祛痘產品那麼多，不懂的真的就會走很多冤枉路。我朋友之前反反覆覆痘痘三四年，美容院醫院不知道去了多少次了，錢也花了近3萬塊錢，後來還是間斷性的長，滿臉的痘印，難看不說，自己也自卑。後來竟然被一條小毛巾給救了，這個不是普通的毛巾，也不是藥物，就是現在很多人都知道的，銀離子。幾百年前，歷史就有銀的運用，有銀的地方生病的人就少，所以它是天然的抗菌劑，而痘痘關鍵還是殺菌抑蟎，你可以試試看，真的非常管用。

怎麼快速祛痘？告訴你每天堅持這樣做，痘痘很快就不見。詳細可以參考文章《黎海婕的臉兒》，非常有用。

臉上長痘主要內分泌因素有關，此外可能與體內溼熱熱、細菌感染油脂分泌旺盛有關。

臉上長痘痘，首先建議多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣、油膩食物。

這些用在表面的東西，治標不治本，我一個同事，臉上有痘印，經熟介紹去了一家美容院，花了六千塊，剛開始有點效果，她還挺感動的，過了不到三個月那痘印又開始慢慢的恢復了。然後她又聽別人說找老中醫給調理調理，沒想到，沒到半個月，痘印全沒了，臉上的面板比以前還好，在老中醫那總共才花了二百多塊。所以現在美容院發廣告免費讓你去體驗什麼產品，我們都不搭理。

不會，要看你選擇的產品。我本人面板沒什麼大問題，但下巴和嘴角會經常出閉口，我用了Dr. wu的杏仁酸，8%濃度，驚豔啊，面板像剝了殼的雞蛋！很溫和不刺痛。每晚刷酸都成了享受，對，你沒看錯，他家是可以每天使用！

親身經驗——刷酸絕對超值！

油性痘痘肌，從大學到工作，美貌完全被毀

中藥西藥輪番上陣，無效

曾被阿達帕林凝膠短暫拯救過

事實證明，還是果酸有效

原本看網路攻略是一個月一個刷三次，接受了將會有幹皮爆痘等短暫現象

結果！

我只刷了一次，就好了！

沒有幹皮！沒有爆痘！沒有任何不良反應！

痘痘就這麼好了！

剛刷完的那就好面板肉眼可見的變白變亮，感覺自己做的不是果酸換膚而是光子嫩膚！

(後來自己作死繼續吃甜吃辣，但是痘痘真的沒有再復發！目前就還有一些痘印在慢慢消失，每天都是新的期待~)

綜上，果酸換膚，油性痘痘肌的你值得擁有！

一言不合就刷酸？到底是去閉口痘痘呢？還是等爛臉？

國際慣例：po主是正兒8經的油痘肌，臉上出油多的時候，看起來和西遊降魔篇裡的二師兄差不多，滿臉反光那種！爆痘也賊拉快，就和那雨後春筍是的，一晚上能冒出一da片來！有一次早上爆了一火車皮那麼多，愣是把老媽嚇了一跳，看我那表情就好像遇見鬼了是的好在養了一段時間後，總算搶救了回來！現在照鏡子，自己都想親自己一口！哈哈小小的自戀下❣️

VIP直接看正文❗️

①先說下刷酸

㊙️我剛開始研究祛痘那會，刷酸潮正火，許多人談起刷酸都是一套一套的，說什麼黑頭、閉口、痘痘刷下就沒❗️好像刷酸是個吸塵器是的！按下開關就能把臉上的髒東西都吸走！But我這個從刷酸個坑裡爬上來的人只想說：不是你想刷就能刷！只要一個不小心，臉上起痘，爆皮都算小事！刷到“爛臉”才是真的崩潰我那時候刷了2，3天臉上就開始起痘，還是很硬，很da的那種！炒疼！

PS:刷酸前要確定面板健康程度，高濃度的刷酸去吧，別自己瞎搞！刷完了也要注意別用帶酒精或者煙醯胺的護膚品，不然爛臉就是幾天的事（酒精會加重面板的損傷，煙醯胺和水楊酸會變成煙酸讓面板形成過敏的反應）

②說下祛痘膏：

✅我抹過炒多祛痘膏，啥樣的都有，也總結出了一套心得！（身邊的朋友都說我是奇葩，啥都敢往臉上抹！）

1️⃣去閉口：阿達帕林凝膠和過氧化苯甲醯凝膠

這兩個都要建立耐受期，我那時候是先點塗，等幾分鐘在洗掉，慢慢增加時間！尤其是在mo班賽的頭兩天還起皮了，不過沒啥事，停幾天再用就沒起了！而阿達帕林的急救效果炒雞好，有時候趕腳額頭不太光滑啦，晚上塗一些第二天早上小疙瘩就癟了，去閉口真是棒呆了~

去痘痘：oumuamua

這個對紅腫炎症痘很nice，雖然不如班賽來的快，但是很溫和，用著安心！（我前段時間在網上看見金晨也在抹這個，嘿嘿❗️抹完後不疼也不脫皮，還不愛留印，小點的痘痘隨便抹點多按兩下，隔天就會開始癟，抹五六天就會消下去！而且它消下去的痘痘不會來回的總長，我現在就算貼鏡子上仔細看看，也找不到哪還有痘呢！

去痘印：巴復平祛疤膏

3️⃣這個是我的心頭好，祛痘印炒快，就好像給換層皮是的。新痘印抹5.6天就明顯變淡了。雖說還能看見一點，但用粉遮一下就OK了。那些老痘印下的也挺明顯的，也就2個月左右吧，我臉上那些黑色的痘印就淡到和附近面板一個色啦。而且抹之前先塗爽膚水，比直接塗要快不少，不說一天一個變化，但隔3.5天在看也能看到痘印在變淡！

首先，刷酸一定對痘痘是有一定效果的，刷酸就像是在剝樹皮，使用含有諸如果酸、水楊酸、杏仁酸等這類物質的產品，依照濃度的不同，從角質層到表皮層，一層一層的穿透與剝脫，促進新生肌膚生長，最後達到美白、祛痘、抗發炎、溶解粉刺、縮小毛孔、改善膚質、抗衰老的效果。不過！刷酸是“破壞性建設”，盲目刷酸會破壞面板的正常機能，比如容易致敏，所以敏感皮的羨慕就更不要作死糟蹋自己脆弱的臉了。但如果你是油皮、痘皮、熟齡肌膚可以適度的刷酸，注意哦，一定要適度

很簡單，內調+外調

內調：每日花草茶+戒油戒辣

只要你想徹底祛痘，一定要先從內調下手，畢竟長痘就是身體內分泌出了問題表現在了臉上！我常喝的花草茶就兩款，是中醫爺爺幫我配的

去火排毒消痘

蒲公英+金銀花+茉莉花

三者都有排毒下火的效果，搭配在一起更佳，特別適合心火旺，易生氣，臉上、頭髮愛出油的寶寶，因為我就是這樣的哈哈~喝這個茶2個周，我就覺得臉上出油大大減少，而且也不容易生氣啦~

去痘印提亮膚色，調節內分泌

檸檬+玫瑰花+枸杞

外用：避酸祛痘調理‼️

內調雖然徹底，但時間週期較長，臉上亟待解決的痘痘還是要用對的外用產品❗️

我第一次用完就在想這是什麼神仙海鹽皁！後來還專門去權威機構查了一下它的成分，竟然都是純植物提取的，尤其是它的清潔劑是屬於弱鹼性的，溫和不刺激，這個是很多的皁做不到的，真的很適合我們這種油皮長痘痘的面板，不用擔心刺激會爆皮爛臉！