我的生活一切都還好，但是就是不開心，每天都煩，覺得自己不該這樣又不去改變，所以心態很重要吧，開不開心都是你自己決定的。

你要相信不開心和不快樂是暫時的，只要你找到讓自己開心的方法，很快就會度過不開心的階段。

1.如果你有好朋友，找他（她）一起吃個飯，聊聊天，哪怕只是一起去玩，都會讓你的不開心減淡不少。

2.如果是因為工作任務不開心，要麼努力快點完成它，然後將它拋到腦後；要是與同事相處不愉快，又無法改變自己，那就好好考慮要不要換一份工作，重新開始適應新的人、新的事。

3.如果是與鄰里相處不融洽，可以考慮換個住處，換個環境。

4.如果是感情不順，就好好與對方溝通，有所改善最好，毫無變化那就下決心放棄吧！

5.如果是無所事事不開心，那去學一門你感興趣的手藝吧，比如做甜點、繡十字繡等等，忙起來你也就沒空想太多了。

總而言之，不開心怎麼辦？那便學著尋開心吧！

人的性格分多種:忠:義:德:孝:外相O型血的偏多:多大的壓力:都化解掉:不在其中:往往內相性格出現其中:情商高的:小仁偽君子:與另類人群:父母慣壞的:家庭較好的:早晚要被這個社會Pk掉

應該想辦法讓自己開心，想辦法讓自己快樂，一切有益身心的方法，只要無害都可以去有效嘗試。就是不要自尋煩惱就好。