《紅樓夢》裡賈寶玉說過一句話：女生都是水做的～

所以我覺得女孩子本身就是乾乾淨淨的。但是如何保持這種乾淨、清爽，就得下功夫了。

首先是穿著打扮。

畢竟人都是視覺動物，第一眼不可能拋開你的外表去看到你的內心，所以為了讓我們看起來乾淨清爽，穿著打扮很重要。

可以儘量選擇顏色清新、色彩比較單一的著裝，不要穿得花枝招展、暴露性感。

比如爽妹，真的只要稍微好好打扮一下，就是一個特別乾淨純粹的人間小仙女了。

然後就是氣質與涵養了。

不為惡、不做作，

氣質乾淨，儀態大方。

當然，這兩者並沒有誰先誰後，也沒有誰比誰重要。

為了讓人看起來更加乾乾淨淨、清清爽爽，我覺得外貌與涵養是相輔相成，互相成就的，二者缺一不可。

首先女孩子的衣著得體的前提下乾淨整潔，切忌不修邊幅，邋里邋遢。妝面素淡乾淨，不必濃妝豔抹。頭髮梳洗乾淨不油膩，髮質好不用燙染自然就很美。行為舉止得體，言語文明有度，三觀正，有一顆善良的心，自信自立的女孩子就很美！

休閒套裝給人家的感覺乾淨利索，主要是又舒服，做事也方便，不管居家外出休閒套裝都是必不可少的，有些休閒套裝的版型穿起來不單好看，還帶點小女人味，時尚得不得了！

乾乾淨淨，清清爽爽！腦子裡第一感覺就是面板白，衣服乾淨，微笑向暖。

第一點，面板白。一句被說爛但是確實事實的話，一白遮三醜。所以做好防晒防晒防晒防晒！然而，王菲說過一句話，最好的防晒就是不晒不晒不晒，就是你擦再多的防晒乳還不如你全副武裝把自己包起來，長衣長袖長褲子，帽子墨鏡加口罩雨傘。不要因為覺得醜，當你看到你的面板相比你擦了防晒乳而已的同事白皙了很多，你就會覺得醜！是值得的！是為了更好的白和美（自身經驗)^

第二，衣服乾淨。特別是白衣服，漂白劑一定一定是必備品！白色特別容易洗著洗著變黃了，所以漂白一定要用，用點心每天把自己的衣服弄乾淨乾淨得體得體，是形象的大分點喲~還有就是老了的衣服就丟了把，因為它實在影響乾淨的點！

女孩子看上去幹乾淨淨、清清爽爽，我認為應從以下四個方面去努力：

1.一身合適的服裝

女孩子的衣服五花八門、樣式繁多，並不是說好看就一定要買，或者別的女孩子穿著漂亮，自己穿的也漂亮。只有自己穿著合體的，才是最漂亮的，以白色或淺色為主打色，上衣的顏色要淡於下裝。這樣看起來就自然大方！

乾乾淨淨、清清爽爽，其本意是自然，就像趟著水的靜靜的小河。千萬不能化妝過於重，那樣只能適得其反，讓人看起來很不自然！

女孩子一定要多運動，不能讓身體變得臃腫，試想一下，過於肥胖的女孩子，怎麼也不會和清清爽爽的形象沾邊？另外，只有保持好身材，才能不管穿什麼衣服都很有氣質。

頭髮一樣，也要追求自然，不必將頭髮染得花裡胡哨，也不要燙的有多卷。其實扎一個馬尾辮，或者披肩發，這樣做最自然。另外，頭髮也是最顯邋遢的部位，要經常清洗，保持乾淨柔順！

女孩子怎麼說呀？生下來就有愛美的習慣，天生的不用教，注重生活。

有些女孩子就是邋遢像，怎麼化妝，怎麼穿好的奢侈品還是沒改變什麼樣，也是生下來養成了這個習慣，不愛打扮，長得不好看。

長得漂亮的女人而且面板特別好。長得不漂亮的女人面板不光滑。好像上帝就是這樣給她打扮。因為再怎麼化妝還是這個樣子？所以好隨便，不注重生活。

現在大變樣，不漂亮的女人化起妝來比誰都漂亮，長長的頭髮，香水特別濃。只要身材好都可以大變樣，好多好多男人在追求她。

勤洗臉，日常適當用一些護理品，如簡單的，早晚用洗面奶潔面，一個星期敷兩到三次的面膜（個人覺得敷面膜不用太勤，因為天天敷反而更不利於面板健康）例外最重要的就是多運動如跑步，運動既可以加快人體的新陳代謝，又可以提升個人氣質，加上健康飲食，良好作息就更完美拉！這些都非常有利於女孩子看起來讓人感覺舒服，整潔，大方得體……所以行動起來吧！作自己心中精緻的豬豬女孩！[贊][贊]

我所理解的清爽，應該是略施粉黛，青春活力無限但不妖豔媚俗。

簡單的妝容，加上合理的服裝搭配，拒絕吊帶低胸、紋身大紅脣，定是乾淨清爽的。

就拿劉詩詩來說，她的私服，不論是機場照還是路人隨拍，都特別簡單清爽。從小就開始學習芭蕾舞的她，有著優美的天鵝頸，標準的鵝蛋臉，再加上筆直的步伐，想讓人不注意都不難！

那麼作為普通女孩子的我們，如何看上去清爽乾淨呢❓

要看上去清爽，首先要把自己的臉蛋保養好，如果你的臉上滿是油滿是痘，即使穿衣打扮再時尚也是敗筆。

其次身材要勻稱。不說像明星那樣身材完美，但起碼也要自己感覺良好。

最後心態一定要好，假設你每天愁眉苦臉，一點朝氣蓬勃的樣子都沒有，怎麼談的上清爽呢？

一個人是否乾淨清爽，是從內而外的，這兩者定是相結合缺一不可的！

一：清爽的女孩，自帶氣質。這是從學問中折射出來，並非參加培訓班能出來

二：穿著得體，簡單清晰。不需以“西方美”來展示自己的身材，保持不露點，不顯擺。

三：不需濃妝來掩蓋自然的美，因為年輕就是美！我們中中國人以“所謂伊人在水一方”為美，水出芙蓉為雅，出旖旎而不染為傲。展現出一種自然的東西。

四：自身為人處世和日常行為得符合社會主流價值觀，否則再好看也只能是“另類”。

哈嘍，我是小司，很開心可以回答這個問題，女孩子要想看上去幹乾淨淨、清清爽爽，我覺得可以從以下三方面來改變：1、外形。外形是大家看到你的第一眼，不需要多好看，但要看起來舒服，找到適合自己性格的穿搭，把自己打扮的乾淨清爽。2、氣質。只有外形是不夠的，女孩還需要有氣質，可以鍛鍊自己的形體，同上要多讀書。3、思維。改變自己看待事物的思維方式，不要過度嫉妒或者過度自卑自負等，對生活充滿熱愛，做Sunny的女孩。以上是我的回答，希望對你有幫助，謝謝～

每個人都有各自的特點，或者大眼睛，或者高鼻樑，對於美醜的定義也有各自的標準。

但不可否認，一個女孩子看上去幹乾淨淨的，就肯定是會讓人賞心悅目的，是美的。

那麼要想讓自己看上去幹乾淨淨的，都有哪些地方需要注意呢？

1、頭髮

我認為頭髮對於一個人的氣質影響特別重要，無論你是長髮短髮，髮質偏硬還是偏軟，亦或者是天生羊毛卷、沙發，都要保持清爽不油膩、順滑不毛躁。

好幾天不洗頭髮，頂著一頭大油頭，間或可見頭皮屑，這樣的女孩子是無論如何看起來都不會幹乾淨淨的。

選擇適合自己的洗髮水、梳子、吹風機，保持頭髮清爽順滑，形象上就會大大加分，給人一種乾淨的感覺。

2、穿著得體

現在網路這麼發達，很多很多穿搭博主，高矮胖瘦，國內國外，總有一個博主的穿搭分享能夠打動你。

多欣賞時尚穿搭，多動手自己搭配，找到自己適合的風格，才會避免出現不倫不類的穿衣搭配，這樣看上去才會賞心悅目。

還有服裝的色彩搭配，全身不要超過三種顏色，不要把自己打扮成鸚鵡一樣，簡單的配色才最考驗功底。

3、指甲乾淨整潔

無論是否喜歡做美甲，前提都是要把自己的指甲修理整齊，不要有汙垢。

一雙粗糙、有汙垢的雙手是無論如何都跟乾淨不沾邊的。

4、適合自己的妝容

無論你喜歡歐美風的濃妝，還是鍾愛日韓的偽素顏，前提都要適合自己。

如果本人氣質便清冷，或者可愛風，是駕馭不了歐美妝的，只能是畫虎不成反類犬。

適合自己的妝容才能最大程度的揚長避短，顯示出自己最好的一面。

歸根結底就是一個細節問題，跟多女孩子看起來乾乾淨淨的，無一例外都是穿著得體大方，細節兼顧的很好的人。

所以要想讓自己看起來乾乾淨淨，就要關注好自己的一些細節問題。

我們先思考下：“漂亮女孩”的油膩感是怎麼來的?

1 妝容刻意

越來越多的女孩們跟風各路時尚博主，化各種仿妝、流行妝，卻不管這些妝容在日常的實用性。博主的很多妝容都很“濃烈”：根根分明的假睫毛、誇張的美瞳、過厚的底妝…… 在鏡頭前你看著還好，在生活中其實化不出去，濃妝豔抹的妝容給人刻意的感覺，像在掩飾什麼，有油膩感。

其實化妝的根本目的從來只有一個：假裝天生麗質，化妝的每個步驟不是死板的，固定的，我們要知道打底、修容、畫眉、眼妝、口紅等等的作用是什麼，整體來講，我們的妝容追求膚色勻稱亮堂，增加一點面部對比度，修飾好五官比例就好了，一個“天生麗質”的妝容是自然的、清爽的、乾淨的。

2 “整容臉”風靡

許多“漂亮女孩”都是砸錢整出來的，而整容幾乎都是參照某個流行的審美標準，你能夠一眼識別出哪些女孩“漂亮”得不自然，一個模子裡刻出來的臉恐怕在我們眼裡不是漂亮，看多了就是油膩。

再來看我們的素人模特，小鳳。小鳳是單眼皮、下頜角也比較方，不是網紅臉，但你會覺得她很美啊，很自然、乾淨、清爽，為什麼？因為小鳳接納自己的長相，能欣賞自己的特別，她內在的自信從她的外表散發出來，給人很穩重、有定見的感覺。

除此之外，我們看到小鳳的妝容也是以“修飾”為目的，很自然；穿搭也較簡約，小鳳是天鵝氣質，非常適合這種柔和的顏色和麵料。

所以女生怎樣才能看上乾淨、清爽？我們可以注意以下幾點：

1 欣賞自己，接納自己的一切，內在擰巴和焦慮傳遞在外表上當然不會有乾淨清爽的感覺，乾淨清爽來自於內心的清爽、能量的純粹。

2 保持健康的生活習慣，保持較好的面板狀態和有生命力的頭髮。妝容追求自然的基礎上，滿足自己修飾的需求；髮型也要打理出自然感，不要很板正，板正的髮型給人刻意感，就不會自然。

（自然的髮型妝容給人清爽的感覺）

3 找到自己的氣質，明確風格定位，不按自己的喜好胡亂打扮自己——打扮和氣質衝突就會有違和感，讓人覺得油膩；服裝本身的元素有氣質衝突也會有油膩感，給人過度設計的感覺。

（穿不對氣質，顏值能打的明星也會有油膩感）

（過度設計的服裝中每個元素都想表現自己，但什麼都表現不好，有油膩感）

清爽就是你穿的很符合你的氣質，你的服裝本身也很有質感，並沒有要刻意吸引誰。

（穿搭上匹配氣質，不過度設計，整體就很清爽和諧）

4 還有，氣質九宮格中有一類姑娘天然就很清爽乾淨，只要把自己的氣質活出極致，她的乾淨和清爽幾乎是人群中稱神的。我們猜一下是哪個氣質？

答案是綿羊氣質哦，九宮格清純恬靜之最

（綿羊代表：爽妹子）

在如今審美多元的情況下，我覺得每個姑娘只要找對自己的氣質，更加自信挺拔，打扮上不刻意，能根據需求、身材、氣質打扮自己，內在能量更通透，我們就擁有清爽乾淨的美了呢。

女孩子想要看上去幹乾淨淨，清清爽爽，個人習慣很重要，氣質加成很重要。

個人習慣：

1、堅持護膚。做好正確護妝順序，日常保養好自己的面板，一白遮百醜。

2、適當學習一些化妝小知識。素顏代表不了一切，適合的化妝品可以將五官修飾得更加突出，更加吸引人。

3、適當的體態管理。站有站姿、坐有坐相。走路的時候，時刻暗示自己，抬頭挺胸，少低頭。

4、適當地使用護手霜和身體乳。手也是你的門面。在自己的辦公室準備一支護手霜，洗完手後順便擦一擦護手霜。每次洗完澡後勤擦身體乳，面板狀態也會透亮一些。

5、適當的服裝搭配。服裝在自身條件內，選擇比較符合自身風格的，選擇面料很舒服的，選擇亮眼有吸引力的。

6、著裝稍微上心一點，乾淨整潔是基礎，面料舒服有質感是升級，顏色搭配是眼光。

7、基本的整潔是一種禮貌，你可以不驚豔，但你一定要看上去很整潔。

8、平常身上的衣物，同色系搭配，簡單大方，不要讓自己身上的顏色超過三種。

10、多運動。做一個常運動的人，活力滿滿，每天的狀態也不錯。

11、晚上及時休息。能控制早晨的人，才可以更好地享受自己的人生。

12、少喝冰的。不管是冰可樂，還是冰礦泉水，儘量不要一天一瓶地喝。女孩子，在自己生理期的時候，更要注意這點。

13、早餐一定要吃。不吃早餐容易發胖，而且儘量在早上九點之前就吃好。

14、睡前三個小時不進食。零食啊，辣條啊，夜宵啊，飲料啊都要放下。

氣質加成：

15、多讀書。

用知識來組裝自己，去看一看更廣闊的世界，心情也變得豁達了。

多讀書，看見廣闊的時間，充實自己的內心，讓自己由內而外的自信。

16、堅持練字。

字如其人，有一手好字一定程度上會給人帶來好感。而且練字是非常能讓人靜下心來的，長久以往，耐心都練出來了。

17、適當地看一些紀錄片。合適的紀錄片能讓自己增長知識，開闊眼界。

18、研究賺錢，努力賺錢，獨立起來，有一定的經濟能力。經濟上非常緊張，做什麼事情都沒有底氣。

19、有一項自己的愛好。給自己保持一項或者多項愛好。有所期待，有所熱愛，本身就是一件很有意思，很有幸福感的事情。

20、注意自己的交友圈。和性格樂觀，開朗的人交朋友。和積極的人在一起，遇到對的人，會讓自己越來越好看，越來越有自信，每天的嘴角也是上揚的，生活也越來越開心了。

22、少貶低他人。不要打著為別人好的旗號去挖別人的痛點。不要貶低別人的愛好，夢想，偶像，自己要有分寸感。

23、抬頭挺胸，自信起來。走路時挺直腰桿，不要總是低頭，很影響你的氣質，要學會修煉你走路的氣場。

24、心態好。想要讓事情往好的方向發展，除了自己的努力以外，自己的心態也要積極，有些時候讓你煩惱的並不是事情本身，而且你自己的處事態度。

你無法決定自己的容貌，但可以沉澱自己的氣質，透過堅持一些小事來提升自己的思想、學識、氣度，從而改變自己。

一、一定不要太胖

花一樣的年紀，一胖毀所有，一胖可是老十歲，一個虎背熊腰、腰粗肚子大的女生是很油膩的，和清爽一點邊也不搭。

二、讓自己的面板變白

俗話說，一白遮百醜，一白就顯得乾乾淨淨。平時一定要注意防曬，多吃抗氧化的食物，比如番茄、檸檬、火龍果等。

三、不要化濃妝，淡妝就好

濃妝上鏡，但是生活中太顯老，現在流行裸妝，是化妝的最高境界，化妝了也看不太出來。

四、穿衣打扮時尚年輕

不過分追求流行，選擇適合自己的衣服，有自己喜歡的品牌，哪怕是個小牌子，其實主要是適合自己的氣質和身材。

五、多讀書

讀書雖然改變不了容貌，但是可以提升氣質，讀書可以讓人沉靜，可以讓人睿智，可以變得幽默，有趣的靈魂萬里挑一，讀書多的女孩，氣質都是不一樣的，腹有詩書氣自華大概就是這個道理。

六、善於保持沉默

一個家長裡短、愛八卦的長舌婦一樣的，不聰明也不明智，保持沉默和安靜，該說時就說，不該說是不要亂說。

七、喜歡微笑

愛笑的女孩運氣都不會太差，是一種樂觀的積極向上的人生態度，每個人的生活都不會一帆風順，面對生活的諸多困頓與坎坷，學會微笑，是一種力量，一種豁達，一種堅持的勇氣。

八、會獨處，有自己的興趣愛好

獨處的時候，不會無節制地刷手機、看影片、直播等，有自己的興趣愛好，可以給生活平添許多的樂趣，而且獨處是一種很強的能力，很多人獨處時不知道幹什麼。