暖宮驅寒，多喝一碗湯，治痛經！

初中剛來月經那會心態很樂觀，覺得自己經期吃雪糕喝冷飲也不會不舒服，就完全沒放在心上，沒想到一上大學就跟遭報應了一樣，被痛經摺磨得死去活來。

網上形容說痛經的痛感如同「刀割子宮」，我覺得還不夠到位……人類文字發展到今天已經有5000多年的歷史了，5000年啊！還沒有任何一種語言能形容得出痛經之痛。

而且，痛也就算了吧，還渾身酸脹！兩條腿都是腫的，腹部脹，腰腿痠，就算躺下也沒覺得自己在休息，就算睡著了也沒辦法放鬆。

這還不夠，我來月經還經常伴隨著拉肚子（身邊好幾個朋友都是這樣，不知道是什麼原理），尤其是經期前兩天，一天跑七八次廁所都算少的。最可恨的是姨媽痘。姨媽本人不準時，姨媽痘倒是每個月都固定來打卡……

後來就跟母上大人說了這件事，說了所有知道的毛病，問該怎麼辦，結果老人家只說了一句，沒事兒！吃一副藥調調就好了。果然一副藥以後就好了，到現在都沒復發過。

在這裡給大家交代一下方子~拿走，不謝！

材料：玫瑰花5克、甘草8克、肉桂5克、香櫞6克、佛手6克、山楂8克、桃仁5克

做法：將上面的材料放入鍋中加水，然後開大火煮開，轉小火煮10分鐘，就可以喝了

就是以前痛經肚子都是墜痛墜痛的，經期前3天開始喝了之後，就沒什麼感覺了，而且啊，經期第一天排出的是黑色血塊，但是第二天就是正常的血色了。

問過母上大人這些藥材的作用，真的是長見識了~

玫瑰：調經止痛

甘草：減少經前綜合症

肉桂：散沉寒、通血脈

香櫞：疏肝理氣

佛手：通經利水

山楂：活血化瘀、排出淤血

桃仁：緩解痛經、調理氣血

每次姨媽來前兩三天開始，每天三餐，餐前吃，直到姨媽say goodbye！

反正從那以後每次大姨媽一來我就按時吃，效果棒棒噠！姨媽來了再也不疼啦！

希望大家多理解下痛經的妹紙，真的不是生理期犯矯情要請假，是真的扛不住。最後，希望每一個女孩子都遠離痛經煩惱！