護膚從什麼年齡階段開始最好？什麼時候做抗衰老最好？

護膚，當然是從當下開始最好，而抗衰老也要從看到答案的這一刻開始。抗衰老這個話題比較老生常談，但同時也是一個比較永恆的命題。抗衰老的目的是防止肌膚出現衰老，所以應當在沒出現衰老問題時，就先人一步進行保養。

而護膚也是一個道理，當我們在嬰幼兒時期只顧著吃嘴玩耍，這時我們是沒有護膚這個意識的。但是當我們進入高年級，甚至有些女孩進入初中之後，就開始愛美，開始一些簡單的肌膚保養了。所以不管是護膚還是抗衰老，都沒這年齡限制，從當下開始就是最佳的選擇！

抗初老我認為越早越好。

我差不多在22歲的時候就開始使用抗初老產品了，因為年紀不算大，所以護膚品大多還是以補水為主，但會夾雜抗初老產品一起使用。

使用後的效果：

比同齡人看起來要小很多，面板狀態也很不錯。

聲稱自己能抗老的產品千千萬，那哪些產品是真的能抗老呢？護膚品中含有以下幾種成分的護膚品是能有效抗老的喲。

1.A醇

2.胜肽

3.神經醯胺

女生一般從25歲之後就進入了初老年齡，所以從那時候開始就得注意“初老問題”啦！這時候就需要使用一些抗初老精華啊、抗初老面霜啊、這一類的護膚用品！去角質的物品不要使用過勤，以免破壞面板自身的抵抗力！

我只能說，過早用化妝品來刺激面板，反而手有損害的。日常注意喝水，適當鍛鍊，多吃青菜，水果，早睡早起，其實真的比去買高昂的化妝品來的強。

有的時候自然是最好的。

正常的回答或者常見的回答一般都是25歲後，但是個人覺得因人而異，要根據自己的面板狀態不同制定不一樣的抗初老計劃；25歲理論上是大部分的女生。

比如經常熬夜的、通宵的就不能一概而論，還有我們比較喜歡長痘的、面板油膩的，很對產品都不能用；我們應該根據自身的面板狀態選擇一些適合自己的抗初老的產品，千萬要注意不要營養過剩。

人體在新陳代謝的過程中會產生一種叫做自由基的東西，自由基積累到一定的程度，衰老就開始了。一般來說這個過程在20歲左右加快，少女們就要正式告別耳聽初老的年齡，把抗初老提上日程了。

人建議多吃一些VC和ve多的食物，平常保持一個好的心態多運動，都可以使人延緩衰老。合理的作息，平時再做到保持：溫和清潔、保溼補水、抗氧化和糖化這些基本的我想你的面板也壞不到哪裡去！

女人一般25歲左右，面板的膠原蛋白，水分開始流失，這個時候就需要抗衰老啦。1.正確的面板保養；2.規律的作息時間；3.健康的飲食習慣；4.長期運動；5.保持愉悅的心情～

25歲後是女人另一階段過度，這是還熬夜什麼的，身體膚質都會明顯感覺不一樣，所以一定要這時候就開始抗衰老及抗氧化，以防皺紋的產生，一旦行程皺紋再去抗，那就來不及了，只能醫美解決了噢