首先，我要強調的是，我只是圖片搬運工，因為樓主問孕婦吃什麼水果好，我特意跑去我用的孕產婦用的app裡搜尋了下，如圖。

本來是15頁的，不過只能新增9頁。但是足夠了，因為這裡面列舉的水果實在太多了，常吃的水果已經包含在內，可供參考呦～

我目前37周，仍在孕期，說說我都吃了哪些水果吧。

蘋果、梨、香蕉、菠蘿、草莓、車釐子、橙子、百香果、葡萄、西紅柿、醜橘、蜜橘、獼猴桃、山竹、芒果、火龍果、青棗

這些水果孕婦都可吃，所以也就不單吃某種，品種越多越豐富，營養也更全面。

主要補充葉酸，建議孕媽可適當吃些香蕉、菠蘿。孕媽選擇吃水果，應該選擇甜分少的水果。孕期反應大，可適當吃一些獼猴桃、青蘋果、烏梅、葡萄。孕媽少吃寒涼水果，比如梨子、李子、香蕉、柿子、柚子等。各種水果都要吃一些，而且要記得適可而止。

孕期可以吃的水果挺多的，我就說一下個人覺得吃什麼水果好。推薦青椰，為什麼呢，因為我懷孕後期羊水少，我就一天一個青椰，羊水上去了而且寶寶生下來白白淨淨沒有胎脂

各種都吃，營養均衡，但是吃水果多了有一個缺點血糖高，孕期本身血糖會高，我孕期吐的啥都吃不下，葡萄基本當飯吃，雖然不知吃葡萄寶寶眼睛大是真假，但是我和我老公眼睛都不是圓的那種，我寶眼睛是圓的眼白少黑眼珠多

孕期什麼水果都可以吃的，比如說蘋果呀，香蕉呀，葡萄呀，等等等等吧，儘量的吃時令的水果，少吃那種反季節的，在大棚裡種出來的水果就沒有任何問題，而且孕期的話還要注意飲食的合理性，比方說肉蛋奶豆類，綠葉蔬菜水果都要相應的吃一些，不要過分的強調某一種食物，這樣的話呢會造成營養不均衡，影響胎兒發育。

對於每個孕婦來說水果是非常有營養的，而且也是懷孕期間必要的食物之一。在孕期水果攝入一定要適量，不宜過多。首先首選應季的水果，再就是桃子，蘋果，葡萄，香蕉，獼猴桃等都是非常不錯的

吃蘋果呀，我懷孕的時候就聽人家說吃蘋果生出來的寶寶白，我就特意每天吃一個蘋果，寶貝生出來是真的很白，這個方法好多身邊寶媽都驗證過的，你可以試一下，可以在懷孕後期會便祕，每天吃一個蘋果能夠有效的防止便祕，不用量太多每天一個就OK。

在懷孕期間對於水果的種類並沒有特殊的要求，但是不要吃的太涼，不要吃的太多，水蜜桃，蘋果，菠蘿都可以的！我是一名寶爸，我的妻子也正在懷孕中，每天晚上我都跟他一起去買水果的，保持每天都有水果，但是不給她吃太多，因為怕有妊娠期糖尿病，第一胎的時候都已經有了，要天天吃粗糧，水果只能吃一點點，所以第二胎要注意了，現在就不能吃太多，保證每天有都可以的！

我是能買到的水果各一個。以蘋果、獼猴桃、香蕉為主。

還有孕婦維生素、亞麻籽油、蛋白粉……當然這樣生出來的寶寶沒有黃疸、溼疹。第一個月算是比較好帶的了。

各方面都要吃。

一日三餐飲食最好也是多樣化！

懷孕期間一定要多吃水果，因為水果富含大量的維生素，尤其是維生素c的含量比較高，可以有美白養顏的效果，也可以提高機體的抵抗能力，同時對於胎兒的生長髮育也是有好處的。孕婦，主要吃的水果有蘋果，獼猴桃，草莓，柚子，芒果，西瓜，香蕉，柿子，葡萄，火龍果，櫻桃，橘子等。