這個看肚臍凹凸是不準的，也就圖個樂趣，我家是兩寶，一開始我也相信這個啊，後來孩子出生後覺得是完全不準的，個人覺得只要孩子健康就可以了，凹凸的話也就是聽聽就好，做個參考，不要太當真。

如果腹部面板在孕前比較鬆弛，肚子上的肉也不少，那隨著肚子越來越大，胎寶寶的空間越來越小，就很容易出現肚臍往外凸的情況。

這種孕媽媽會較容易出現妊娠紋，產後恢復沒有後者好。

但如果孕前肚子面板較緊緻，張力比較好，比如健身愛好者，即使肚子變大了，肚臍也不會凸出，依然保持原來凹陷的形狀。

因為肚子面板本來較緊實，有很好的彈性，因此這類孕媽媽不容易出現妊娠紋，也有利於產後恢復。

但值得注意的是，如果孕期沒有得到充分良好的休息，導致身體疲憊，胎寶寶會作出“抗議”。

可能會由於胎兒的胎位急變導致出現間接性肚臍隆起的情況，這時孕媽媽就要注意，多好好休息，不能過多操勞。

既然知道凸凹肚臍跟胎寶寶性別無關，那我們可以放寬心正常對待。跟孕前時一樣，要注意肚臍清潔。如果孕媽媽有肚臍凸出，“三禁一潔”的護理更要清楚。

三禁：即禁擠禁壓禁摳

因為肚臍眼是很敏感的部位，這裡的面板組織相當柔軟，非常脆弱，不能隨意擠壓和摳。中醫上說這是神闕穴，是氣聚之處，人體陰陽相交的穴位。如果不慎擠壓或者摳肚臍眼，會導致肚臍感染，有炎症情況發生時甚至導致流產。

一潔：保持肚臍清潔

一般來說，肚臍眼不用清潔都可以的。但如果覺得很髒，那麼孕媽媽們可以用乾淨的棉棒或熱毛巾沾水打溼，輕輕擦拭，就可以把髒物擦走。最後記得用酒精消毒一圈即可。如果擔心自己操作不好，可以在產檢時跟醫護人員說明情況，請她們清理。

所以其實肚臍狀態只是提示懷孕情況的一個指徵，只要平時營養均衡，合理攝入膳食，有良好的清潔衛生習慣，就能讓整個孕期平安順利，胎寶寶也會健健康康。