英德紅茶所含的抗氧化劑，有助於抵抗老化人體的新陳代謝過程。還可以降血脂，瘦身減脂。 還可以清除口臭，最主要的功效是可以防癌。英德紅茶對某些癌症有抑制的作用，其原理很難以推斷，對防癌的發生多喝茶必然是有正向的鼓勵作用。

這要分開來講，如果醫生講就不可信，為何，醫生是專業，病還不會醫治倒教人喝茶了？如果是保健人士講的，他不是醫生，憑什麼講茶就可以防病？如果是資深茶鬼講的，也只是代表他個人感覺，不能一概而論。

其實不管什麼樣的英德紅茶，貴的便宜的其功效都相差不多。

價格或者產區或者工藝等其他方面影響的更多是品質。口感香氣等。

今年十一剛出過英德，當地屬英紅九號最能代表英德紅茶，從體驗及當地人的介紹來看，該茶具有抗氧化、抗前列腺癌、抑制肥胖、降血脂等養生保健作用。當地人說，英德紅茶可以抗衰老，調節腸道微生態。

英德茶場盛產紅茶，紅碎茶、綠茶。後來為了發展適應市場需求，茶科所透過改良出產了英九條紅茶、金毫豪、還有鴻雁十二條紅茶。

如果問怎樣的英德紅茶有保健養生的作用？那我個人認為不重要，重要的是你是否喝對了，茶本來就是一種沖泡後其中一款飲品，三五知幾圍著泡壺紅茶才會帶有點樂趣，或一個人靜心地喝，也能調理心身一部分，或許是對保健養生起到的作用也是有的，但真的有什麼醫藥功效就直得商討了。

我也比喜歡喝英九條紅茶，而且對蓋碗情有獨鍾，原因蓋碗出湯不會悶茶。碎紅茶還可以與煉奶一起沖泡，建議大開水先沖泡紅茶湯水，然後用一款茶杯放入煉奶，把泡好的紅茶用茶漏隔掉茶渣，把茶湯與煉奶和合攪拌，杯與另一杯互動拉倒，就能泡出一杯香濃滑的純奶茶，大家不妨試試。謝謝邀請了！