個人觀點:只有身體閒下來，才會思想放飛，說白了，就是想的太多，做的太少；解決的辦法很簡單，有想法就去實踐，只有真正去做了，或許會發現原來心頭的迷惑都會一掃而去，習大大不是說過:不馳於空想，不騖於虛聲。忙起來就好了。加油，祝你早日康復！

還真有過，啥原因也沒有，莫名其妙的鬱悶，我覺得有可能是自身的精神壓力，平時的焦慮，和無時無刻不在對美好生活的嚮往！各種原因的無形中產生的結果！

我以前，也這樣過，估計和內分泌紊亂還有亞健康有關係，你可以一個人，去佛教寺院裡呆兩天，人進入以後，所有煩惱都忘記了，心非常淨，出奇的清淨！以前。，我只要一煩，就獨自去寺院裡呆一天，什麼也不幹，就靜靜的聞焚香的味道，聽和尚唸經！特別管用！什麼煩惱都沒有了！

早上六點鐘，忽然醒過來，並不是驚醒。回憶一下，連夢也想不起來，好像自己從來都是醒著的，從昨晚凌晨一點。鬧鐘還有半個小時才響，可以提前關掉它。

站起來準備洗漱，卻突然很疲憊，簡直要倒下，好在天氣夠冷，足夠打起精神。

很快坐上地鐵，竟然有座位，靠窗磕磕絆絆睡了一覺，生怕坐過站，下車時反而更暈暈乎乎了。

工作，工作，摸魚，玩手機，好累，打電話，裝作好聲好氣。

吃飯，清空從昨晚到現在的飢餓進度條。有那麼一瞬間，意識突然下沉，地心引力無法抵抗，而周圍的聲音全部打著圈兒升上天空，眼睛都睜不開了。

然而沒能睡著。

工作，工作，加班！。。。。。。

好在沒有人在等你下班，雖然從前是有的，不過現在少了許多麻煩。

披星戴月，下班時地鐵依舊有座位。沒什麼好高興的，就盯著廣告牌發呆，很奇怪，廣告牌明明在動，卻像沒有動的樣子，一閃一閃的，愚蠢。

很平常的一天，除了平常的加班之外，處處平常。現在倒頭就可以睡下了，不錯的狀態嘛。