擁有一副晶瑩剔透、白皙無暇的好肌膚,相信是好多人的夢想。一個人的容貌是否賞心悅目,肌膚的好壞佔有相當大的比例。一個五官平凡的人,如果能有一副人人羨慕的好肌膚,那麼她的顏值會大大提升。

記得一個訪談節目裡說,被人誇讚面板好,會比被誇讚漂亮更讓人開心!的確如此,一副好肌膚,再適當化些淡妝,加上得體的衣著、優雅的舉止談吐、氣質,就是一個完美女人!反之,五官再美麗,若是面板不好,整體形象也會大打折扣。可見,好的肌膚真的是非常重要的!

如何才能擁有一副好肌膚呢?

相信大家多多少少都會了解一些美容方法,比如清潔要徹底呀,做面膜呀,定期去角質呀,補水之後還要鎖水呀等等。但是大家有沒有這樣的感覺,該做的功課也都做了,化妝水、乳液、面霜、面膜一樣不少,可面板就是不見起色,這怎麼辦呢?

其實,美麗應該是由內而外的,只有從內到外透出來的美麗才更養眼,更自然。

沒有白雪公主的天生麗質,我們可以通過後天努力去實現夢想中的肌膚狀態,好好對待自己的面板,它就會回報給你美麗。下面與大家**幾個變美變白的秘籍,希望大家都能白白嫩嫩美翻天!

1.注重日常護理:日常的清潔補水雖然沒有明顯的美白功效,但是能為肌膚提供水嫩的基礎,這樣基礎下白出來的肌膚會更加透亮有光澤。

2.多吃含維C的水果,沒時間吃水果的話,也可以食用羅麥維生素E維生素C咀嚼片,方便又健康,口感也相當好哦。

3.做好防曬:紫外線會促使黑色素的產生,想要白白的,一定要與Sunny做好戰鬥的準備,太陽鏡、防曬霜、遮陽傘都是必不可少的。不要以為只有夏天的Sunny才會曬黑面板哦,冬天裡Sunny明媚的日子裡,紫外線也會悄無聲息的讓你變黑,所以防曬是一年四季必備的功課,絕對不可以偷懶。

4.調節飲食結構:日常生活中有很多食物是可以幫助我們變白的,例如檸檬、番茄都是很好的美白聖品。

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