我覺得不一定是你依賴他，哪怕這個人不是你師傅，如果有同事離職，可能你第一反應也是也疑惑：他為什麼要走呢？到底怎麼回事？

見到同事離職，自己也感到情緒的波動，這是挺正常的一件事。

因為大家本來都在一個公司工作，現在突然有人走了，那留下來的人，哪怕嘴上不說，心裡多少也會犯嘀咕：

那個人的離職原因是什麼？

是不是這個公司有我不知道的什麼黑點？

他走了之後，會給公司帶來什麼樣的後果？

等等，諸如此類的問題，肯定會影響那些留在公司的人的工作狀態。

如果只是個無足輕重的小職員離職，還不至於引起什麼大的後果；如果是個很重要的崗位的同事，甚至是高管離職，你可以想想他帶來的波動會有多大。

如果高管離職，那很多普通員工免不了會往更壞的方向去想：

高管都離職，我們公司是要涼涼了嗎？否則人家那麼高的位置那麼多的年薪，幹嘛要離職啊，肯定是看出什麼不好的端倪，提前撤退了，這公司怕不是要黃？

於是乎，一名高管的離職，很可能會極大程度的動搖軍心，連帶著讓很多人對公司失去信心，進而引起人事的動盪。

更不要說有些高管出走時，會主動帶走一些關係好的部下，那這個人事地震就更劇烈啦。

在同一家公司工作，產生對比的心態，這個無從避免。

但是你要知道，一個人離職，原因通常是多方面的綜合因素，越是工作經驗豐富的職場人，越不大可能因為某個單一因素就衝動的跳槽離職。

要麼是他有了更好的歸宿，要麼是這家公司有對於他來說完全不可接受的地方，總之，事實往往跟外人想的不同，由於種種原因，一般來說，離職的人通常也不肯輕易把真正的原因透露給別人。

所以，我覺得題主在帶你的師父同事離職之後感到焦慮，很可能是因為，在你的內心深處，因為這位同事的離職，導致你對公司也產生了動搖。

或許之前就發生過讓你感覺不爽的事情，加上同事離職，這種感覺就更強烈了，讓你更加焦慮不安。

其實你焦慮的並不是別人的離開，而是你猶豫自己要不要跟著離開，對嗎。

最後我想說，會者定離，天下沒有不散的筵席。

如果真正是關係好的同事，那麼即使不在一個公司工作了，以後還可以做朋友呢，沒有同事這一層利益關係鎖著，你們之間反而可以擁有更自在的友情。

我跟以前公司的同事，都不在一個公司好幾年了，現在還能時不時約出來吃飯唱歌逛街，還是好姐妹，而且近幾年隨著工作經驗的增加，人脈也比以前廣闊，互相還能幫忙介紹好工作和優質的人脈資源，在這種良性的禮尚往來之間，友情會更加牢固深刻。

所以，建議題主調整好心態，考慮一下自己的去留，不要讓情緒控制你的工作，把自己的事情做好，把自己的職業規劃好，才是正事呀。

帶我的同事離職，為啥我會難過焦慮，是太依賴他了嗎？其實不一定，因為人本來就是有感情的動物，有人離開自然會有些傷感。但是也要分情況而談。

丨其一，同事和你相處的還不錯，突然離開，有些不捨。

畢竟是帶過你的同事，中國古語說：一日為師，終身為父。雖然未必有師徒之名，但是畢竟帶過你，有著職場領路人的事實。這樣的關係在日常肯定會相處的非常好，突然離開誰都會有些難捨難分。你又難過的情緒，是一種正常的感情反應，而這一點恰恰說明你是一個感情豐富、珍惜友誼、三觀比較正的好人。

丨其二，同事離開的方式讓你覺得有些不公允，兔死狐悲。

作為一起朝夕相處的同事，你們應該從事著差不多的工作，面對著差不多的境遇。而同事的離職，可能會暴露出單位中有些不公允的一面，讓你感覺到同事受到了不公正的待遇，心裡對同事這些年來的努力感覺到有些不值，同事想到自己未來也有可能遇到這種情況，所以有些兔死狐悲，從而感到焦慮。

丨其三，同事的離開讓你覺得迷茫。

同時作為你在這家單位的領路人，來的比你早，工作業績應該也會比你好。如此突然離職，讓你感到不解，讓你對自己的未來和前程出現了迷茫，所以感到難過的焦慮。其實大可不必，世界上沒有任何兩個人會走同一條路，也並不是所有人都會在一條路上走到底。離開是同事自己的選擇，而你的路需要自己去闖。

丨總之，有同事離開，你有這樣的情緒是一種正常的表現，難過在所難免，焦慮大可不必，依賴更談不上。所以要放下思想包袱，為了自己的工作和未來的前程，沉下心來趕緊去拼搏才是最重要的。

帶你的同事離職了，你心理是不起在嘀咕，他為什麼走？是不是這個崗位有坑？又或是太依賴他了，甚至都不需要他指導工作了，可是還是心理依賴，或者覺得沒有靠山了。

你剛進公司，不認識什麼人，對於業務不熟悉，你感覺很孤單，很焦慮，這個時候，你的白馬王子出現了，他帶你熟悉公司情況，給你講公司八卦，讓你對於公司有個清晰的瞭解。

他帶你認識其他的同事，讓你工作，娛樂不在孤單。

他帶著你做事，手把手教你做事，沒有什麼問題他解決不了，他是你堅實的後盾，這個時候，你就是依賴上了他。

這個時候，他走了，感覺天塌下來了，於是你焦慮了，是的，你是太依賴他了。

帶你的同事很優秀，作為團隊的核心，你可能覺得跟著他混，肯定有前途，職場上，抱大腿是很常見的一種職場生存策略。

於是，你準備跟著他大幹一場，沒想到等來的是他離職了，這個時候，感覺山塌了，也就焦慮了。

這種常見於剛進公司，交接了一個星期，甚至更短，然後跟你交接的人就走了，這個時候心理犯嘀咕，是不起這個崗位有問題，是不是隱藏了什麼大坑。

當年，我到了一家外企，接替一個員工的工作，時間是一個月，這個員工每週來三天，然後隨便給我講講，然後我就看到這個程式碼有鬼，交接以後，三個月才搞明白，把交接過來的活搞定，這是一個大坑啊。

作為留下來得人，沒有逃避的可能，那就要面對現實，把工作做好。

1）跟帶你的同事做好交接

對於交接，需要有文件，儘可能多的文件，詳細的文件，這個非常重要，讓帶你的人給到足夠多的文件。

2）同帶你的人搞好關係

跟帶你的人搞好關係，走之前請人家吃個飯，搞好關係，後續有問題還可以問下。

3）既然來了，好好把工作做好

公司裡面的人來人往很正常，只要不是違法開除什麼的，都是可以理解的，而且有可能是帶你的人找到了更好的工作，更應該祝賀他。

總之，不要驚慌，不要焦慮，人來人往很正常，做好自己最重要。

你說的依賴和難過，大部分原因是你對於一個人處理事務的無助或者對以後工作中未知的恐懼，也許你該提高下自己的工作能力，在同事帶你的這段時間把工作徹底瞭解清楚，世界上沒有不散的宴席，望你珍重。

我自己前段時間一個相處非常好的同事離職了， 心情也不好，因為她不僅是我同事還是我老鄉，興趣相投的好友，公司裡面有很多無法言說的難題我總會向她傾訴，現在她走了，我在公司也沒有合適的小夥伴了，沒辦法的事情，學會成長吧。

我覺得不一定是你依賴他，哪怕這個人不是你師傅，如果有同事離職，可能你第一反應也是也疑惑：他為什麼要走呢？到底怎麼回事？

見到同事離職，自己也感到情緒的波動，這是挺正常的一件事。

因為大家本來都在一個公司工作，現在突然有人走了，那留下來的人，哪怕嘴上不說，心裡多少也會犯嘀咕：

那個人的離職原因是什麼？

是不是這個公司有我不知道的什麼黑點？

他走了之後，會給公司帶來什麼樣的後果？

等等，諸如此類的問題，肯定會影響那些留在公司的人的工作狀態。

如果只是個無足輕重的小職員離職，還不至於引起什麼大的後果；如果是個很重要的崗位的同事，甚至是高管離職，你可以想想他帶來的波動會有多大。

如果高管離職，那很多普通員工免不了會往更壞的方向去想：

高管都離職，我們公司是要涼涼了嗎？否則人家那麼高的位置那麼多的年薪，幹嘛要離職啊，肯定是看出什麼不好的端倪，提前撤退了，這公司怕不是要黃？

於是乎，一名高管的離職，很可能會極大程度的動搖軍心，連帶著讓很多人對公司失去信心，進而引起人事的動盪。

更不要說有些高管出走時，會主動帶走一些關係好的部下，那這個人事地震就更劇烈啦。

在同一家公司工作，產生對比的心態，這個無從避免。

但是你要知道，一個人離職，原因通常是多方面的綜合因素，越是工作經驗豐富的職場人，越不大可能因為某個單一因素就衝動的跳槽離職。

要麼是他有了更好的歸宿，要麼是這家公司有對於他來說完全不可接受的地方，總之，事實往往跟外人想的不同，由於種種原因，一般來說，離職的人通常也不肯輕易把真正的原因透露給別人。

所以，我覺得題主在帶你的師父同事離職之後感到焦慮，很可能是因為，在你的內心深處，因為這位同事的離職，導致你對公司也產生了動搖。

或許之前就發生過讓你感覺不爽的事情，加上同事離職，這種感覺就更強烈了，讓你更加焦慮不安。

其實你焦慮的並不是別人的離開，而是你猶豫自己要不要跟著離開，對嗎。

最後我想說，會者定離，天下沒有不散的筵席。

如果真正是關係好的同事，那麼即使不在一個公司工作了，以後還可以做朋友呢，沒有同事這一層利益關係鎖著，你們之間反而可以擁有更自在的友情。

我跟以前公司的同事，都不在一個公司好幾年了，現在還能時不時約出來吃飯唱歌逛街，還是好姐妹，而且近幾年隨著工作經驗的增加，人脈也比以前廣闊，互相還能幫忙介紹好工作和優質的人脈資源，在這種良性的禮尚往來之間，友情會更加牢固深刻。

所以，建議題主調整好心態，考慮一下自己的去留，不要讓情緒控制你的工作，把自己的事情做好，把自己的職業規劃好，才是正事呀。

帶我的同事離職，為啥我會難過焦慮，是太依賴他了嗎？其實不一定，因為人本來就是有感情的動物，有人離開自然會有些傷感。但是也要分情況而談。

丨其一，同事和你相處的還不錯，突然離開，有些不捨。

畢竟是帶過你的同事，中國古語說：一日為師，終身為父。雖然未必有師徒之名，但是畢竟帶過你，有著職場領路人的事實。這樣的關係在日常肯定會相處的非常好，突然離開誰都會有些難捨難分。你又難過的情緒，是一種正常的感情反應，而這一點恰恰說明你是一個感情豐富、珍惜友誼、三觀比較正的好人。

丨其二，同事離開的方式讓你覺得有些不公允，兔死狐悲。

作為一起朝夕相處的同事，你們應該從事著差不多的工作，面對著差不多的境遇。而同事的離職，可能會暴露出單位中有些不公允的一面，讓你感覺到同事受到了不公正的待遇，心裡對同事這些年來的努力感覺到有些不值，同事想到自己未來也有可能遇到這種情況，所以有些兔死狐悲，從而感到焦慮。

丨其三，同事的離開讓你覺得迷茫。

同時作為你在這家單位的領路人，來的比你早，工作業績應該也會比你好。如此突然離職，讓你感到不解，讓你對自己的未來和前程出現了迷茫，所以感到難過的焦慮。其實大可不必，世界上沒有任何兩個人會走同一條路，也並不是所有人都會在一條路上走到底。離開是同事自己的選擇，而你的路需要自己去闖。

丨總之，有同事離開，你有這樣的情緒是一種正常的表現，難過在所難免，焦慮大可不必，依賴更談不上。所以要放下思想包袱，為了自己的工作和未來的前程，沉下心來趕緊去拼搏才是最重要的。

帶你的同事離職了，你心理是不起在嘀咕，他為什麼走？是不是這個崗位有坑？又或是太依賴他了，甚至都不需要他指導工作了，可是還是心理依賴，或者覺得沒有靠山了。

你剛進公司，不認識什麼人，對於業務不熟悉，你感覺很孤單，很焦慮，這個時候，你的白馬王子出現了，他帶你熟悉公司情況，給你講公司八卦，讓你對於公司有個清晰的瞭解。

他帶你認識其他的同事，讓你工作，娛樂不在孤單。

他帶著你做事，手把手教你做事，沒有什麼問題他解決不了，他是你堅實的後盾，這個時候，你就是依賴上了他。

這個時候，他走了，感覺天塌下來了，於是你焦慮了，是的，你是太依賴他了。

帶你的同事很優秀，作為團隊的核心，你可能覺得跟著他混，肯定有前途，職場上，抱大腿是很常見的一種職場生存策略。

於是，你準備跟著他大幹一場，沒想到等來的是他離職了，這個時候，感覺山塌了，也就焦慮了。

這種常見於剛進公司，交接了一個星期，甚至更短，然後跟你交接的人就走了，這個時候心理犯嘀咕，是不起這個崗位有問題，是不是隱藏了什麼大坑。

當年，我到了一家外企，接替一個員工的工作，時間是一個月，這個員工每週來三天，然後隨便給我講講，然後我就看到這個程式碼有鬼，交接以後，三個月才搞明白，把交接過來的活搞定，這是一個大坑啊。

作為留下來得人，沒有逃避的可能，那就要面對現實，把工作做好。

1）跟帶你的同事做好交接

對於交接，需要有文件，儘可能多的文件，詳細的文件，這個非常重要，讓帶你的人給到足夠多的文件。

2）同帶你的人搞好關係

跟帶你的人搞好關係，走之前請人家吃個飯，搞好關係，後續有問題還可以問下。

3）既然來了，好好把工作做好

公司裡面的人來人往很正常，只要不是違法開除什麼的，都是可以理解的，而且有可能是帶你的人找到了更好的工作，更應該祝賀他。

總之，不要驚慌，不要焦慮，人來人往很正常，做好自己最重要。

你說的依賴和難過，大部分原因是你對於一個人處理事務的無助或者對以後工作中未知的恐懼，也許你該提高下自己的工作能力，在同事帶你的這段時間把工作徹底瞭解清楚，世界上沒有不散的宴席，望你珍重。

我自己前段時間一個相處非常好的同事離職了， 心情也不好，因為她不僅是我同事還是我老鄉，興趣相投的好友，公司裡面有很多無法言說的難題我總會向她傾訴，現在她走了，我在公司也沒有合適的小夥伴了，沒辦法的事情，學會成長吧。