生完47天了，奶水多乳腺管細，已經堵奶三次了，每次通乳都要用針把乳頭堵的白點兒挑破，餵奶的時候生不如死，一手抱著孩子一手抓著床單，沒辦法，不喂更堵啊，用吸奶器一樣疼，不如讓寶寶吃起碼心理上還有點兒安慰。我乳頭一破就用羊脂膏抹一抹，好的快些，我用的美德樂的，孩子吃奶不用洗，很好用，你可以試一試。

一、為什麼乳頭會破？

1.新手媽媽的乳頭面板比較嬌嫩，當寶寶吸吮乳頭的時候，乳頭的面板會受唾液的浸潤變軟，再用力吸吮，面板容易破損，形成大小不同的裂口。

2.寶寶含接乳頭的姿勢不正確。母乳餵養應該是乳房餵養而不是乳頭餵養。寶寶吃到乳汁並不是靠單純地吸吮乳頭，而是需要將乳頭和乳暈下面的大部分乳房組織含進嘴裡，形成一個“長奶嘴”，如果寶寶含接的是乳頭，媽媽的乳頭就很容易受傷，導致乳頭疼痛，甚至皸裂。之前看到過一個寶寶吃奶銜接的動圖，可惜找不到了

二、乳頭皸裂怎麼辦？

1.餵奶前：用溫熱毛巾擦拭乳頭

2.餵奶時：

A. 正確的哺乳和含乳姿勢

B. 餵奶的時候先選沒受傷的一側，如果兩側乳房都受傷先吸吮較輕的一側。

C. 經常變換餵奶姿勢，可以讓寶寶的嘴巴在乳房的不同位置，以減輕對同一側乳頭面板的刺激。

D. 如果乳頭實在疼痛難忍，可以暫時不讓寶寶吸吮。用吸奶器及時吸出奶水，或者用手擠出奶水，用小勺喂寶寶，以防奶水淤積在乳房引起腫脹，也可以促進乳頭傷口的癒合。

3. 餵奶後：保護乳頭面板

A.哺乳結束後，擠出一點奶水塗在乳頭及乳暈上，輕輕拍幹，同時奶水中的營養也可以促進乳頭面板的癒合。

B.用綿羊脂膏來幫助乳頭面板癒合。取豌豆大小的綿羊脂膏，先用乾淨的手指搓軟，然後敷在乳頭及乳暈區域，輕輕拍幹，不要用檫抹的方式，這樣可以減輕疼痛，讓乳頭面板保持一定的溼潤度。

C.衣服或者胸罩可能會壓迫乳頭，引起不舒服，媽媽可以塗上綿羊油，再穿寬鬆的衣服或者內衣。

D.如果出現區域性破裂滲液，一定要做好清潔，不然很容易感染的。如果裂口反覆發作，及早去看醫生。

網上買點茶油或沙棘油，家裡的香油也可以，在孩子不吃奶時摸上，不要隨便用潤膚藥膏，那是孩子入口的必須要乾淨。

乳頭皸裂的最主要原因是銜乳姿勢不正確，乳頭內陷，短小，奶水不足，也可能導致乳頭皸裂。

我個人覺得需要調整銜乳姿勢，讓寶寶的嘴巴含著整個乳暈而不是乳頭，具體可以在網上檢視正確的哺乳姿勢，或者條件允許的話，請一個專業的母乳指導，幫助你調整哺乳姿勢。

我當時是找的母乳指導，幫我調整哺乳姿勢，教我手擠奶，幫我催乳，奈何皸裂嚴重，並且乳頭內陷，傷口不能很好的與空氣結合，一直好不了。

後來我也是各種諮詢，用過的方法都說一下。

哺乳後再擠出一點乳汁塗抹傷口，這種方法我覺得適合輕微的乳頭破裂，哺乳疼痛程度不重，可加速癒合傷口。

熱香油塗抹傷口，塗抹香油使乳頭面板滋潤，不至再不哺乳的時候面板乾燥，容易是乳頭面板破裂。

紅黴素，百多邦，如果乳頭皸裂嚴重，出膿的時候需要摸一些百多邦，紅黴素藥膏防止發炎，但要注意哺乳前反覆清洗乾淨。

康復新液溼敷傷口，液體味道不是很好，效果慢，我當時敷的時候只是沒有加重傷口，但對於乳頭皸裂這種傷口治療效果慢。寶寶再次吸吮還會裂開。

美德樂純羊脂膏，主要是滋潤面板，防止乳頭乾燥，可緩解傷口疼痛。

最後，朋友推薦一款清睦乳頭貼，京東淘寶都有售，加速傷口癒合，一個星期之後我的傷口癒合了。

已經裂了的話用美德樂或者藍斯諾緩解一下，如果可以先喂兩天的奶瓶，等傷口好點再喂，傷口好了後每次餵奶前用手揉揉乳暈，軟化一下乳暈，讓寶寶吃奶的時候一定要多含乳暈，如果覺得疼一定記得輕按一下寶寶下巴吐出乳頭重新含，疼痛可肯定是含的不對。

買乳貼，那種特別薄的假奶嘴，餵奶時候放到RT上，會好很多，等RT長好了不在用就可以了，每用一次記得開水泡一會。有條件就煮煮

餵養姿勢不對。要整個乳頭跟大部分乳暈全部塞到寶寶嘴裡。如果還出現破皮，可以用乳頭辦護照。下奶後不幹吃就會好了。

我自己用過的方法：用一個鐵瓶蓋子，裡面放上紅糖，放火上熬化，然後加入一點高度白酒，調成糊狀，敷在乳頭上，用白紗布蓋住。餵奶的時候洗掉，一邊一邊敷。很快就好了。

我前段時間也是這樣的，乳頭都裂了很痛都不想餵奶了。可是還是得忍著痛餵奶。後來實在不行了，就叫孩子爸去藥店看有沒有治奶頭裂的藥。後來在一小藥店買了①小玻璃瓶的藥水。用棉籤擦幾次就好了。寶寶要吃奶的時候要拿溼毛巾擦乾淨，就是打屁股針藥水那種很小的玻璃瓶。才一兩塊錢。在淘寶上看的都好貴。