不能減肥的，最多就是偶爾喝一點，緩解便秘。不能長期喝，長期喝了之後腎衰竭，現在人顯得蒼老得不得了，而且不能累著。建議不要服用，減肥應該靠運動和合理飲食。低糖低鹽低脂多運動。容易導致腸道功能紊亂，病變，而且，還會導致人體內分泌失調，所以，最好不用使用它來減肥。健康的減肥，需要在飲食上加以控制，避免高熱量的飲食，同時結合運動，加快熱量消耗和脂肪燃燒。

番瀉葉是市面上很多減肥產品新增的必備藥品，不少超重人士也長期將這一類的減肥茶作為減肥的必備用品，然而，長期服用這一類含有番瀉葉的減肥茶，減下去的是體重，但受傷的是身體！

番瀉葉並不是一味減肥藥，在中藥學的分類中，番瀉葉屬於瀉下藥，而且屬於攻下藥。中醫認為，番瀉葉甘、苦、寒，具有瀉下導滯的作用，臨床上常用於便秘，尤其適合於熱結便秘，習慣性便秘和老人便秘。番瀉葉小劑量有緩瀉的作用，大劑量則有攻下的作用。

此外，對於腹水腫脹的患者，配伍牽牛子、大腹皮等利水消腫藥可以起到很好的瀉下消腫的作用。

番瀉葉由於具有瀉下的作用，番瀉葉的有效成分(蒽醌衍生物、番瀉苷A、番瀉苷B等)經胃、小腸吸收後在肝中分解,產物可興奮骨盤神經節以收縮大腸,引起腹瀉,從而促進三醯甘油、脂肪、膽固醇的排洩,減少脂肪、膽固醇的吸收。

此外，小劑量的番瀉葉也可增加大腸的推動性,腸蠕動和減少水、電解質的吸收，促進糞便水分增加,從而反射性引起排便。

藥理實驗研究表明，大鼠口服少量的番瀉葉不能起到減輕體質量的作用,反而質量有輕微的升高,提示微量的番瀉葉可能存在調理胃腸吸收功能的作用。

大劑量的番瀉葉可以起到減輕體質量的作用,其作用存在明顯的時效關係。在30天時各組大鼠的體質量都沒有明顯下降的趨勢；在60天時大鼠的體質量增長趨勢減慢,其程度與用藥量呈正相關,但是與空白組比較沒有顯著性差異；

在90天時,高劑量組體質量下降的程度繼續加劇,體質量與空白組比較有顯著性差異。

上述的藥理實驗提示在用番瀉葉減肥時,應該堅持足量、長期才能達到理想的效果[1]。

前面提到，長期使用番瀉葉減肥，體重是減下去了，但身體也受傷害了。臨床上有不少關於長期應用番瀉葉導致不良反應發生案例。

番瀉葉能引起過敏反應，表現各種毒性反應如血壓、上消化道的異常症狀; 神經系統的毒性症狀也較明顯，以及其它不良反應如盆腔器官出血、月經過多、宮腔出血等症狀。

番瀉葉口服後容易引發器官出血，引發月經或宮腔出血等症狀。

番瀉葉煎劑頓服，能夠導致多種不適症狀如頭痛、嘔吐、情緒躁動等 ，血壓升高等等

番瀉葉服後有時會導致部分炎症出現如:腸部炎症的出現，其次番瀉葉中甙類成分也能使腸內水分減少，腸內容物容量顯著增加，引起各種中毒反應擊不良反應

所以，減肥還是需要採用正確科學的方法，透過控制飲食，多鍛鍊等健康的方法達到減輕體重的目的，千萬不能貪圖一時之快，省一時之力而禍害自身健康。

參考文獻：

[1] 長期服用番瀉葉對雌性大鼠體質量和血清總蛋白的影響