樣，有家人的照顧，在幸福甜蜜中成長。”

劉若英成名後，她的身世不可避免地被媒體挖了出來，然而顯赫的身世是她一直都刻意迴避的話題，反而是辛苦的助理生活，她常常提及。她說給陳昇當助理的那幾年，是她最快樂最開心的日子。劉若英祖籍湖南，1970年6月出生於臺北。雖然劉若英不止一次抱怨媒體曝光了她的年齡，而且非常不願坊間談及家世，因為她自認顯赫家世和父輩功績，與自己演藝事業毫無關係。對於幼年富家女的生活，劉若英平靜地表示：“我和所有普通的孩子一樣，有家人的照顧，在幸福甜蜜中成長。”

據瞭解，劉若英的祖父畢業於黃埔軍校，祖母是當年盛名一時的名媛閨秀，父親則是位遠洋艦長，退役後與朋友建立影視公司，媽媽是南韓華僑。劉若英家中還有個姐姐，姐妹關係融洽。劉若英兩歲時，父母因性格差異分開，3歲的劉若英只得住到祖父家，與爺爺奶奶一起生活。劉若英說：“小時候，祖父母能夠給予我的東西，要遠勝於父母給的。祖父那樣的男人一直是我對男性幻想的全部。”劉若英回憶道，“當年，爺爺家裡有位老副官，是爺爺的父輩屬下，老副官無怨無悔地照顧了劉家四代人，身上有很多優秀品質，至今也影響著我的成長。”劉若英9歲時開始學鋼琴，為此，奶奶幾乎花掉大部分積蓄。劉若英憧憬的未來婚姻生活，就是一邊在家教小朋友彈琴，一邊帶自己的小孩子！