他壓力大，或者疲倦了呆在家。

外面能讓他逃避一些責任或者避免遇到一些不愉快的事情。

如果你是他老婆，可能你或者你家人對他造成了壓力，所以他儘量少在家，免得自己不開心。

估計大多數是這樣吧。

個人覺得呢這種心態可以分兩個潛在心理：一 是覺得家中的柴米油鹽和生活瑣事帶來了煩躁情緒還有壓力，惰性心理使然想出來放鬆解壓的。二 是確實在外受到了生活的阻礙，那麼家裡的經濟壓力我來扛，出來娛樂一下也是理所應當的，哪怕是揮霍些許也沒什麼能不被理解的。

上述表達也許說的不對，但無論怎樣能夠在生活中勇敢堅強的男人女人們都應該值得被尊重！

這種情況有親身經歷，他們說在外面比較自在，想幹什麼幹什麼，回家了免不了的嘮叨，還得看孩子，飯也不是自己想吃的，所以選擇在外面吃飽了，喝足了回家直接睡覺。

許多中年男人忙於工作應酬，很少在家的原因很多，有對家庭不滿無力改變的；有中年危機焦慮煩躁的……，追根溯源還是內外的壓力所致。

1、現實壓力

工作中的競爭、社會上的攀比……，都在考量著每個人，中年男人更是首當其衝。中年男人被稱為中流砥柱，無論在社會上，還是家庭中，人們都給予他們更高的期望，他們的標籤儼然是成功人士，依賴他們的人越來越多，但是能夠幫到他們的人卻越來越少，他們被推到了一個制高點，不得不往前衝、向前走。

2、精神壓力

現實中，中年男人大都會暗示性的給自己施加精神壓力，比如會給自己定過高的目標、提難以實現的需求。但是，當自己無法達到預定的目標及想要的需求時，就會產生愧疚感、無能感，進而產生責怪埋怨自己的情緒，會因此而焦慮煩躁。而要釋放這種壓力，許多中年男人選擇工作、打牌等方式來緩解和釋放。

3、情感壓力

當中年男人的家庭不幸福、婚姻不美滿時，或者覺得自己無法承擔起對家庭的責任時，就算沒有別人的遷怒和責怪，他們也會產生情感壓力。由於情感上的抵制或虧欠心理，會讓中年男人選擇離開和逃避，不願或不敢面對，寄情於其他。但是逃避並不是解決問題的最好方式。

這種時候，要採取正確的方式緩解和消除壓力。家人的幫助、朋友的理解，自己更要調整心態、積極面對，相信一切都會好起來……