回覆列表
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1 # 白米飯下飯
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2 # 146號渡老師孫紅愛
不滿大家,我離異十多年了,只有一個孩子,孩子在外地上大學時,我經常一個人在家,十來天獨處都是常事。過年過節有時也是一個人。
一個人的時候,我會想些什麼呢?
以前我免不了胡思亂想,什麼都想,後來我學習了心理學,學會了自我調節,也有了人生大大小小的目標,我盡力把自己的生活安排的滿滿當當的,一個人在家,也總有事幹。當然,也有疲憊的時候,也有消極的時候,累了我就休息,消極了我就調節心態:
我怎麼了?
為什麼呢?
值得自己這麼消沉嗎?
想想自己擁有的……
於是,我又積極主動起來:唱歌,跳舞,朗誦,寫日記,做飯,聽音樂,遛狗,研究心理學,幫助他人……我的生活充實而快樂!
於是,我基本上做到了笑對生活!
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3 # H甜不辣
我好像都沒有時間獨處,上學的時候有同學,大學沒畢業就談戀愛了,再到現在有物件陪著我。其實我挺想有一段時間是自己的,因為一直有人陪伴感覺沒有了他們自己很孤單,然後有的時候也會很煩,很想自己出去走走,散散心,放鬆一下,盡情的玩幾天。
我個人獨處的時間好像最長的時間是2-3個小時,因為我物件去上班,這個時候我就會放鬆一下自己,想想事情,發發呆,感覺挺好的。
七天
之前國慶還是放假7天的時候。放假7天睡了7天!睡得天昏地暗日月無光的那種。
人生地不熟的地方沒人一起玩,也不知道去哪裡玩,主要是兜裡沒錢,躺床上省錢。睡在床上就想睡醒了我要出去轉轉,結果睡醒了都天黑了,一個人又不敢出去。就這樣到假期結束。
什麼都沒有想,就想上班,不用老是睡覺。