幽門螺桿菌，唯一能在胃部存活的細菌。
資料顯示：青壯年的幽門螺桿菌感染率為30%左右，50歲以上的人群中感染率為50%~80%，在胃潰瘍患者中幽門螺桿菌檢出率高達幾乎為80%;萎縮性胃炎患者檢出率更高達90%。因此對幽門螺桿菌防控非常重要！
1.反酸、燒心。
這是感染幽門螺桿菌之後的主要症狀，這是因為幽門螺桿菌會誘發胃酸的大量分泌，容易出現胃酸反流的情況，出現燒心的感覺。
2.腹痛。
感染了幽門螺桿菌會出現腹痛。腹痛一般發生在上腹部，呈現為間斷性、複發性，嚴重時日常活動會中斷。在食用了刺激性食物後腹痛常常會加劇。若日常生活中出現這種腹痛的情況，就應該及時到醫院做檢查，確診吃藥治療。
3.體重下降。
因為幽門螺桿菌會誘發胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發生，產生腹痛，影響食慾。而且幽門螺桿菌的存在會引起胃腸道消化功能的下降，消化不良，人體得不到生長活動的必須營養，長時間可能出現消瘦的症狀。若感染較為嚴重，也有可能在短期內便出現急劇消瘦、體重降低的情況。
4.口臭。
口腔的氣味，與進食有關之外，還與消化系統的健康情況息息相關。幽門螺桿菌也會生活在口腔中，這就導致許多口腔疾病的發生，如牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等，這就容易使我們的口腔出現異味。除此之外胃腸道消化功能檢查，也會加重口腔異味的症狀。
1、冬棗
冬棗有天然維生素丸的稱號,但冬棗不適合吃太多,否則容易傷腸胃。這是由於冬棗中膳纖維的含量很高,如果在短時間內大量攝入膳食纖維會刺激腸胃，引起胃 腸不適。特別是冬棗的棗皮堅硬而且邊緣鋒利,如果胃黏膜有炎症或潰瘍,吃冬棗會加重疼痛和不適。
2、獼猴桃
獼猴桃中維生素C和果膠,會增加胃酸分泌,加重胃腸道負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,尤其是在天氣寒冷時胃腸道的症狀還會加重,因此貫病中屬於脾胃陽虛的患者要當少吃甚不吃獼猴桃。
4、生山楂
山楂可以促進食慾，幫助消化，對於胃脹，消化不良的患者可以適當的吃些，但如果是由於幽門螺桿菌引起的消化性潰瘍患者，建議最好少吃山楂，因為山楂是酸性的食物會促進胃酸的分泌，不利於潰瘍創面的癒合。
幽門螺桿菌的治療已經有比較成熟的治療藥物組合方法，如今常用的是四聯療法，即質子泵抑制劑+鉍劑+兩種抗生素（阿莫西林、痢特靈或四環素），一般兩週為一療程，療程結束後一週內複查。
但是藥物治療也有一定的弊端，肝腎功能不正常、藥物過敏、反覆幽門螺桿菌感染產生抗藥性的患者均是不太實用的，而且藥物服用量大，療程較長，很多患者往往難以堅持。因此平時不妨搭配一些生活療法，對於幽門螺桿菌的清除也有很大的幫助。
常喝1水——仰-味-靈
仰味靈，百結猴頭菇茶別稱。
是由丁香、丁香葉、山楂、猴頭菇、山藥、蓮子等製作而成。
丁香，隨處可見，藥食兩用，對於胃部健康有益。丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚。研究表明，這兩種物質能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
猴頭菇，性平味甘，有利五臟，健脾養胃，滋補身體等功效，特別適合腸胃不好，年老年弱的人食用。
而且現代醫學研究表明，猴頭菇對胃病反覆發作的元兇——幽門螺旋桿菌(HP)有很好的抑制作用。
另外其中的蓮子、山藥、山楂、砂仁等都是養胃的食材，殺菌同時養胃，效果翻倍。
1、注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢嚥；
忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌菸燻、醃製食物，含亞硝胺的醃製食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌的作用，就會增加癌變的機率。飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，麵食，魚肉，生花生米等。
2、平常要注意口腔衛生，所謂病從口入。
幽門螺桿菌可在於患者和帶菌者的牙垢與唾液中滋生，因此口腔健康很重要，我們要從源頭上開始預防。
3、避免重複感染
幽門螺桿菌傳播途徑一般為口-口、糞-口，提倡家庭內採用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。特別是正在接受治療的患者，更應該實行分餐，以免再度感染。
幽門螺桿菌，唯一能在胃部存活的細菌。
資料顯示：青壯年的幽門螺桿菌感染率為30%左右，50歲以上的人群中感染率為50%~80%，在胃潰瘍患者中幽門螺桿菌檢出率高達幾乎為80%;萎縮性胃炎患者檢出率更高達90%。因此對幽門螺桿菌防控非常重要！
幽門螺桿菌感染，會出現4種表現！1.反酸、燒心。
這是感染幽門螺桿菌之後的主要症狀，這是因為幽門螺桿菌會誘發胃酸的大量分泌，容易出現胃酸反流的情況，出現燒心的感覺。
2.腹痛。
感染了幽門螺桿菌會出現腹痛。腹痛一般發生在上腹部，呈現為間斷性、複發性，嚴重時日常活動會中斷。在食用了刺激性食物後腹痛常常會加劇。若日常生活中出現這種腹痛的情況，就應該及時到醫院做檢查，確診吃藥治療。
3.體重下降。
因為幽門螺桿菌會誘發胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發生，產生腹痛，影響食慾。而且幽門螺桿菌的存在會引起胃腸道消化功能的下降，消化不良，人體得不到生長活動的必須營養，長時間可能出現消瘦的症狀。若感染較為嚴重，也有可能在短期內便出現急劇消瘦、體重降低的情況。
4.口臭。
口腔的氣味，與進食有關之外，還與消化系統的健康情況息息相關。幽門螺桿菌也會生活在口腔中，這就導致許多口腔疾病的發生，如牙齦炎、牙周炎、口腔潰瘍等，這就容易使我們的口腔出現異味。除此之外胃腸道消化功能檢查，也會加重口腔異味的症狀。
幽門螺桿菌一方面要殺菌，另外保持良好飲食！4種水果要遠離！1、冬棗
冬棗有天然維生素丸的稱號,但冬棗不適合吃太多,否則容易傷腸胃。這是由於冬棗中膳纖維的含量很高,如果在短時間內大量攝入膳食纖維會刺激腸胃，引起胃 腸不適。特別是冬棗的棗皮堅硬而且邊緣鋒利,如果胃黏膜有炎症或潰瘍,吃冬棗會加重疼痛和不適。
2、獼猴桃
獼猴桃中維生素C和果膠,會增加胃酸分泌,加重胃腸道負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,尤其是在天氣寒冷時胃腸道的症狀還會加重,因此貫病中屬於脾胃陽虛的患者要當少吃甚不吃獼猴桃。
4、生山楂
山楂可以促進食慾，幫助消化，對於胃脹，消化不良的患者可以適當的吃些，但如果是由於幽門螺桿菌引起的消化性潰瘍患者，建議最好少吃山楂，因為山楂是酸性的食物會促進胃酸的分泌，不利於潰瘍創面的癒合。
那麼到底感染幽門螺桿菌該如何滅菌呢？幽門螺桿菌的治療已經有比較成熟的治療藥物組合方法，如今常用的是四聯療法，即質子泵抑制劑+鉍劑+兩種抗生素（阿莫西林、痢特靈或四環素），一般兩週為一療程，療程結束後一週內複查。
但是藥物治療也有一定的弊端，肝腎功能不正常、藥物過敏、反覆幽門螺桿菌感染產生抗藥性的患者均是不太實用的，而且藥物服用量大，療程較長，很多患者往往難以堅持。因此平時不妨搭配一些生活療法，對於幽門螺桿菌的清除也有很大的幫助。
幽門螺桿菌感染，平時常喝1水，做好3件事，幫助滅菌，促進胃恢復！常喝1水——仰-味-靈
仰味靈，百結猴頭菇茶別稱。
是由丁香、丁香葉、山楂、猴頭菇、山藥、蓮子等製作而成。
丁香，隨處可見，藥食兩用，對於胃部健康有益。丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚。研究表明，這兩種物質能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。
猴頭菇，性平味甘，有利五臟，健脾養胃，滋補身體等功效，特別適合腸胃不好，年老年弱的人食用。
而且現代醫學研究表明，猴頭菇對胃病反覆發作的元兇——幽門螺旋桿菌(HP)有很好的抑制作用。
另外其中的蓮子、山藥、山楂、砂仁等都是養胃的食材，殺菌同時養胃，效果翻倍。
做好3件事1、注意飲食定時定量，營養豐富，食物軟爛易消化，少量多餐，細嚼慢嚥；
忌過飽，忌生冷酸辣、油炸刺激的食物，忌菸燻、醃製食物，含亞硝胺的醃製食品等也具有致癌作用，加上幽門螺桿菌的作用，就會增加癌變的機率。飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，麵食，魚肉，生花生米等。
2、平常要注意口腔衛生，所謂病從口入。
幽門螺桿菌可在於患者和帶菌者的牙垢與唾液中滋生，因此口腔健康很重要，我們要從源頭上開始預防。
3、避免重複感染
幽門螺桿菌傳播途徑一般為口-口、糞-口，提倡家庭內採用公筷制、分餐制，食具消毒，避免接觸感染。特別是正在接受治療的患者，更應該實行分餐，以免再度感染。