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2 # 七七學做飯
宮保雞丁是川菜的代表菜之一,是屬於煳辣荔枝味型,學習川菜,關鍵要學習川菜的味型,傳統川菜有24個味型,每一個味型都有很多著名的代表菜,只要掌握了這些代表菜的做法,就可以演變出很多的菜品。比如會做宮保雞丁了,那將主料變一下,換成豬肉,就可以做宮保肉丁,換成魚肉,也可以做宮保魚丁。宮保雞丁的烹飪方法是熗,將鍋燒熱,加入冷油,再倒去油,將鍋炙好。放冷油,放辣椒節和花椒粒,炒到辣椒呈現偷油婆顏色,就是褐紅色,立即下入碼好的雞丁爆炒,油溫要高,7成熱,關於油溫,我會專門拍一個影片,向大家說清楚幾成幾成油溫是怎麼回事,很多專業廚師都不清楚,只是說幾成油溫,根本沒有掌好這個知識,對於烹飪來說,油溫的高低對菜品的風味影響很大。宮保雞丁要選雞腿肉來做,質地才細嫩,也可以用雞脯肉,宮保雞丁的配料有大蔥丁和花生米。花生米要用鹽炒,不能用油炸花生米,鹽炒花生米更脆。
宮保雞丁的來歷,貴州人丁寶楨,清光緒年間任四川總督,他喜歡吃家鄉的煳辣椒炒雞丁,四川人接受了這個做法。因為丁寶楨官封太子少保,就是太子的老師。一般稱為宮保,所以叫宮保雞丁。還有其他很多種說法,但是都是跟丁寶楨丁宮保有關。
煳辣味型,醋比糖略多,入口酸,回味甜,如果糖多了,就成糖醋味了,這種味型叫煳辣荔枝味,煳辣酸甜。糖和醋的比例相當微妙。
【宮保雞丁】
主料 雞肉(腿肉佳)。配料 花生米。
小料/香料: 馬蹄蔥、薑片、蒜片 / 幹辣椒、花椒。
調味料 豆瓣醬、辣油、料酒、老抽、香醋、糖、味精、生粉。
口味特點 麻辣鮮香、色澤紅潤
製作流程
花生米炸熟備用→→→雞肉切丁(1.2cm)→→→“上漿”
→→→“滑油”(油溫3~4成) →→→煸炒幹辣椒、花椒、
小料→→→入原料、調味翻炒→→→勾芡、淋辣油→→→放入
花生米、蔥花翻炒均勻→→→裝盤。